Телеграм канал «Leonov chef»

ЧЕМ ЗАЕДАТЬ КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА?

Девочки, хочу с вами поделиться личным.

4 года назад у меня бомбанул кризис. Я не понимал, куда мне двигаться в профессии. Мне казалось, что ничего нового в ЗОЖ-кулинарии я уже не придумаю и буду как престарелый певец, который всех бесит, но продолжает скакать на сцене с устаревшими хитами, хотя ему давно пора на пенсию. И я действительно чуть не ушёл на заслуженный отдых.

Сейчас по интернету ходит такая хохма:
«Ты против алкоголя, курения и сахара?... А кто был с тобой рядом в трудные моменты? Брокколи??»

Так вот! Со мной в трудные моменты была именно брокколи 😂

Я не переставал собирать свои тарелки, и нервная система выдержала, тело устояло. Я не развалился!

Потом была учёба кулинарной нутрициологии в Le Cordon Bleu в Париже, курс по безглютенке в Италии, функциональная кухня в Испании, выступления на российских конференциях в качестве эксперта. А ещё наша академия стала школой №1 в сфере ЗОЖ.

После кризиса наступила прайм-эра!

Если тоже чувствуете, что теряете опоры, то ищите свой ресурс не в пироженках из кофейни и не в бокалах просекко.

👉🏼 Что на самом деле помогает

САМАЯ НЕОБХОДИМАЯ ПОСУДА

Осторожно, после просмотра видео вы тоже захотите эту штукенцию 🤣 Но ссылок не будет. Купил её в испанской посудной лавке, чисто по приколу.

Какая посуда реально нужна на кухне – об этом я снял видеообзор и опубликовал в своём канале Max.

Что-то на гастрономичном… 😍

Раз уж начали хвастаться тарелочками, не могу не показать шедевры моих учениц.

Крапивный латте
Песто из черемши
Яблочный квас
Тунец на пару
Говяжий ростбиф
Свекольно-шоколадные вафли и тортики

Это какое-то буйство антиоксидантов, клетчатки, живых пробиотиков и качественного белка.

Всё своими золотыми ручками по рецептам академии! Браво 👏🏼

Испанские приключения Серёжи

Девочки, я сейчас в Испании, решил приготовить свои фирменные котлеты Барби. И знаете что?

Испанский свежайший тунец с рынка не очень подходит на это блюдо!

Котлеты лучше делать из нашего русского замороженного тунца, который без запаха и вкуса. С ним реально вкуснее 😂

ВСЕ МЕСТА ЗАНЯТЫ

Мои хорошие, набор на «Здоровый кишечник» закрыт. Поздравляю, если успели!

Встречаемся с вами уже в понедельник. Нас ждёт незабываемое гастрономическое приключение с эффектом оздоровления в самой поддерживающей компании ЗОЖигалочек. Я в предвкушении 🥳🤗

‼️ЗАКРЫВАЮ НАБОР‼️

Девчонки, кому последнее место на «Здоровый кишечник» по спеццене с бонусами?

Если успеете присоединиться:

✅ Вам не придётся думать, что готовить

✅ У вас будет полный холодильник заготовок, из которых вы будете собирать вкусные, сытные блюда по нашим меню

✅ Вы не заметите, как начнёте добирать норму разнообразной клетчатки

✅ Микрофлора вашего кишечника восстановится и обогатится полезными бактериями

✅ Уйдут запоры, вздутие, дисбактериоз, плохая усвояемость витаминов, хроническая усталость и плохое самочувствие

Это вложение, которое окупится с лихвой!

БЕЖАТЬ И БРАТЬ