Телеграм канал «ЮЛИЯ РАКЧЕЕВА клинический психолог»

Все хотят успеха, но никто не задумывается, что успех - это скучно !!!

Успех в профессии - это много вложений, обучений и практики.
Успех в теле - это питание без излишеств, часто с ограничениями и не всегда вкусно + постоянный спорт, даже, когда лень.
Успех в отношениях - это смелость быть честными, неловкие разговоры и ментальная работа над собой.

Какую сферу не возьми…

А самое интересное -
Многие хотят успеха, чтобы испытать радость,
но радость от получения желаемого мы можем испытать только , когда нам это подарили в моменте.

Представьте, полная женщина мечтает о стройном теле, и получи она его в моменте, радость случилась бы незамедлительно, а когда она создает стройное тело,
она его заслуживает (долго соблюдая определенные «скучные» правила)
она принимает полученный результат, как естественную норму.
Она просто удовлетворена этой сферой жизни.

Вывод прост, ценен не успех, как таковой, а понимание своих зон роста
(в каких сферах жизни нет удовлетворения),
и выполнение определенных последовательных действий,
то есть - дисциплина, благодаря которой, вы можете достичь лучшего результата
в любой сфере жизни.

Женщине нужна женщина !!!

И это не метафора,
а физиологическая потребность женского мозга.

Исследования
Оксфорда и Гарварда
показали,
регулярное общение с подругами и единомышленницами,
снижает уровень стресса, стабилизирует гормоны и
повышает выработку серотонина,
гормона счастья и окситоцина, гормона доверия,
который работает,
как естественный антидепрессант.

Женщины,
которые проводят время в
женских сообществах и
общаются, вдохновляют и
поддерживают друг друга,
чувствуют себя спокойнее,
лучше спят и меньше подвержены выгоранию.

И наоборот - от недостатка общения с женщинами, у женщин накапливается эмоциональный дефицит.
Если его не восполнить,
наступает усталость и потеря энергии.

Именно поэтому в нашем сообществе - в Клубе Драгоценных Женщин,
большое внимание
уделяется общению.

Резиденты,
приглашайте в клуб
своих мам, взрослых дочерей,
сестер, подруг, сотрудниц
и новых знакомых.

В общем, всех женщин,
которым вы желаете
процветания и радости !!!

А кто еще не с нами, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ !!!

Всё иак☺️!!!
Неделю назад мне сделали серьёзную операцию (сейчас я уже дома), так вот доктор от прихода ко мне прихожу всё время говорила, что Вы же ещё молодая, Вам от силы 40-41😁, при том, что 49, и всякий раз удивлялась☺️❤️.
А соседки по палате, с которыми мы общались о том, что только оперироваться это однобоко и важна ментальная работа, глядя на Ваши фото и видео с основного канала, Юлия Юрьевна, не верили, что это не фотошоп, и что Вы так молоды в своём возрасте☺️!
Благодарю Вам от всего сердца за наше всестороннее взаимодействие, за Вашу энергию, за то, что так щедро делитесь ею с нами, за Ваше шедевральное пространство - Клуб драгоценных женщин, где мы шаг за шагом возвращаем свои ресурсы❤️

Главным феноменом Клуба Драгоценных Женшин
является омоложение резидентов
КАЖДАЯ становится
моложе и красивее, удивляется, наслаждается и получает комплименты !!!

Вы только посмотрите
на видео со встречи резидентов клуба ❤️

Когда мои подруги в 34-35 лет тоже говорят про возраст, что уже энергия ни та, про кризис среднего возраста 😁 что в этом возрасте, если молодиться, можно выглядеть нелепо, смешной, я им тоже всегда Вас в пример привожу) показываю, как вы выглядите 😍 Что живёте на полную катушку) 🔥🤩