Есть такие задачи в работе над собой, которые гарантируют, что вы никогда не будете собой довольны. Я придумала два примера таких задач и один - другой, противоположный, с благоприятным результатом. 1. Стать лучшей версией себя. Или вообще сделать себя. На первый взгляд, хорошая задача. Работать над собой, развиваться, становиться лучше. Но тут есть одна проблема. Всегда найдётся ещё более хорошая версия. И всегда будет что менять. Причём представления о том, как должна выглядеть эта лучшая версия, обычно не такие уж наши собственные. Там много социальных штампов о красоте, успешности, образованности и т.д. Получается, что эта задача предполагает вечное недовольство собой. Потому что как только вы чего-то достигли, сразу появляется следующая версия, до которой ещё нужно дорасти. 2. Стать тем, кто я есть. Раскрыть своё истинное Я. Вспомнить, кто я. Здесь уже другая идея. Не сделать из себя кого-то, соответствующего определённому образцу, а обнаружить собственный потенциал, характер, уникальность. Предполагается, конечно, что это что-то прекрасное. Но и здесь есть сложность. Как отделить истинное от ложного? Как понять, какое из желаний действительно моё, а какое навязано извне? Внутри нас много разных частей, и они могут хотеть противоположного. Причём все эти части — тоже мы. А некоторые наши "настоящие" части - вообще хотят мелкого, примитивного, грязного, стыдного. Как решить, какой из голосов слушать? И как узнать, что вы наконец стали тем, кто вы есть? Вполне возможно, что этот поиск займёт всю жизнь. И всё это время будет оставаться сомнение, не пропустили ли вы что-то самое главное. 3. А можно поставить перед собой другую задачу. Принять себя. Научиться получать удовольствие от того, кем я стал. Здесь не нужно ни соответствовать идеальному образцу, ни обнаруживать где-то внутри мифологического настоящего себя. Есть человек, которым вы стали к сегодняшнему дню. Со всем, что у него получилось и не получилось. С его характером, способностями, ограничениями, желаниями. И можно попробовать научиться быть им с принятием и сочувствием. Не говорю «с любовью»: принятие не означает, что все в себе должно нравиться. Это вполне плодотворная задача. При этом она не предполагает, что нужно перестать развиваться или что-то менять в своей жизни. Однако почему-то третья задача встречается не так часто. Главная трудность здесь - вообще принять такую формулировку. Ведь она предполагает отказ от грандиозной мечты о том, кем я когда-нибудь стану. Поэтому первые две задачи гораздо привлекательнее третьей. В них есть обещание чего-то большого впереди. Лучшей версии, настоящего себя, какой-то другой жизни. А третья предлагает иметь дело с тем, что уже есть. Просто жить. И вот это почему-то оказывается не так уж просто. ___ Телеграм-канал "Заметки о юнгианском" Мой сайт, VK, MAX

Из завтрашней, исторической части встречи на курсе «Алхимическая лаборатория: от материи к символу»: В китайской алхимии, возникшей еще до нашей эры и тесно связанной с даосизмом, сексуальные отношения рассматривались как один из способов продления жизни. Мужчина и женщина соединяются как инь и ян, взаимно питая друг друга. Женское тело уподоблялось алхимическому тиглю, мужское — печи. Металлы, обладая определенными свойствами, при употреблении внутрь должны были придавать эти свойства человеческому телу. И не один китайский император умер, пытаясь таким образом достичь бессмертия. Сегодня последняя возможность присоединиться — задавайте вопросы или регистрируйтесь по ссылке. ___ Телеграм-канал "Заметки о юнгианском" Мой сайт, VK, MAX

Что получится, если собрать вместе психологов разных направлений, из разных стран, с разным опытом и взглядами на человеческую психику? Через 5 дней узнаем! Уже совсем скоро начинается наш курс «Алхимическая лаборатория: от материи к символу». Группа собирается интересная, все очень не похожи друг на друга. Конечно, возникает закономерный вопрос — как мы все поймем друг друга? Ведь разные направления психологии оперируют разными терминами. И наверняка, если вы раздумываете, присоединиться или нет, возникает еще один вопрос — а вдруг я не пойму материал, ведь алхимия — это сложно. Начнем с того, что изучать мы будем язык алхимических образов. И для того, чтобы откликнуться на образ, не обязательно знать историю алхимии или разбираться в юнгианской терминологии. Алхимические образы затрагивают общечеловеческие переживания, которые не зависят от направления профессиональной подготовки. Конечно, откликнуться на образ и разобраться в его значении — не одно и то же. Поэтому мы будем вместе распутывать непонятное, рассматривать гравюры, искать связи с мифами, сказками, сновидениями и психологической практикой. Никому не придется самостоятельно продираться через непонятные места. А разные взгляды, знания и опыт участников создадут совершенно особенную смесь. Ведь даже если взять те же тексты, те же гравюры и тех же ведущих, с другой группой получится уже что-то совсем другое. Это и есть алхимия. Жду. Волнуюсь. Предвкушаю. Еще есть возможность присоединиться — задавайте вопросы или регистрируйтесь по ссылке. ___ Телеграм-канал "Заметки о юнгианском" Мой сайт, VK, MAX