Каталог каналов Каналы в закладках Новинка Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Leonov chef»

Leonov chef
10.9K
392
247
86
840.7K
👨🏼‍🍳 Шеф-повар Сергей Леонов и онлайн-академия здорового питания «ЗОЖигай»
Научу, как сделать полезное вкусным. Быстро и просто 👌🏻

Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=673b299a23bfbf2cbf4d5fdd®istryType=bloggersPermission

#YB8ZM
Подписчики
Всего
51 064
Сегодня
-1
Просмотров на пост
Всего
3 140
ER
Общий
5.77%
Суточный
4.1%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 10 866 постов
Смотреть все посты
Пост от 03.04.2026 16:00
1 135
0
1
Набрать +5 кг на Пасху или напечь овощных куличей и сохранить фигуру?

Девчонки, делайте выбор скорее! Если не успеете занять место на пасхальный мастер-класс до 00:00, навсегда лишите себя и семью уникальных овощных десертов!

ПОВТОРА НЕ БУДЕТ!

Самый адекватный подход к питанию – это составить рацион так, чтобы продолжать наслаждаться вкусной едой вместе с близкими и друзьями, но при этом не изменять своим принципам ЗОЖ даже по праздникам.

С нашими куличами именно так!

СЕЙЧАС ИЛИ НИКОГДА!

Последний шанс присоединиться
Изображение
12
👍 3
👏 1
🤩 1
Пост от 03.04.2026 14:03
1 356
0
4
САМЫЙ МОДНЫЙ КУЛИЧ 2026

Это кулич с жидким центром внутри!

Что туда пихают магазины, мы уже видели.

Давайте лучше посмотрим на полностью натуральный вариант в стиле ЗОЖ: наш шоколадно-свекольный кулич с кокосовой карамелью ⬆️

Кстати! Кокосовая карамель готовится всего из 3 ингредиентов. Вне Пасхи эту начинку можно мазать на хлеб, добавлять в творог и кашу. Однажды попробовав, вы станете делать её постоянно.

РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ, НО СКОРО ИСЧЕЗНЕТ
Изображение
🔥 15
10
👍 6
🤩 2
Пост от 03.04.2026 11:00
1 490
0
3
КАК СОХРАНИТЬ ЯРКИЙ ЦВЕТ ОВОЩЕЙ В ВЫПЕЧКЕ?

Рассказываю на примере нашего свекольного кулича «Красный бархат». Если не знать тонкостей, он получится коричневым, а не красным. И вот почему.

Красивый рубиновый оттенок свёкле придаёт природный пигмент беталаин.

Но вот незадача:

⚠️ Беталаин неустойчив в условиях нейтральной и щелочной среды (обычное тесто из яиц, муки, сахара и соды как раз такое)

⚠️ Беталаин разрушается при высоких температурах

⚠️ К тому же при нагревании происходит реакция Майяра, которая даёт коричневые цвета, а не бордовые, как нам нужно

Как обойти все эти моменты?

Мы с шеф-поварами академии протестировали разные способы и нашли самый оптимальный и простой в исполнении. Найдёте его на новом пасхальном мастер-классе.

ВНИМАНИЕ:
На расширенный тариф с обратной связью мест почти не осталось! Торопитесь!
Видео/гифка
31
👍 7
🔥 4
Пост от 03.04.2026 08:02
1 716
0
1
Первые куличи от учениц 😍

Всё получилось идеально с первого раза: тесто пропеклось, цвет яркий, никаких трудностей не возникло. Можно заморозить и достать на Пасху, но как тут устоять и не съесть сразу? А на праздник приготовить снова, но уже двойную партию!

Девочки, а вы чем хуже?

Для того, чтобы испечь такие же кексы-куличи, не надо быть кондитером. Надо просто посмотреть мой пасхальный мастер-класс и повторить.

‼️Сегодня закрываю набор! Это последний шанс урвать эксклюзивные рецепты по праздничной спеццене.

ПОСЛЕДНИЕ МЕСТА ОТ 2500 Р. ЗДЕСЬ
🔥 26
👍 10
7
🥰 4
👏 2
🤩 2
Пост от 02.04.2026 15:16
2 169
0
3
Чем окрашен наш кулич «Красный бархат»?

Свёклой!

И никаких красителей, эмульгаторов, ароматизаторов. Абсолютно чистый состав👌🏼

Кстати, его можно использовать не только на Пасху. По сути это кекс с кремом, который отлично подойдёт для дней рождения, других праздников и просто для домашних чаепитий.

Гости точно останутся в восторге!

❗️ПОВТОРА НЕ БУДЕТ❗️

Успевайте ЗАБРАТЬ СЕЙЧАС, пока действуют скидки и места ещё есть.
26
🔥 9
👏 2
🤩 1
Пост от 02.04.2026 15:16
1 912
0
17
Чем окрашены покупные розовые и красные сладости?

Слабонервным не смотреть 🥴

Любимый многими торт «Красный бархат» тоже содержит именно этот краситель!

Перешлите подружкам 😂
😁 19
Пост от 02.04.2026 12:21
2 048
0
5
«Как тут не взять?»

Постоянные ученицы академии уже все при новых овощных куличах!

❤️‍🔥 Рецепты от профессиональных шеф-поваров международного уровня.

❤️‍🔥 Технология максимально простая, без дрожжей и опары, всё смешал, запёк, и готово.

❤️‍🔥 Цена – как один раз сходить в магазин за продуктами.

Это слишком вкусно и выгодно, чтобы упустить!

Рецепты всего от 2500 р. здесь.
Изображение
25
🔥 7
👍 5
👏 2
Смотреть все посты