❗️Жазирама иссиқда нотўғри овқатланиш салбий оқибатларга олиб келади
Жазирама иссиқда нотўғри овқатланиш ҳазм тизимида муаммолар, оғирлик, истеъмол заҳарланиши, сурункали чарчоқ ва ҳатто ҳарорат кўтарилишига олиб келиши мумкин. Шунга кўра, тоза ва енгил овқатлар, кўпроқ сув ва мева-сабзавот истеъмоли жуда муҳим.