Телеграм канал «Сёстры Лебедевы»

Девочки, создовайте жизнь своей мечты, наслаждайтесь своей единственной жизнью…

Саманту Джонс любили не потому, что она говорила о сексе громче других.

Её любили потому, что она позволила себе то, на что многие женщины до сих пор не решаются: не заслуживать право быть желанной. Не доказывать, что она «хорошая», удобная, скромная, достойная любви.

Она просто была.
Она хотела, выбирала, отказывалась, ошибалась, смеялась, уходила. И не просила прощения за то, что её желания не всегда помещались в чужие ожидания.

Нас с детства часто учат быть женщинами, которых легко одобрить. Терпеливыми. Понятными. Благодарными даже за крошки внимания. Нас учат ждать, когда нас выберут. И где-то на этом пути мы начинаем бояться собственного желания.

Бояться сказать: «Я хочу».
Бояться сказать: «Мне мало».
Бояться сказать: «Нет».
Бояться уйти оттуда, где нас не любят.

Саманта стала символом не распущенности, а разрешения.

Разрешения не предавать себя ради чужого комфорта. Разрешения иметь тело, голос, границы и право на удовольствие.

Но за её уверенностью иногда пряталась знакомая многим боль, страх, что если показать нежность, тебя смогут ранить. Что легче быть сильной, яркой, недоступной, чем честно признаться: «Мне важно, чтобы меня любили».

И, возможно, поэтому она так трогает.
Потому что в Саманте живёт часть каждой женщины. Та, которая устала заслуживать любовь. Та, которая хочет перестать уменьшаться. Та, которая однажды смотрит на себя в зеркало и тихо говорит:
«Я больше не буду просить разрешения жить свою жизнь». ❤️

Нина Лебедева, семейный психолог,

Быстрый секс не всегда хороший секс❌
Если вы совершаете резкие и глубокие движения, заканчиваете через две минуты и считаете, что всё прошло прекрасно, не забудьте спросить, а партнёрше было приятно?

Для многих женщин такая техника приносит не удовольствие, а боль, напряжение и желание поскорее закончить. Женское тело не кнопка «турборежим», а удовольствие не измеряется скоростью и глубиной. Секс не должен напоминать работу отбойного молотка, шумно, энергично, но результат сомнительный.

Порно не учебник!
Порно показывает картинку для зрителя!
Если она просит медленнее, это не критика вашей мужественности, а вполне понятная инструкция. Инструкции иногда полезно читать!
Сексуальности нужно учиться 📚
Если вы хотите, чтобы удовольствие получали оба, изучайте анатомию и особенности женского возбуждения, спрашивайте, что приятно.

Не думайте, что вы всё знаете только потому, что у вас был секс. Опыт без знаний часто означает лишь многократное повторение одних и тех же ошибок.
Хороший секс - это не соревнование и не проверка силы. Если один получает удовольствие, а второй терпит, это не страстный секс, а односторонний сценарий с очень плохими отзывами!

Нина Лебедева-семейный психолог 👩🏽‍⚕️

❤️❤️🎉 Сегодня празднуем 12 лет семейной жизни Нины и Саши.

💍 12 лет -никелевая свадьба.
✨ Никель символизирует прочность, долговечность и блеск отношений, которые прошли через 12 лет совместной жизни.

💕 Желаем Нине и Саше вдохновлять нас всех на долгую семейную жизнь, наполненную искренней любовью.

Вот и завершился наш тур по Дальнему Востоку.
Так счастливы были со всеми встретиться, обняться, зарядить новыми знаниями и энергией ЛС.
Сегодня мы перезагружаемся… а завтра празднуем особый день, наполненный любовью… и в Москву.