Телеграм канал «Аюрведа и интегративная нутрициология / Крушанова Юлия»

7️⃣😍😊😍😍😊 😌😍
😍😊😇🤩☺️😚😂🥰 спецпредложения «Точка опоры»

Мы знаем, как сложно выбирать, когда всего много материалов.

Поэтому — из заботы и желания помочь — приготовили ва шпаргалку.

Выбирайте свой пакет по вашим запросам:

🔹 Женское гормональное здоровье
— цикл сбился, ПМС выматывает
— перименопауза или менопауза
— усталость, отёки, вес не уходит

🔹 Щитовидная железа
— руки и ноги холодные даже летом
— волосы редеют, утром нет сил
— АИТ или гипотиреоз

🔹 ЖКТ и пищеварение
— вздутие, запоры или поносы
— тяжесть, изжога после еды

🔹 Красота и молодость
— отёки, второй подбородок
— тусклая кожа, пигментация
— целлюлит никуда не уходит

🔹 Конструктор — соберите свой набор. Стоимость от 990 руб!
Вы сами выбираете, что вам нужно. Лекции, вебинары, мастер-классы — только то, что закрывает сейчас ваши задачи.

Что можно добавить?

— Подготовка к зачатию и беременности (13 уроков + бонус)
— Репродуктивный возраст (6 уроков + бонус)
— Вторая молодость (7 уроков + бонус)

— вебинар «Здоровье сердечно-сосудистой системы»
— вебинар «Здоровье костей и суставов»
— вебинар «Красота — зеркало здоровья»
— Гормональная система с точки зрения Аюрведы
— Специфические женские проблемы
— Терапия при нарушениях в работе щитовидной железы
— Физиология пищеварения. Взгляд Аюрведы и современной медицины
— Микробиота и методы её исследования
— Наиболее распространённые причины запоров и варианты их коррекции
— Мастер-класс Евгении Вергуновой «Инструкция как сохранить молодость лица»
— Набор новых лекций Юлии Крушановой из «Лиги здоровых людей» (6 тем)
— 3 лекции Юлии Крушановой «Как наладить сон»

Берёте только те материалы, которые нужны сейчас под ваш запрос.

⏰ Осталось 7 часов. Такой цены больше не будет.

➡️Выбрать материалы в «Точке опоры»

Есть возможность оформить участие в рассрочку.
➡️ Напишите, пожалуйста, менеджеру отдела заботы они также смогут соориентировать вас в подборе материалов ❤️

Найду ли я все ответы или нужна консультация врача?

Отличный и очень важный вопрос!
Уверены, он есть у многих. 🌿

Рассказываем на примере набора «Женское гормональное здоровье».

Образовательные материалы дадут вам системную базу.

Вы начнете понимать:
🔹как вырабатываются гормоны, на что они реагируют
🔹какие анализы сдавать, как интерпретировать результаты
🔹как через симптомы выявлять первопричину
🔹какие шаги по балансированию гормонального фона в ваших силах: питание, режим, поддержка печени, управление стрессом.

Вы сможете сами корректировать многое из образа жизни и питания. Вы перестанете паниковать при смене ощущений или проявлении тревожных симптомов, и будете осознанно выбирать, что делать.

❗️Освоение этой базы не отменяет посещения и консультации специалистов.

Однако, если вы столкнётесь с ситуацией, где нужна глубокая диагностика или назначение дополнительных процедур/ препаратов, — с этими знаниями ваше взаимодействие с врачом будет на другом уровне.

Вы будете знать, что спрашивать, понимать ответы и не станете заложником случайных назначений.

Ваше взаимодействие станет в разы эффективнее: вы и эксперт говорите на одном языке — вы понимаете логику его действий, а он может опираться на вашу осознанность и осведомленность.

Здесь нет «или-или», а лучший вариант — симбиоз ваших знаний и действий специалиста. 🤗

⏰ САМОЕ ВАЖНОЕ:
Сегодня последний день, когда можно воспользоваться спецпредложением «Точка опоры» и приобрести свой тематический пакет материалов учебного центра со скидками до 70%.
Или собрать свой уникальный комплект.

Стоимость продуктов в предложении — от 990₽.
Это самая выгодная инвестиция в ваше здоровье и шаг к обретению точки опоры.

Успевайте!

ВЫБРАТЬ СВОЙ НАБОР

📑 ГОРМОНЫ. Дайджест полезных материалов канала

Друзья, за последнее время мы опубликовали большое количество видеоматериалов и подкастов в канале на тему женского гормонального здоровья.

Чтобы каждый материал нашёл своего читателя, собрали для вас дайджест материалов 😉

1⃣ Что делать, если цикл пропал цикл в 45+ лет

2⃣ Психика и щитовидная железа. Какая связь?

3️⃣ Типы женщин и какая гормональная поддержка им нужна

4️⃣ Как восстановить цикл в 23 года

5️⃣ Поддержка гормонального здоровья. Опыт Юлии Крушановой.

6️⃣ Гормональный сбой после отпуска. Разрыв яичника

7️⃣ Целлюлит и гормоны. В чем связь?

8️⃣ Менопауза. Изменение гормонального фона

9️⃣ Климакс. Крем с прогестероном для лица, шеи и декольте

1️⃣0️⃣ Проблемы с циклом. Болезненные менструации

Сохраняйте себе дайджест, чтобы не потерять. Смотрите видео, слушайте подкасты, если пропустили ранее 🌿

🟠🟠🟠🟠🟠🟠

🖐👉👆Напоминаем, что действует специальное предложение «Точка опоры» с 70% скидкой на материалы до 27 апреля.

— Набор «Женское гормональное здоровье»
— Набор «Здоровье щитовидной железы»
— Набор «Здоровье ЖКТ и пищеварения»
— Набор «Красота и молодость»

➡️ А также отдельные вебинары и лекции стоимостью от 990 руб.
— вебинар «Здоровье сердечно-сосудистой системы»
— вебинар «Здоровье костей и суставов»
— вебинар «Красота — зеркало здоровья»
— Гормональная система с точки зрения Аюрведы
— Специфические женские проблемы
— Терапия при нарушениях в работе щитовидной железы
— Физиология пищеварения. Взгляд Аюрведы и современной медицины
— Микробиота и методы её исследования
— Наиболее распространённые причины запоров и варианты их коррекции
— Мастер-класс Евгении Вергуновой «Инструкция как сохранить молодость лица»
— Набор новых лекций Юлии Крушановой из «Лиги здоровых людей» (6 тем)
— 3 лекции Юлии Крушановой «Как наладить сон»

➡️ Выбирайте набор материалов, которые вам сейчас необходимы ❤️

Есть возможность оформить участие в рассрочку.
➡️ Напишите, пожалуйста, менеджеру отдела заботы

Мы хотим, чтобы здоровье было доступным.

Забота о себе не должна ждать лучших времён — она может начинаться здесь и сейчас 🙏

«Куда идти — на «Вторую молодость» или «Репродуктивный возраст»?»

Благодарим вас за вопрос. Уверенны, что у многих тоже дилемма 🤔

Поясняем ⤵️

Если цикл уже пропал и вы в перименопаузе — базово вам подходит пакет «Вторая молодость».

Там как раз Юлия разбирает: стоит ли возвращать цикл, оценивать фолликулярный резерв, насколько он снижен, поддержка в переменопаузу и в менопаузу.

▫️Но есть нюанс.

Если у вас есть сопутствующие гормональные дисбалансы, которые проявляются в полипах, эндометриозе, циститах, бактериальных вагинозах или урогенитальном синдроме — это уже вопросы из «Репродуктивного возраста».
Потому что при снижении эстрогенов эти состояния возникают или обостряются.

Поэтому выбор зависит не только от наличия или отсутствия месячных, но и от симптоматики.

🔹 Нет цикла, хотите понять, можно ли его вернуть, оценить резерв яичников, поддержка в этот период → «Вторая молодость»

🔹 Ещё и беспокоят урогенитальные проблемы, полипы, эндометриоз, цикличные боли, вагинозы → «Репродуктивный период» вам так же актуален

Идеально — взять оба набора, закрыть вопрос комплексно 💯

➡️ Переходите, выбирайте свой набор

Да , но то о чем говорит сейчас Юлия это в каком пакете разбирается . Понимаете я не пойму куда мне надо то ли репродуктивная программа , т к есть надежда восстановить цикл , или вторая молодость т к по анализам гормонов всё же уже менопауза . Я не понимаю куда мне

Добрый день, я после этого подкаста вообще запуталась куда мне идти😀на вторую молодость или репродуктивная ? Если есть шанс восстановить цикл , то куда мне надо ?

Зачем брать ответственность за своё здоровье на себя?

Недавно мы получили вопрос от подписчицы:
❔«Где найти интегративного врача, который сможет грамотно подобрать терапию?»

Искать хорошего специалиста — это действительно сложно.

Поэтому мы сделали спецпредложение «Точка опоры».

Для того чтобы вы могли:
— говорить с врачом на равных (быть в партнёрстве)
— понимать, какие анализы сдавать и зачем
— знать, какие вопросы задавать
— чувствовать, подходит вам препарат или пора просить замену
— знать, куда копать, если врач разводит руками

Наши выпускницы подтверждают: после изучения наших материалов общаться с врачами стало в разы легче. Они не боятся задавать неудобные вопросы и докапываться до сути.

Ответственность за ваше здоровье — на вас.

🎁 В рамках спецпредложения «Точки опоры» — наборы с системными знаниями Юлии по гормонам, щитовидной железе, ЖКТ, сердце и сосуды, кости и суставы, а также по красоте.

⏰ Максимальные скидки действуют— до 27 апреля.

➡️Переходите, выбирайте свой набор

Есть возможность оформить участие в рассрочку.
➡️ Напишите, пожалуйста, менеджеру отдела заботы