Аналитика Telegram-канала
Подписчики
20 621
Охват за 24 ч
1,3K
ER за 24 ч
6,27%
Публикаций
6 339

Динамика подписчиков

7 дней 30 дней 6 месяцев Больше
27 окт30 окт2 ноя
Показаны последние 7 дней Больше истории →

Охваты публикаций

31.1001.1101.1101.1101.1102.11
226
Средний охват
323
Лучший результат
Показаны 6 публикаций — последние в канале Больше статистики →

Упоминания

387
Упоминаний
87
Из них репостов
204
Каналов
Все упоминания

Последние посты

3 из 6 339 2 из 6 339
Фото
Доброе утро! Такое ощущение, что лимит на солнечные и относительно теплые дни закончился, еще и в понедельник. Хотела впасть в спячку, но не набрала пока достаточного количества жира, поэтому пошла готовить сытный завтрак. Потом думаю выйти из берлоги и пойти до Пятерочки пугать людей 👌 Сырно-творожная лепешка • 2 яйца •100 гр творога (не очень влажного) • 40 гр муки • 30 гр сыра легкого • 30 мл кефира • соль • масло гхи для смазывания сковороды Сыр натереть и все смешать. Жарить на сковороде под крышкой, иначе может порваться при перевороте. Подавать с греческим йогуртом или сметаной. Очень вкусно и сытно. Можно сделать в виде аафель. #рецепты
ещё
190 11 14 2 ноя, 08:46
Фото
Мой внутренний подросток не сдается и хочет тусить, а внутренняя бабка не дает ему уйти в оттопыр. Видели бы вы как я вчера у бара выбирала себе единственный напиток за вечер: 120 мл просекко или минералка???? И даже если не употреблять алкоголь, утром просыпаешься с ощущением похмелья: энергии ноль, голова какая-то ватная, а организм явно требует не танцев, а санаторно-курортного лечения. И дело не всегда в бокале просекко. Поздний отход ко сну, недосып, шум, яркий свет, танцы до закрытия заведения и сбитый режим тоже никто не отменял. В общем, тусить мы еще хотим, но примерно раз в пол года, и восстанавливаться теперь приходится по-взрослому. Поэтому сегодня в программе были: зарядка, вода, нормальная еда, прогулка и ранний отбой. Потому что внутренний подросток, конечно, бессмертный, но внутренней бабке потом с этим организмом жить! 😁
ещё
222 2 15 1 ноя, 21:50
Фото
Всегда веселят подобные видео-обзоры от модниц) Ну а чтобы все покупки были только удачными, а в шкафу ничего не пылилось без дела, делюсь с вами подборкой полезных постов: • Свадебное платье, которое надо купить даже, если у вас не планируется свадьба. • Супер-средство для кожи. • 5 пар и вы обуты до лета: главное обувные тренды • Стилизуем свитера: формулы, которые подходят всем • Базовая осенняя капсула: собираем все самое нужное • Самые актуальные цвета осени и с чем их сочетать • Схема для разбора гардероба (стилисты работают именно по ней)
ещё
307 3 9 1 ноя, 17:31
Больше постов

Продолжить анализ этого канала

  • История роста подписчиков
  • Просмотры и охваты публикаций
  • Кто упоминает канал и кого упоминает он
  • Похожие каналы и подбор для рекламы
Открыть аналитику
Демо до 14 дней