Уже тысячу раз говорила про антиоксиданты, но и буду говорить ещё много-много раз!
Наша кожа постоянно испытывает, так называемый оксидативный стресс. Это "разрушение клеток" под действием огромного количества факторов, например, еда, недосон, вредные привычки, экология, хронические заболевания, УФО и многое другое... образуются свободные радикалы, которые и обладают этим мощным разрушительным действием.
НО! Есть спасатели - антиоксиданты! Это молекулы, которые мчаться нейтрализовывать эти свободные радикалы и восстанавливают клетки!
ВАЖНО! Использовать антиоксидантны и на кожу, а так же их ЕСТЬ И ПИТЬ!!! Не только наша кожа состоит из клеток, МЫ ВСЕ состоим из клеток! В том числе и внутренние органы! А свободным радикалам плевать что разрушать!
Итак, из косметики рекомендую:
1. Антиоксидантный лосьон - кроме антиоксидантного действия, он в моменте увлажняет кожу!
2. Антиоксидантная сыворотка - прекрасная вещь, которая ещё и сияние делает! Подойдёт и для жирной кожи 😉
3. Антиоксидантный кремм- очень лёгкий, хорошо на утро под СПФ!
Что рекомендую пить/есть:
1. Богатые антиоксидантами продукты: овощи, ягоды, орехи
2. Витамины с антиоксидантами (витамин С, астаксантин...)
3. Пищевые концентраты (самый простой способ восстановить антиоксидантную защиту). У меня это ягоды ( https://shop.vilavi.com/Item/79666?ref=906470 ) и гуминовые кислоты ( https://shop.vilavi.com/Item/18976?ref=906470 )
Вопросы?