Я сам мучился с этой проблемой долгие годы, и знаю, каково это просыпаться и видеть в зеркале опухшего бомжа, с огромным усилием вечером впихивать ноги в обувь, гробить здоровье мочегонными 😭
Нельзя оставлять всё как есть. Поэтому мы будем учиться подбирать продукты и собирать тарелки так, чтобы жидкость не накапливалась в организме, не растягивала кожу и не распирала наши ткани и органы изнутри 🙏🏼
Минус 15 кг после того, как научилась оЗОЖивать продуктовую корзину 🔥
Девчонки, помните, этот выпуск на ютубе?
Мы снимали его прямо в «Пятёрочке» с одной из покупательниц. Мне разрешили посмотреть выбранные продукты и объяснить, как довести их до баланса, не отказываясь от майонеза, сосисок и покупных пироженок.
Наша героиня оказалась отличной ученицей! Всё поняла, начала применять знания и значительно постройнела 👏🏼
Вы можете также! У меня есть целый урок по умному шопингу с рецептами.