Телеграм канал 'Карина про наставничество'

Карина про наставничество


37'141 подписчиков
11'638 просмотров на пост

Инстаграм: https://instagram.com/isxxakova

Канал Реалити: https://t.me/+TtFaEK5QIpMyZDgy

По всем вопросам к ассистенту: @seitova_kamila
Рекламу не продаю

Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации


Что это дает?
  • Детальная аналитика 5'387'341 каналов
  • Доступ к 1'533'798'153 рекламных постов
  • Поиск по 4'668'897'295 постам
  • Отдача с каждой купленной рекламы
  • Графики динамики изменения показателей канала
  • Где и как размещался канал
  • Детальная статистика по подпискам и отпискам
Telemetr.me

Telemetr.me Подписаться

Аналитика телеграм-каналов - обновления инструмента, новости рынка.

Найдено 677 постов

Смотрите как красиво сегодня танцевала ❤️ Обожаю 🤤

А еще у меня прекрасная новость - мы утвердили площадку на офлайн Эффект в Москве 😍

И это будет… Крокус!! 8-9-10 апреля. Ставьте сразу в свое расписание. Билетов впервые будет ограниченное количество. И следите за стартом продаж 🫶🏼 Всех обняла 🫂

❤ 646
🔥 372
❤‍🔥 112
😍 41
👍 19
💯 11
😁 7
Видео/гифка, 21 сек, IMG_0852.MOV
Бегом смотреть новый подкаст ❤️

Два мира столкнулись в одном подкасте)) Поговорили с Ромой про секреты моего быстрого роста, я ответила на горячие провокационные вопросы 🔥

▪️почему я отрицаю инструменты, когда сама их использую?
▪️почему я считаю, что мой продукт ЛУЧШИЙ на рынке и его пройдут все?
▪️как я стала самым узнаваемым экспертом в своей нише всего за год?

смотрите в новом выпуске
🍂🍂🍂

https://youtu.be/0ORmbb9fF6E

Пишите под подкастом на самом ютубе свои комментарии/ инсайты. И давайте завалим видос лайками ❤️
❤ 312
🔥 132
😍 36
❤‍🔥 31
💯 10
👍 8
Видео/гифка, 36 сек, IMG_0862.MP4
❤ 830
🔥 362
❤‍🔥 178
😍 153
👍 29
💯 15
👌 11
🤯 2
Видео/гифка, 50 сек, video.mp4
У нас сегодня была практика дыхания

Я впервые такую штуку делала.
Поставила запрос - наполниться и соединиться со своим потоком (а то я в последнее время с ним не особо в коннекте). Тем более, сегодня подкаст, вообще идеально, подумала я.

Но все пошло мягко говоря не по плану…

Практика была в 9 утра и я очень не выспалась. Но я встала, я же сила мощь!1!! Надо пробовать все и всегда! Похер че там тело хочет, МНЕ НАДА ПРАКТИКУ!!

И в итоге… почти весь сеанс я просто проспала. Вместо того, чтобы дышать)) И проснулась только на словах: «Тихонечко открывайте глаза и потягивайтесь».

Пздц, думаю🙄 Смотрю чат. Вижу как другие люди в восторге от практики, у них все получилось. А я понимаю, что все пропустила и магии не произошло.

Внутри такая обида на себя, «ну молодец конечно, Карина, все просрала! А это ведь была бы прекрасная возможность наполниться перед подкастом».

Включаю микрофон. Делюсь чувствами. Проводник говорит: «Все в порядке, значит для тебя так нужно, похвали себя». И тут я просто начинаю рыдать. 15 минут без остановки я плачу и осознаю один очень важный момент.

Мне черт возьми не обязательно быть продуктивной. Какого хрена я до себя докапываюсь постоянно? Я могу проебаться. Да, ожидания-реальность не совпали. Но я че Бог что ли, чтобы пытаться что-то предугадать?

Да, я ошибся. Я могу ошибиться?
(с) 😂


Обнимаю себя. Сквозь слезы благодарю себя за такой НЕПРОДУКТИВНЫЙ И НЕЭФФЕКТИВНЫЙ ОПЫТ! Спасибо моему мудрому телу, что сделало так, как мне необходимо на самом деле. А не так, как придумала голова, которая живет в иллюзии, что она может что-то контролировать. Хер там плавал)))

Пишу это, чтобы вы меня не идеализировали и не думали что я какая-то особенная и у меня что-то по другому работает. Все как у людей)) Просто я научилась слушать себя, благодарить, хвалить. И иногда это ох как непросто.

Когда растет медийность - растет и степень напряжения. Появляются мысли: «ой столько людей смотрит, не буду это говорить», и эта избыточная важность убивает все. Я так не хочу. Что 500 человек меня читали, что 100.000 - неважно. Я выбираю быть настоящей, неидеальной и потому притягательной.

Через минут 10 выезжаю на подкаст. Сделала свою любимую технику - посидела на стуле 15 минут в тишине с закрытыми глазами. Кажется, поток вернулся. А скорее всего он никуда и не уходил. Просто ждал когда я отъебусь от себя.

Меня еще немного шатает, но стало гораздо лучше. Такая вот история. Что чувствуете?

Всем классного дня ❤️
❤ 1183
🔥 279
❤‍🔥 254
👍 73
💯 35
😍 13
😁 7

Так, чет комментарии оставлять нельзя. Давайте попробуем здесь 👇🏼

Пишите какие темы затронуть на подкасте. О благодарности, жизни, отношениях с людьми и тд ❤️

❤ 240
🔥 80
👍 31
👌 1
Завтра снимаюсь в подкасте у Асель, звезды Казахстана и моей ученицы 🫂

Наконец-то я дошла до уровня, когда меня бесплатно приглашают на крутые ютуб каналы и масштабные конференции 😁

Чтобы вы понимали, полгода назад я просто молилась, чтобы меня брали платно на рекламу и ютуб)) Двигаемся ✊🏼

Хотим завтра поговорить на супер уязвимые темы - родители, отношения, философия жизни.

Нужна ваша помощь. Что вам будет интересно посмотреть и послушать обо мне? Пишите в комментарии ❤️
❤ 678
🔥 261
❤‍🔥 148
👍 30
😍 12
💯 8
Изображение
Записала подкаст для вас ❤️

О том, как не выгорать и постоянно расти, почему мышление важнее инструментов, моё отношение к хейту и возвратам.

В комментах поделитесь инсайтами и как вам такой формат 👇🏼
❤ 1087
❤‍🔥 355
🔥 286
👍 55
😍 35
💯 17
🤯 10
👌 2
Голосовое сообщение, 980 сек.
❤ 1246
🔥 711
❤‍🔥 221
😍 150
💯 64
👍 37
👌 19
🤯 15
😁 1
Видео/гифка, 60 сек, video.mp4

Ну что. Как вам в целом Эффект? 👇🏼
Последний день подходит к концу.

❤ 239
❤‍🔥 95
🔥 77
👍 18
🤯 3

Ребята, кто на Эффекте, как вам второй день? Что поменялось? Что берёте себе? Поделитесь ❤️

❤ 232
❤‍🔥 84
🔥 42
😍 27
👍 5
👌 1

Ребята, кто на Эффекте, напишите как вам первая часть первого дня? 👇🏼

❤ 225
🔥 94
😍 45
❤‍🔥 28

1010 участников 🤯
Мы начинаем

В перерыве поделюсь с вами как всё идёт ❤️

❤ 720
🔥 351
💯 92
❤‍🔥 86
👌 8
🤯 2
👍 1
Изображение

Сегодня целая ночь гонг медитации перед завтрашним днем ❤️

Пошла наполняться ☺️
Всех жду завтра 🫶🏼

❤ 675
🔥 200
😍 128
❤‍🔥 70
👍 17
💯 8
🤯 2
👌 1
Изображение

Все вопросы можете задать ассистенту @seitova_kamila

❤ 31
🔥 5
👌 3

Ссылка на оплату перестанет работать завтра в 20:00

https://t.me/karina_iskhakovabot?start=4567676535322

❤ 51
❤‍🔥 21
🔥 14
🤯 5
👍 4
👌 3

Ну а ты где, там уже?

👍 8
😁 4

Найдено 677 постов