Телеграм канал «Энергия ЖИЗНИ - ЙОГА и ГВОЗДЕСТОЯНИЕ»

Расписание практик в Москве: Понедельник 14:30 Мосйога (Чистые пруды) Вторник 8:30 Успокойся (Народного ополчения) 10:00 Успокойся (Народного ополчения) 12:30 Мир Энергий (Молодежная) Среда 9:30 Мир Энергий (Молодежная) 14:30 Мосйога (Чистые пруды) Четверг 9:00 Успокойся (Народного ополчения) 18:00 Мосйога (Чистые пруды) Пятница 9:30 Мир Энергий (Молодежная) Суббота 9:30 Мир Энергий (Молодежная) 11:00 Мир Энергий (Молодежная) ИНДИВИДУАЛЬНАЯ Практика - по предварительной записи (от 3.000 рублей) Гвоздележание, Гвоздехождение, НЕЙРОГРАФИКА, Нумерология и другие практики - следите за АНОНСАМИ или пишите в личные сообщения. С любовью и вниманием к вам и вашему телу Ваша СветЛана 🤍 #йога #йогамосква #гвоздимосква

Доброго дня. Посмотрите видео комплекса "Сурья намаскар" и обратите внимание, насколько в современных реалиях мы слишком обращаем внимание на внешнюю отстройку асан. Здесь видно, что - спина в собаке мордой вниз не долелана; :) - бедра перекошены :) - локти не дорабатывают:) - и много всего ещё!!! Поэтому повторюсь, несмотря на то, что я многие моменты проговариваю при отстройке - это не главное! Главное - ВАШЕ СОСТОЯНИЕ 🙏

Почему нет сил? Всё потому, что мы перенапряжены. Тело зажато, дыхание неполноценное, мозги перегружены. Посмотрите на детей - идут, нет, даже скачут по улице; энергии на троих; радуются жизни! И не важно зима на улице или лето… Взрослым тоже нужно вспомнить, как это было… А для этого нужно научиться расслабляться. Приглашаю ВАС на практику релаксации Йога-нидры: каждый ЧЕТВЕРГ в 18:00 в Московскую школу йоги на Чистых прудах @mosyogaschool каждую СУББОТУ в 11:00 в Центр Мир энергий на Молодежной @enmir Поверьте и проверьте - тело скажет СПАСИБО 🙏 Ваша СветЛана 🤍🤍

Пора подводить итоги года. Похвалить себя за то, что сделано и понять - сколько всего интересного ждет впереди. Москва Я приглашаю Вас на встречу 12.12 в 19:00 в студию «Вершина» (метро Красные ворота). Это то, что нужно каждому из нас: - доверительная атмосфера; - подведение итогов; - прописывание идей на 2026 год; - прохождение дорожки из гвоздей; - понимание - куда двигаться! Всего 10 мест (уже 9). Предварительная запись. Продолжительность 2 часа. Стоимость 3.000 рублей. Жду встречи с каждым. Ваша СветЛана 🤍🤍