❤️ по следам терапии Четыре истории об отношениях. И сколько же в них оказалось смыслов... Сегодня мы с Любовью Плотниковой провели наш первый совместный терапевтический эфир. И знаете, мне было мало! 😊 Мы провели по две работы, всего четыре. И когда эфир закончился, у меня было ощущение, что хочется продолжать исследовать, смотреть глубже, открывать новые смыслы. Ведь начиналось всё с таких знакомых многим вопросов. Почему после разочарований становится трудно уважать и доверять мужчинам? Почему, даже когда хочется любви, внутри столько обиды и недоверия? А что, если за разочарованием стоит не только поступок другого человека, но и тот образ любви, который мы когда-то создали? Наши ожидания, представления о том, каким должен быть мужчина и как должны складываться отношения. В одной из сегодняшних работ мы исследовали именно это. И когда удалось прикоснуться к истокам разочарования, изменилось само восприятие мужчин. Появилось больше свободы и возможности посмотреть на них иначе. В другой работе мы исследовали контакт с собой и внутреннюю силу. И здесь обнаружился интересный момент. Иногда за желанием наконец-то полюбить себя может скрываться столько накопленного напряжения, что хочется уже не просто защищать себя, а буквально воевать со всем миром. Но ведь признать свою силу не означает обязательно использовать её против кого-то. Можно быть сильной, не подавляя другого. Можно оставаться собой, не пытаясь всё контролировать. Можно позволить другому человеку делать собственный выбор, не теряя при этом своей ценности. Ещё одна работа затронула очень глубокую тему: а есть ли вообще в моей жизни место для отношений? Бывает, женщина хочет семью, близость, ребёнка, но годами словно не может прийти к желаемому. И в процессе исследования могут открываться совсем неожиданные внутренние связи, семейные истории и переживания. Для меня особенно трогательным был момент, когда в работе появилось ощущение своего места, возможности принимать родительскую любовь и уже из этого состояния двигаться навстречу собственной жизни. А последняя работа словно объединила многие смыслы сегодняшнего дня. Про отношения с родителями, учителями, с теми, от кого мы можем принимать заботу, знания, поддержку. Ведь иногда нам так важно быть самостоятельными, что сама мысль о том, чтобы принять помощь или признать, что кто-то может дать нам больше, вызывает сопротивление. И здесь возникает вопрос: можно ли оставаться взрослым, самостоятельным человеком и при этом позволять себе принимать? Для меня сегодняшний эфир был именно об этом. О способности видеть другого, уважать его выбор, признавать собственные чувства и находить своё место в отношениях. И как же много ещё хочется исследовать! ❤️ Поэтому я очень рада, что у нашей встречи будет продолжение.