Она сейчас ВЕЗДЕ! Куда ни зайди смотрит на тебя и просится в корзину.
Цены ~1000 р./кг.
Из магазинов – в «Перекрёстке» самая дешёвая. На оптовых рынках скорее всего ещё дешевле.
🍓Российская (краснодарская, крымская) – считается в сезон самой вкусной и ароматной, но из-за мягкости может биться при транспортировке и быстро портиться.
🍓Турецкая – красивая, крупная, плотная, как с картинки, но по вкусу часто проигрывает (пластиковая).
🍓Казахстанская – ближе к краснодарской и крымской, чем к турецкой, но более кисленькая.
🍓Корейская – ооочень сладкая, ароматная, идеальная внешне, но ценник в 5 раз дороже.
Девочки, это мой авторский метод закупки, при котором:
– Вам не нужно писать список продуктов
– Вы тратите всего 10 минут в магазине
– Всё купленное идёт в дело, ничего не пропадает и не гниет в холодильнике
– Вы экономите приличные суммы бюджета
– И самое главное – ваше питание само собой получается сбалансированным и разнообразным
Смотрите урок и забирайте подарки:
🎁Список продуктов на неделю для 3 человек
🎁Дневной рацион на 1800 ккал с рецептами
Подарки тут
Для тех, кто готов менять сознание и трансформироваться дальше:
Как можно готовить за 10 минут, почти не заходя на кухню
Почему у большинства нездоровые отношения с едой и как это исправить
Пример, как можно за год похудеть на 20 кг на питании по философии нашей академии
Почему с возрастом тяжелее поддерживать идеальный вес, и какие пищевые привычки могут остановить старение
Что едят наши ученицы, ни в чем себе не отказывая, но при этом выглядят намного лучше ровесниц
✅ Нутовые начос вместо чипсов.
✅ Мясной хлеб вместо колбасы.
✅ Куриные бризольки вместо наггетсов.
✅ Фрукты в шоколаде вместо мороженого.
✅ Домашний мюсли-батончик вместо «Сникерса».