Телеграм канал «Leonov chef»

⚡️СРОЧНЫЕ НОВОСТИ⚡️

‼️50% МЕСТ ЗАНЯТО‼️

Боюсь, набор на курс «Я молодец: готовлю быстро и вкусно за 15 минут» придётся закрыть раньше времени.

Если вы до сих пор в раздумьях, решайтесь!

УСПЕТЬ, ПОКА ДЕЙСТВУЮТ БОНУСЫ

Как уговорить человека перейти на ЗОЖ?

В ноябре я участвовал в конференции по интегративной медицине. Ехал туда такой вдохновлённый. Хотел помирить две вечно враждующие стороны: врачей с их рекомендациями по питанию и пациентов, которые никак не могут эти рекомендации вписать в свою жизнь.

Что в итоге?

Полное разочарование в специалистах по питанию!

Подобно об этом рассказал в подкасте.

Девочки, запомните:
❌ Вы не обязаны знать нутритивный состав продуктов, разбираться в нормах клетчатки и КБЖУ
❌ Вам необязательно устраивать из кухни заготовочный цех, чтобы нормально питаться
✅ Достаточно освоить навык быстрой готовки за 15 минут и обеспечить себя сбалансированной едой на каждый день

Послушайте подкаст, а потом сразу занимайте место на курс «Я молодец: готовлю быстро и вкусно за 15 минут», пока действует СКИДКА 65%.

ИДУ НА КУРС

Девочка: ура, пятница, куплю вина и суши!

ЗОЖигалочка: ура, пятница, приготовлю что-то новенькое по рецептам Серёжи 🥰

Впереди выходные – время, когда можно расслабиться и порадовать себя чем-то действительно ВАЖНЫМ, ПОЛЕЗНЫМ, ЦЕННЫМ.

От алкоголя и готовой еды – головная боль, отёки, обострение хронических воспалений и «опять ничего не успела».

От новых блюд за 15 минут – подъём энергии, красивое отражение в зеркале, благодарность близких за вкусную еду и гордость за себя: «Я молодец, всё успеваю!» 💪🏼

Старт курса «Я молодец: готовлю вкусно и быстро за 15 минут» – 9 февраля. Но зарегистрироваться лучше сейчас, пока действуют бонусы – удлиненный доступ к урокам, быстрые десерты, скидка 65%.

Что выберете?

ВЫБИРАЮ ЗОЖИГАТЬ И ЖИТЬ ЛУЧШУЮ ЖИЗНЬ

P. S. Желающих занять место на курс реально очень много, сайт может висеть. Если возникнут трудности – пишите сюда.

РОСКОШНЫЙ МАКСИМУМ БЕЗ УСИЛИЙ

Девчонки, бутеры вы и без меня сообразите.

Я предлагаю полноЦЕННЫЕ блюда! Без ультрапереработки, из свежейших продуктов, только с плиты, на которые вы потратите ровно 15 минут.

– Роллы с тунцом
– Мидии блю-чиз
– Вок с нутом и креветками
– Сердечки с баклажанами
– Быстрый чизкейк на крекере и др.

Такое роскошество только на курсе «Я молодец: готовлю вкусно и быстро за 15 минут»!

СПЕЦ.УСЛОВИЕ:
Если успеете на курс сегодня и завтра (30 и 31 января), то доступ к урокам у вас будет 4 месяца вместо 2. До самого лета🔥

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА САМЫХ ВЫХОДНЫХ УСЛОВИЯХ

❗️ ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️:
ГОТОВЛЮ ВКУСНО И БЫСТРО ЗА 15 МИНУТ

В меню:
❗️Вок
❗️Тёплые салаты
❗️Соусные блюда

❗ И даже десерты (эксклюзивно для первого потока!)

17 супербыстрых рецептов с идеальным КБЖУ и достатком всех необходимых нутриентов.

Спеццена 7200 р. вместо 20 000 р. только 30 и 31 января, успевайте!

______
Остерегайтесь мошенников!
Зарегистрироваться на курс вы можете только по этой кнопке и ссылкам.
Также с вами связывается мой менеджер Наталья: +79513539610. Дополнительные номера: +79952465645, +79128765645. Ник менеджера в тг: @natasha_t1.
Мы заботимся о вашей безопасности и хотим, чтобы взаимодействие с академией «ЗОЖигай» приносило вам только приятные эмоции ❤️

Жмите кнопку и присоединяйтесь ❗

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

Курс для тех, кто не любит есть вчерашнее и разогретое, но долго стоять у плиты не вариант.

Это абсолютно новый подход к готовке: без заготовок, без сложных схем и лишних ингредиентов.

Освойте инновационную технологию от шефа с мировым именем, и у вас всегда будут свежие блюда из-под ножа за считанные 15 минут ♨️

ЗАБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 65%

Посмотреть открытый урок по блюдам 15-минуткам

Вопрос службе заботы

МАЛО РЕСУРСА,
МНОГО ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Представьте, вечер, вы после работы, уставшая, голодная, зашли в магазин за едой. Всё, что вы хотите – тишины и покоя. Но дома дети и муж, которых надо кормить.

Вариант 1: взять хлеб, сыр, что-то колбасное, майонез, булок и обязательно шоколадку на кассе. Дома сделать по-быстрому бутеры, накормить семью сосисками с макаронами. А потом разложить всех спать и сесть пить чай с той несчастной шоколадкой. Вот она – долгожданная тишина и покой. Ура! Но внутри тяжесть от обилия простых углеводов и чувство вины (я плохая мама/жена) 🫠

Вариант 2: взять свежие овощи, зелень, фрукты, специи, что-то из рыбного или мясного отдела. Дома за 15 минут приготовить курочку том ям или вок с сердечками, взбить крем, поставить в духовку запекаться яблоки. Кстати, дети могут помогать, они это любят. И вот у вас шикарный стол при минимуме потраченных сил. Все сыты. А вы спокойны и ощущаете гордость (я молодец!) 🥰

Девчонки, я хоть и мужчина, но частично понимаю вас! Регулярно беру Машку к себе на несколько дней и разрываюсь между ней и делами. А у вас так постоянно 😭

Я не хочу взвалить на вас ещё больше ответственности. Я хочу оградить вас от мук совести и научить жить в балансе между работой и семьёй, между пользой и вкусом. Чтобы не приходилось выбирать что-то одно и жертвовать другим.

На курсе «Я молодец: готовлю вкусно и быстро за 15 минут» освоите этот важный навык. И почувствуете ОСВОБОЖДЕНИЕ!