Каталог каналов Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds beta Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Аюрведа и интегративная нутрициология / Крушанова Юлия»

Аюрведа и интегративная нутрициология / Крушанова Юлия
2.3K
28.3K
83
10
134.1K
Канал про то, как сохранить здоровье и продлить молодость. Инструменты, основанные на симбиозе Аюрведы и Биофизики.

Продукты школы: https://krushanova.com/?utm_source=tg

Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3FLT2z
Подписчики
Всего
21 912
Сегодня
-1
Просмотров на пост
Всего
1 972
ER
Общий
6.39%
Суточный
5%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 2 305 постов
Смотреть все посты
Пост от 16.03.2026 20:46
548
3
1
🎧 Приглашение от Юлии Крушановой 💚

Друзья, 🤩
мы знаем, как много для вас значит получать информацию из первых уст.

🎙 Поэтому сегодня Юлия записала для вас короткое, но очень тёплое аудио: о том, почему вебинар с Татьяной Михайловой — это особенная встреча.

Из этого сообщения вы узнаете:
✅ почему так важен комплексный подход к здоровью,
✅ как симбиоз доказательной медицины, многолетнего врачебного опыта и глубинных знаний Аюрведы даёт совершенно иное качество жизни,
✅ почему важно прийти на завтрашнюю встречу, где Татьяна будет говорить о самом сокровенном: о женском здоровье, цикле, весе и настроении.

Включайте аудио, и не забудьте присоединиться к марафону, чтобы попасть завтра на вебинар. 💚

===========

Наши каналы в МАХ или в VK
Подписывайтесь, чтобы не потеряться.
Звукозапись
6
🔥 3
Пост от 16.03.2026 18:29
664
4
5
🎤 Вебинар от эксперта-гинеколога
Про женское здоровье и детокс

Друзья, благодарим за ваш отклик 🌿

Рады сообщить, что возможность получить ответ на свой вопрос к гинекологу будет у вас уже завтра!

📢 17 марта в 19:00 по Москве, живой вебинар с Татьяной Михайловой, экспертом по Аюрведе и врачом-акушер-гинекологом с 33-летним стажем.

💭 Это редкая возможность услышать эксперта, который соединяет глубокую медицинскую базу, врачебный опыт и древние знания.

Татьяна знает о женском организме то, что не пишут в учебниках и далеко не всегда рассказывают на приёмах, и щедро делится этим с теми, кто готов слышать.

О чём будем говорить:

🌸 О связи, которую часто упускают.
Как работа ЖКТ, печени и лимфы напрямую влияет на ваш цикл, самочувствие и то, насколько легко тело входит и переносит естественные возрастные изменения.

🌸 О вопросах, которые волнуют каждую женщину: миомы, полипы, репродуктивное здоровье, аменорея, мастопатия, эндометриоз и так далее.

🌸 О весе, который не уходит.
Почему килограммы на животе и бёдрах часто связаны не с тем, сколько вы съели, а с тем, как справляется ваша печень.

🌸 О перепадах настроения и ПМС. Откуда берутся раздражительность, апатия и эмоциональные качели, и как мягко помочь себе через детокс.

🌸 И конечно, ответы на ваши вопросы.

❗️Ссылка придёт зарегистрированным участникам марафона за 15 минут до старта эфира.

➡️ Присоединяйтесь, если ещё не с нами и поставьте напоминание, чтобы не пропустить.

ИДУ НА ВЕБИНАР
=============
Наши каналы в МАХ или в VK
Подписывайтесь, чтобы не потеряться.
Пост от 16.03.2026 17:20
734
5
0
Пост от 16.03.2026 17:19
720
3
0
📌 Нужна ваша помощь в выборе темы

Друзья, славного дня 🌸

Гинеколог — врач, к которому всегда больше всего вопросов на любом этапе жизни.
От первых менструаций, репродуктивного здоровья и беременности, до возрастных изменений и периода менопаузы.

Прямо сейчас мы готовим вебинар с врачом-гинекологом и вы можете активно поучаствовать в выборе темы нашей встречи 🗓️

Ниже опрос, выберете какие темы для вас наиболее актуальны.👇
4
Пост от 15.03.2026 16:02
1 397
24
9
СЕГОДНЯ У НАШЕЙ ПРЕКРАСНОЙ МУЗЫ ЮЛИИ КРУШАНОВОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! 🎉💐

Мы с командой создали ролик про ее путь ❤️‍🔥

Если вам есть чем поделиться о тех знаниях, которые вы взяли у Юлии, напишите в комментариях как изменилась ваша жизнь 🙏

Юлии будет очень приятно почитать про ваши изменения 🥰
93
🥰 24
🔥 21
👏 8
Пост от 15.03.2026 12:33
1 450
10
4
Сегодня особенный день — день рождения Юлии Крушановой! 🎂

Главный эксперт нашего учебного центра, идейный вдохновитель и создательница программ, которые помогли тысячам женщин и мужчин изменить качество жизни.

Уже более 25 лет Юлия изучает Аюрведу и бережно передаёт знания, соединяя древнюю мудрость с современным научным подходом.

Её путь — пример того, как любовь к себе и глубинное понимание тела могут стать источником энергии, здоровья и счастья.

💚 В честь дня рождения мы сделали вам подарок — записали большое интервью с Юлией.

🎧 В нём она поделилась самым сокровенным:
— как начался её путь в Аюрведе и что движет ею до сих пор;
— что на самом деле означает «любовь и забота о себе» с точки зрения древних знаний;
— где брать силы и вдохновение, чтобы создавать, любить и жить полной жизнью.

Юлия также ответила на вопросы, которые вы задавали — честно, открыто и с огромной теплотой.

🎁 Интервью уже ждёт вас в закрытом канале марафона «Старт в детокс».

Присоединяйтесь к нам, чтобы послушать и получить ценные инсайты из первых уст.

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К МАРАФОНУ

Дарите себе внимание и заботу — сегодня для этого самый подходящий день 💚
28
🔥 28
Пост от 15.03.2026 10:34
348
0
1
Вы точно не допускаете эти ошибки?

Специально для вас на вебинаре, мы разбираем ошибки и реальные причины отеков, лишнего веса, усталости и тяги к сладкому

Как не навредить себе еще больше!

Успейте присоединиться!

ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ЭФИРУ
Смотреть все посты