Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Leonov chef»
Подписчики
Всего
51 177
Сегодня
-7
Просмотров на пост
Всего
4 237
ER
Общий
6.7%
Суточный
5.7%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 4 271 поста
Смотреть все посты
Пост от 08.03.2026 08:59
411
0
1
С праздником, девочки!
Что я понял за 7 лет существования нашей академии, обучив более 50 000 учениц по всему миру?
Что путь к сердцу женщины также лежит через желудок. Поэтому мы с Машкой у плиты 😄❤️
Целую ваши золотые ручки и убегаю хлопотать 😘
Что я понял за 7 лет существования нашей академии, обучив более 50 000 учениц по всему миру?
Что путь к сердцу женщины также лежит через желудок. Поэтому мы с Машкой у плиты 😄❤️
Целую ваши золотые ручки и убегаю хлопотать 😘
❤
1
🥰
25
🤩
21
👍
2
Пост от 07.03.2026 18:00
1 622
0
1
‼️ЗАКРЫВАЮ РАСПРОДАЖУ‼️
В 00:00 праздничные скидки сгорят! Это последний шанс сэкономить до 480 150 р.
Скорее сверяйтесь, все ли рационы у вас есть?
🌷«Иммунопитание» – мощная защита от вирусов.
🌷«Коллаген-меню» – сияние кожи и долгая молодость.
🌷«Бокс нутрициолога», «Протоколы питания» – в норме анализы и гормоны.
🌷«Не молоко», «Безглютеновые страсти» – любимая молочка и мучное без воспалений.
🌷«Десертный бокс» – полезные тортики и рулеты с обилием овощей.
🌷«Деловая колбаса» – домашние сосиски, колбасы, ветчина без лишней химии.
🌷«Hi-pro» – высокобелковые блюда.
🌷«Anti-age-Гурмэ» – ресторан у вас дома в формате ЗОЖ.
🌷«Пост прост» – сытное растительное питание.
🌷Бокс «Готовка без готовки» – 3 разных меню из заготовок.
🌷«Сборник гайдов» – ваша поваренная книга на века.
Успевайте сделать себе ПОДАРОК.
В 00:00 праздничные скидки сгорят! Это последний шанс сэкономить до 480 150 р.
Скорее сверяйтесь, все ли рационы у вас есть?
🌷«Иммунопитание» – мощная защита от вирусов.
🌷«Коллаген-меню» – сияние кожи и долгая молодость.
🌷«Бокс нутрициолога», «Протоколы питания» – в норме анализы и гормоны.
🌷«Не молоко», «Безглютеновые страсти» – любимая молочка и мучное без воспалений.
🌷«Десертный бокс» – полезные тортики и рулеты с обилием овощей.
🌷«Деловая колбаса» – домашние сосиски, колбасы, ветчина без лишней химии.
🌷«Hi-pro» – высокобелковые блюда.
🌷«Anti-age-Гурмэ» – ресторан у вас дома в формате ЗОЖ.
🌷«Пост прост» – сытное растительное питание.
🌷Бокс «Готовка без готовки» – 3 разных меню из заготовок.
🌷«Сборник гайдов» – ваша поваренная книга на века.
Успевайте сделать себе ПОДАРОК.
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
❤
18
🔥
5
👍
4
🤩
2
Пост от 07.03.2026 15:00
1 927
0
1
ЖЕНЩИНЫ МОГУТ ВСЁ!
Девочки, в предверии 8 Марта хочу напомнить, на ЧТО вы способны. Без таблеток, без изнуряющих диет и отказа от любимой еды, благодаря грамотно подобранным заменам и регулярному здоровому питанию ⬆️
И помните:
каждый сброшенный кг, каждая побеждённая болячка – полностью ВАША заслуга. Мои рецепты и рационы – лишь инструмент для достижения ВАШИХ побед.
Но я невероятно горжусь, что хотя бы частично причастен к вашим большим результатам 🙏🏼
Сегодня топовые «инструменты» ещё можно урвать со скидками до 93% НА РАСПРОДАЖЕ.
Девочки, в предверии 8 Марта хочу напомнить, на ЧТО вы способны. Без таблеток, без изнуряющих диет и отказа от любимой еды, благодаря грамотно подобранным заменам и регулярному здоровому питанию ⬆️
И помните:
каждый сброшенный кг, каждая побеждённая болячка – полностью ВАША заслуга. Мои рецепты и рационы – лишь инструмент для достижения ВАШИХ побед.
Но я невероятно горжусь, что хотя бы частично причастен к вашим большим результатам 🙏🏼
Сегодня топовые «инструменты» ещё можно урвать со скидками до 93% НА РАСПРОДАЖЕ.
Изображение
Изображение
🔥
26
❤
9
👏
4
Пост от 07.03.2026 12:00
2 191
0
2
«ЧТОООО? НУЖНО ГОТОВИТЬ?!!!»
Извините, а как иначе?
Вы собираетесь добирать норму белка и клетчатки дохлыми полуфабрикатами из магазина и жирнючей едой из доставки?
Думаете, «Лавка» и «Самокат» ночами не спят, составляя здоровое меню?
Только сами! Только своими золотыми ручками!
Вам даже придумывать ничего не надо, Серёжа за вас всё сделал – отучился в топовых кулинарных институтах мира, разработал рецепты на все случаи жизни, опробовал их на себе, упростил готовку с помощью заготовок. Вам осталось только повторить у себя на кухне.
Ленивые найдут тысячу отговорок, умные – тысячу возможностей.
Распродажа ещё открыта.
Извините, а как иначе?
Вы собираетесь добирать норму белка и клетчатки дохлыми полуфабрикатами из магазина и жирнючей едой из доставки?
Думаете, «Лавка» и «Самокат» ночами не спят, составляя здоровое меню?
Только сами! Только своими золотыми ручками!
Вам даже придумывать ничего не надо, Серёжа за вас всё сделал – отучился в топовых кулинарных институтах мира, разработал рецепты на все случаи жизни, опробовал их на себе, упростил готовку с помощью заготовок. Вам осталось только повторить у себя на кухне.
Ленивые найдут тысячу отговорок, умные – тысячу возможностей.
Распродажа ещё открыта.
🔥
37
❤
6
👏
6
😁
6
Пост от 07.03.2026 12:00
1 972
0
2
Видео/гифка
👍
22
❤
7
🔥
3
Пост от 07.03.2026 09:29
2 291
0
1
ЧТО ВЫБЕРЕТЕ?
Таблетка одно лечит, другое калечит. Здоровая еда (если она в меру) приносит только пользу. И удовольствие 😋
Ну скажите же, гораздо приятнее вовремя перейти на домашние лимонады и десерты без рафинированного сахара, чем потом заработать диабет и посадить себя на пожизненный инсулин.
У нас в академии много вкусных готовых решений.
‼️СЕГОДНЯ ЗАКРЫВАЮ РАСПРОДАЖУ В ЧЕСТЬ 8 МАРТА. УСПЕВАЙТЕ‼️
Таблетка одно лечит, другое калечит. Здоровая еда (если она в меру) приносит только пользу. И удовольствие 😋
Ну скажите же, гораздо приятнее вовремя перейти на домашние лимонады и десерты без рафинированного сахара, чем потом заработать диабет и посадить себя на пожизненный инсулин.
У нас в академии много вкусных готовых решений.
‼️СЕГОДНЯ ЗАКРЫВАЮ РАСПРОДАЖУ В ЧЕСТЬ 8 МАРТА. УСПЕВАЙТЕ‼️
Изображение
Изображение
❤
18
👍
12
😁
5
Пост от 07.03.2026 09:01
2 389
0
10
Актуалочка на ВБ
Девчонки, смотрите, что нашёл 😄
На случай, если таблеток ТАК МНОГО, что без расфасовки по пакетам никак.
Я понимаю, что с появлением многих лекарств человечество существенно продлило и облегчило себе жизнь. Но в последние годы явно наблюдается перегиб. Люди так поверили в силу фармы, что полностью сняли с себя ответственность за здоровье.
«Если что, таблеточку выпью!» – после обжираловки, алкоголя, бессонной ночи и т.д.
Сейчас пакеты для таблеток. А потом что, чемоданы и целые кладовки? 🫠
Девчонки, смотрите, что нашёл 😄
На случай, если таблеток ТАК МНОГО, что без расфасовки по пакетам никак.
Я понимаю, что с появлением многих лекарств человечество существенно продлило и облегчило себе жизнь. Но в последние годы явно наблюдается перегиб. Люди так поверили в силу фармы, что полностью сняли с себя ответственность за здоровье.
«Если что, таблеточку выпью!» – после обжираловки, алкоголя, бессонной ночи и т.д.
Сейчас пакеты для таблеток. А потом что, чемоданы и целые кладовки? 🫠
Изображение
Изображение
👍
21
😁
12
❤
9