Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Leonov chef»
Leonov chef
11.3K
392
247
86
913.3K
👨🏼🍳 Шеф-повар Сергей Леонов и онлайн-академия здорового питания «ЗОЖигай»
Научу, как сделать полезное вкусным. Быстро и просто 👌🏻
Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=673b299a23bfbf2cbf4d5fdd®istryType=bloggersPermission
#YB8ZM
Научу, как сделать полезное вкусным. Быстро и просто 👌🏻
Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=673b299a23bfbf2cbf4d5fdd®istryType=bloggersPermission
#YB8ZM
Подписчики
Всего
50 925
Сегодня
+1
Просмотров на пост
Всего
2 179
ER
Общий
3.8%
Суточный
2.7%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 11 281 поста
Смотреть все посты
Пост от 06.06.2026 17:14
753
0
1
Когда можно записаться на новый курс по ферментации?
Девочки, вижу ваше нетерпение 🙏🏼
Открыл бы набор прямо сейчас, но пока не готов даже сайт.
Ставьте напоминалку:
⏰ Старт регистраций – 9 июня (вторник).
⏰ Спеццена в честь премьеры – 45000 9900 р.
⏰ Всем успевшим забронировать место в первый поток – бонусные рецепты в подарок, увеличенный в 2 раза срок доступа к урокам и обратная связь до конца лета.
Поток буду вести лично я, такое бывает нечасто, не пропустите😘
Подробности о курсе здесь
Девочки, вижу ваше нетерпение 🙏🏼
Открыл бы набор прямо сейчас, но пока не готов даже сайт.
Ставьте напоминалку:
⏰ Старт регистраций – 9 июня (вторник).
⏰ Спеццена в честь премьеры – 45000 9900 р.
⏰ Всем успевшим забронировать место в первый поток – бонусные рецепты в подарок, увеличенный в 2 раза срок доступа к урокам и обратная связь до конца лета.
Поток буду вести лично я, такое бывает нечасто, не пропустите😘
Подробности о курсе здесь
🔥
18
❤
10
🎉
3
🙏
2
🥰
1
Пост от 06.06.2026 17:14
706
0
1
Пост от 06.06.2026 12:28
1 061
0
2
Ещё один необычный ферментированный продукт 🍋
Их режут тонкими полосками или кубиками и добавляют как специю.
Это настоящая вкусовая бомба, способная изменить блюдо до неузнаваемости: придать свежести, средиземноморского акцента или восточных ноток.
Хотите, чтобы гости выпытывали рецепт, добавьте к соусу немного квашеных лимонов. Восторг обеспечен!
Откуда у меня столько знаний и фантазии в теме ферментации – смотрите тут.
Их режут тонкими полосками или кубиками и добавляют как специю.
Это настоящая вкусовая бомба, способная изменить блюдо до неузнаваемости: придать свежести, средиземноморского акцента или восточных ноток.
Хотите, чтобы гости выпытывали рецепт, добавьте к соусу немного квашеных лимонов. Восторг обеспечен!
Откуда у меня столько знаний и фантазии в теме ферментации – смотрите тут.
🔥
27
👍
3
👏
1
Пост от 06.06.2026 12:28
1 012
0
2
❤
23
🔥
10
🤩
3
Пост от 06.06.2026 10:01
1 157
0
2
Никогда не говори никогда 🍉
Девчонки, если вам в детстве не нравился квашеный арбуз, обязательно дайте ему второй шанс!
Совмещает в себе все вкусы: сначала чувствуешь яркую кислинку с пикантностью, потом солоноватость и в конце лёгкий сладкий шлейф.
Текстура тоже многогранная: мякоть тает во рту, а корочка аппетитно хрустит, при этом всё пропитано рассолом с газиками, от чего язык приятно пощипывает.
+1000 к разнообразию.
+10000000 к летнему настроению!
Почему так важно есть разные виды ферментированных продуктов, рассказывал здесь.
Девчонки, если вам в детстве не нравился квашеный арбуз, обязательно дайте ему второй шанс!
Совмещает в себе все вкусы: сначала чувствуешь яркую кислинку с пикантностью, потом солоноватость и в конце лёгкий сладкий шлейф.
Текстура тоже многогранная: мякоть тает во рту, а корочка аппетитно хрустит, при этом всё пропитано рассолом с газиками, от чего язык приятно пощипывает.
+1000 к разнообразию.
+10000000 к летнему настроению!
Почему так важно есть разные виды ферментированных продуктов, рассказывал здесь.
👍
15
❤
8
🔥
3
🤩
2
Пост от 05.06.2026 12:47
629
0
4
Это круче просекко 🍾💥🤣
Если этим видео хоть одного человека вдохновлю провести выходные без алкоголя – уже победа!
Ферментированные напитки – это те же пузырьки и кислинка, что в шампанском, но без похмелья на утро + уникальная польза (даже Машке своей даю, для чего – рассказывал здесь).
Вообще я ожидал, что вторая закладка айс-ти на иван-чае получится более газированной, но всё равно оказался не готов 🤣
Важно: такого взрыва можно избежать! На новом курсе по летней ферментации покажу как. Всё с вами сделаем по уму, без лишних экспериментов и брызг 😁👌🏼
Если этим видео хоть одного человека вдохновлю провести выходные без алкоголя – уже победа!
Ферментированные напитки – это те же пузырьки и кислинка, что в шампанском, но без похмелья на утро + уникальная польза (даже Машке своей даю, для чего – рассказывал здесь).
Вообще я ожидал, что вторая закладка айс-ти на иван-чае получится более газированной, но всё равно оказался не готов 🤣
Важно: такого взрыва можно избежать! На новом курсе по летней ферментации покажу как. Всё с вами сделаем по уму, без лишних экспериментов и брызг 😁👌🏼
😁
35
🔥
12
👏
5
🎉
3
Пост от 05.06.2026 12:03
720
0
0
🔥
9