Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Level One»
Level One
8.4K
3.7K
755
457
64.8K
Вдохновляющие онлайн-курсы за пределами работы — от истории и психологии до кино и устройства мира, с лучшими экспертами⚡️
Подробности и запись:
https://levelvan.ru/l/HC0OW0
Подробности и запись:
https://levelvan.ru/l/HC0OW0
Подписчики
Всего
8 866
Сегодня
-2
Просмотров на пост
Всего
406
ER
Общий
4.58%
Суточный
3.69%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 8 436 постов
Смотреть все посты
Пост от 26.10.2026 14:16
56
0
1
Нейробиолог Татьяна Смирнова ненавидит звонить по телефону. Но ей приходится делать это. Как она превратила нелюбимую задачу в более приятную?
Окружила себя приятным. Чай в любимой чашке, свечи, красивый календарь. Как нейробиолог она понимает: решающей является не железная воля и дисциплина, а приятная обстановка.
Дело в том, что внешние мотиваторы — награды, приятные условия, трекер привычек — не слабость и не «читерство». Для скучных и нелюбимых дел они подходят отлично. Внутренняя мотивация стабильнее, но дела, к которым душа не лежит, внешние стимулы вытягивают лучше. А сила воли исчерпаема: на ней долго не уедешь, и она ведет к выгоранию. А еще работает разбивка неприятной задачи на этапы и награждать себя после завершения каждого. Создайте для себя условия, в которых хочется остаться.
Как устроена мотивация и как собрать свою систему, разбираем на курсе «С чистого листа: научный подход к планам и итогам». Лектор — нейробиолог Татьяна Смирнова, автор книги «Мне некогда». За 5 лекций изучим нейробиологию мотивации, определим личные приоритеты и составим дорожную карту на год. А мы дадим вам немножко внешней мотивации с скидкой 20% на 3 дня. Подробнее — по ссылке.
Окружила себя приятным. Чай в любимой чашке, свечи, красивый календарь. Как нейробиолог она понимает: решающей является не железная воля и дисциплина, а приятная обстановка.
Дело в том, что внешние мотиваторы — награды, приятные условия, трекер привычек — не слабость и не «читерство». Для скучных и нелюбимых дел они подходят отлично. Внутренняя мотивация стабильнее, но дела, к которым душа не лежит, внешние стимулы вытягивают лучше. А сила воли исчерпаема: на ней долго не уедешь, и она ведет к выгоранию. А еще работает разбивка неприятной задачи на этапы и награждать себя после завершения каждого. Создайте для себя условия, в которых хочется остаться.
Как устроена мотивация и как собрать свою систему, разбираем на курсе «С чистого листа: научный подход к планам и итогам». Лектор — нейробиолог Татьяна Смирнова, автор книги «Мне некогда». За 5 лекций изучим нейробиологию мотивации, определим личные приоритеты и составим дорожную карту на год. А мы дадим вам немножко внешней мотивации с скидкой 20% на 3 дня. Подробнее — по ссылке.
❤
2
Пост от 26.10.2026 11:19
190
0
1
Далай-лама — не глава всего буддизма, а панчен-лама — не его заместитель. Слово «ламаизм», которое до сих пор иногда встречается в текстах о Тибете, учёные давно не используют — и на то есть причина, которая многое объясняет о том, как Запад веками смотрел на тибетский буддизм.
Разобраться в этих и других вопросах — например, как буддизм и политика тысячу лет влияли друг на друга в Тибете — можно на курсе «Искусство буддизма: мини-курс к выставке в Пушкинском» с религиоведом и историком Константином Михайловым. Курс идёт последним потоком, а доступ к записям остаётся навсегда – первая лекция уже завтра. А по ссылке вас ждет скидка 15%.
Разобраться в этих и других вопросах — например, как буддизм и политика тысячу лет влияли друг на друга в Тибете — можно на курсе «Искусство буддизма: мини-курс к выставке в Пушкинском» с религиоведом и историком Константином Михайловым. Курс идёт последним потоком, а доступ к записям остаётся навсегда – первая лекция уже завтра. А по ссылке вас ждет скидка 15%.
❤
6
👍
2
Пост от 25.10.2026 11:03
25
0
1
Читали в школе, а вспомнить не можем? Собрали мифы о книгах, которые знают все: о Печорине и Раскольникове, Анне Карениной и сестрах Прозоровых, Чичикове и Остапе Бендере. Оказывается, многое из того, что мы помним, в текстах написано иначе.
Листайте карусель, и не забывайте делиться постом с теми, кому это тоже может быть интересно.
На курсе «Главные книги русской литературы» Леонид Немцев вместе с вами перечитает шесть знакомых текстов: «Герой нашего времени», «Мертвые души», «Три сестры», «Преступление и наказание», «Анна Каренина» и «Двенадцать стульев». Будем искать скрытые смыслы и замечать детали, которые легко пропустить. Курс начнется 18 ноября, а до 27 октября вы можете купить его со скидкой 20%.
Листайте карусель, и не забывайте делиться постом с теми, кому это тоже может быть интересно.
На курсе «Главные книги русской литературы» Леонид Немцев вместе с вами перечитает шесть знакомых текстов: «Герой нашего времени», «Мертвые души», «Три сестры», «Преступление и наказание», «Анна Каренина» и «Двенадцать стульев». Будем искать скрытые смыслы и замечать детали, которые легко пропустить. Курс начнется 18 ноября, а до 27 октября вы можете купить его со скидкой 20%.
🔥
2
❤
1
👏
1
Пост от 24.10.2026 10:27
108
0
0
Чтобы стать счастливее, не нужно начинать жизнь с нуля
Кажется, что для счастья нужны большие перемены: найти предназначение, сменить профессию, переехать к морю. Но на субъективное благополучие влияют вещи гораздо меньшего масштаба. Многие из них можно встроить в жизнь, которая у вас уже есть.
Маленькие действия могут давать большой результат, потому что основаны на ключевых открытиях нейробиологии. Вместо того чтобы переделывать все сразу, можно сосредоточиться на небольших реалистичных изменениях образа жизни.
Именно так устроен курс «Настройка счастья: подход нейробиолога». Нейробиолог Татьяна Смирнова разберет, как влиять на уровень счастья в моменте и в долгосрочной перспективе, как повышать устойчивость к негативу и уверенность в себе. Теорию соединим с практикой и начнем внедрять работающие инструменты в повседневную жизнь уже во время курса.
Первая лекция 26 октября в 19:00 по Москве. Скидка 15% действует 3 дня.
Кажется, что для счастья нужны большие перемены: найти предназначение, сменить профессию, переехать к морю. Но на субъективное благополучие влияют вещи гораздо меньшего масштаба. Многие из них можно встроить в жизнь, которая у вас уже есть.
Маленькие действия могут давать большой результат, потому что основаны на ключевых открытиях нейробиологии. Вместо того чтобы переделывать все сразу, можно сосредоточиться на небольших реалистичных изменениях образа жизни.
Именно так устроен курс «Настройка счастья: подход нейробиолога». Нейробиолог Татьяна Смирнова разберет, как влиять на уровень счастья в моменте и в долгосрочной перспективе, как повышать устойчивость к негативу и уверенность в себе. Теорию соединим с практикой и начнем внедрять работающие инструменты в повседневную жизнь уже во время курса.
Первая лекция 26 октября в 19:00 по Москве. Скидка 15% действует 3 дня.
❤
1
Пост от 23.10.2026 14:52
117
0
3
Мы уверены, что точно знаем, что нас порадует. Но мозг ошибается в прогнозах: одни события переоценивает, другие недооценивает, а к хорошему быстро привыкает. Собрали пять популярных мифов о счастье и посмотрели, что говорит о них нейробиология: от «повышение сделает счастливыми надолго» до «для счастья нужно переделать всю жизнь».
Подробнее о том, как устроено счастье и что с этим делать на практике, расскажет нейробиолог Татьяна Смирнова на курсе «Настройка счастья: подход нейробиолога». Начнем с измерения вашего текущего уровня счастья, а потом разберем каждую составляющую отдельно и найдем маленькие действия, которые дают большой результат. Первая лекция 26 октября в 19:00 по Москве. Скидка 15% действует до 25 октября.
Подробнее о том, как устроено счастье и что с этим делать на практике, расскажет нейробиолог Татьяна Смирнова на курсе «Настройка счастья: подход нейробиолога». Начнем с измерения вашего текущего уровня счастья, а потом разберем каждую составляющую отдельно и найдем маленькие действия, которые дают большой результат. Первая лекция 26 октября в 19:00 по Москве. Скидка 15% действует до 25 октября.
❤
3
👍
3
🔥
3
Пост от 23.10.2026 12:06
59
0
1
«Все смешалось в доме Облонских». «Все счастливые семьи счастливы одинаково...». Первые строки классики мы узнаем с полуслова. А вот финалы помним хуже или не помним вовсе.
В карточках первые и последние строки шести книг: от «Героя нашего времени» до «Двенадцати стульев». Попробуйте вспомнить, как начинается и чем заканчивается ваша любимая, а потом сверьтесь с ответом.
Эти книги читаем на курсе «Главные книги русской литературы». Вместе с Леонидом Немцевым будем внимательно разбирать знакомые тексты, искать скрытые смыслы и замечать детали, которые легко пропустить. Курс начнется 18 ноября, а до 26 октября вы можете купить его со скидкой 20%.
В карточках первые и последние строки шести книг: от «Героя нашего времени» до «Двенадцати стульев». Попробуйте вспомнить, как начинается и чем заканчивается ваша любимая, а потом сверьтесь с ответом.
Эти книги читаем на курсе «Главные книги русской литературы». Вместе с Леонидом Немцевым будем внимательно разбирать знакомые тексты, искать скрытые смыслы и замечать детали, которые легко пропустить. Курс начнется 18 ноября, а до 26 октября вы можете купить его со скидкой 20%.
❤
2
🔥
1
🎉
1
Пост от 22.10.2026 14:37
256
0
2
«Русь, куда ж несешься ты?», «Если бы знать!», «Утром деньги, вечером стулья». Мы повторяем эти фразы в разговоре, в соцсетях, в шутках с друзьями. Они стали частью языка и давно живут своей жизнью, а книги, из которых они пришли, многие из нас уже не открывали со школы.
Мы собрали шесть таких цитат из «Героя нашего времени», «Мертвых душ», «Преступления и наказания», «Анны Карениной», «Трех сестер» и «Двенадцати стульев». Какие из них вы произносите чаще всего?
Листайте карусель, и не забывайте делиться постом с теми, кому это тоже может быть интересно.
Все эти книги мы будем читать на курсе «Главные книги русской литературы». Леонид Немцев поможет заметить детали, которые легко пропустить, и разобраться, почему эти тексты продолжают волновать читателей спустя десятилетия и даже столетия. Старт 18 ноября в 19:30 по Москве. Скидка 15% действует 3 дня.
Мы собрали шесть таких цитат из «Героя нашего времени», «Мертвых душ», «Преступления и наказания», «Анны Карениной», «Трех сестер» и «Двенадцати стульев». Какие из них вы произносите чаще всего?
Листайте карусель, и не забывайте делиться постом с теми, кому это тоже может быть интересно.
Все эти книги мы будем читать на курсе «Главные книги русской литературы». Леонид Немцев поможет заметить детали, которые легко пропустить, и разобраться, почему эти тексты продолжают волновать читателей спустя десятилетия и даже столетия. Старт 18 ноября в 19:30 по Москве. Скидка 15% действует 3 дня.
❤
5
🔥
4
👍
2
🥰
2