Телеграм канал «Сёстры Лебедевы»

Эр💪екция - это физиологический процесс, при котором половой член увеличивается в объёме и становится твёрдым благодаря притоку артериальной крови в пещеристые тела и временному перекрытию венозного оттока.

Основные виды эр🍌екции;
Э🍌рекцию делят на три ключевых типа по механизму возникновения.

“Психогенная эрекция”запускается сигналами из мозга от мыслей, образов или сек🍌суальных фантазий.

“Рефлекторная эр🍌екция» возникает от прямого раздражения гениталий (прикосновений, трения); рефлекс идёт через сакральные нервы спинного мозга.

“Ночная эр💪екция”-происходит во время быстрого сна (REM-фаза), 3–6 раз за ночь по 20–30 минут; она поддерживает здоровье тканей полового чл💪ена, обеспечивая их оксигенацию.

Девочки, вам тоже необходимо это знать, особенно если ваш партнёр махнул на это рукой, считая, что раз через раз это нормально!
Это не нормально!

А мужчины. Предостережение вам, именно в этот период женщина находит себе любовника, так как начинает сомневаться в своей сек🥥суальности и её базовая потребность не удовлетворяется.

Пишите в директ «Диагностика», вам подберут обучение, которое решит именно ваши проблемы.

Я выбрала 1 из 3 мужчин и сейчас еду с ним на свидание.

Почему я выбрала именно его?
Смотри в записи прямого эфира ⬇

https://www.instagram.com/reel/DXww5skDM1v/?igsh=MWdsYjJsaGNnNXQyOA==

Я выбрала 1 из 3 мужчин и сейчас еду с ним на свидание.

Почему я выбрала именно его?
Смотри в записи прямого эфира ⬇

https://www.instagram.com/reel/DXww5skDM1v/?igsh=MWdsYjJsaGNnNXQyOA==

Я выбрала одного из трёх мужчин и сейчас еду на свидание почему я выбрала его прямо сейчас заходи в прямой эфир смотри⬇️

https://www.instagram.com/reel/DXww5skDM1v/?igsh=MWdsYjJsaGNnNXQyOA==

Разрушение себя через алкоголь запрещенные вещества!

Как психолог, подчеркиваю, люди, не умеющие строить глубокие социальные связи, сталкиваются с высоким риском зависимостей. Без навыков формирования доверительных отношений возникает дефицит эмоциональной поддержки, что провоцирует поиск искусственных заменителей.

Хроническое одиночество активирует стрессовую ось HPA, повышая кортизол. Мозг компенсирует это веществами: алкоголь снижает тревогу, запрещенные вещества дают ложный дофаминовый подъем.

Ключевой фактор отсутствие навыков: неспособность к уязвимости, эмпатии и поддержанию контактов. Это создает порочный круг: изоляция → стресс → вещества → дальнейшая изоляция.

Профилактика:
- Тренировка навыков: активное слушание, вопросы о чувствах.
- Постепенное построение связей через группы или терапию.
- Когнитивно-поведенческие техники для преодоления барьеров.
Вы развиваете свою эмоциональность, придя к нам на обучение.

Нина Лебедева-семейный психолог 👩🏽‍⚕️