Телеграм канал «Jenily in Wonderland✨»

вопрос, который незаметно определяет качество жизни

в последнее время я все чаще ловлю себя на одной мысли: в течение дня я постоянно задаю себе вопросы о задачах. что нужно сделать, что не забыть, кому ответить, какой следующий шаг, что еще можно улучшить. и это кажется абсолютно нормальным, потому что взрослая жизнь действительно состоит из большого количества обязательств, планов и ответственности.

но за всеми этими вопросами почти потерялся другой.

а чего я хочу?

не через пять лет и не в формате списка целей на год. а прямо сейчас. как мне хочется прожить этот день, что вызывает у меня интерес, что приносит удовольствие, что наполняет энергией.

большинство людей теряют не мотивацию и не вдохновение. они постепенно теряют контакт с собой.

происходит это очень незаметно. сначала человек начинает ориентироваться на то, что нужно. потом на то, что правильно. затем на то, что эффективно. потом на то, что ожидают другие люди. со временем жизнь становится логичной, организованной и понятной, но в какой-то момент перестает ощущаться своей собственной.

многие внутренние кризисы начинаются не когда происходит что-то плохое. они начинаются тогда, когда человек слишком долго живет без контакта со своими желаниями.

потому что желание - это один из путей самопознания. через желания мы узнаем, кто мы такие, что нам подходит, куда нас тянет, что вызывает живой интерес, а что оставляет равнодушными.

когда человек перестает слышать свои желания, он начинает все больше жить через внешние ориентиры. и тогда возникает очень странное состояние. вроде бы все идет нормально. задачи решаются, цели достигаются, жизнь движется вперед. но внутри нет ощущения наполненности. нет чувства, что ты действительно проживаешь свою жизнь.

многие пытаются решить эту проблему через новые цели, достижения, задачи. хотя очень часто проблема появилась именно потому, что задач стало больше, чем контакта с собой.

в такие моменты я все чаще думаю о том, что вопрос «чего я хочу?» важен не только потому, что помогает себе угождать.

он помогает не потерять себя.

если долго не спрашивать человека о его мнении, со временем он перестает его высказывать. если долго не обращать внимания на свои чувства, они становятся менее различимыми. точно так же происходит и с желаниями. если годами не интересоваться тем, чего тебе хочется на самом деле, однажды становится очень сложно ответить на этот вопрос.

поэтому вопрос «чего я хочу?» не связан с удовольствием. он о сохранении связи с собственной личностью.

это способ регулярно сверяться с собой и не позволять жизни превратиться в бесконечный список задач, в котором есть движение, достижения и результаты, но постепенно теряется главный участник всего этого процесса.

и мне кажется, одна из самых больших роскошей во взрослой жизни заключается в том, чтобы среди всех обязательств, дедлайнов, целей и ожиданий окружающих сохранить способность слышать себя и помнить, что кроме вопроса «что мне нужно сделать?» существует еще один, более важный вопрос.

а чего я на самом деле хочу?

Ещё одна неделя июня промчалась, вжухххх💨💨
Сегодня в размышлениях о кризисе и возможности слышать себя и свои желания, по следам попавшегося мне поста👇

Танцы, танцы и небо, небо😍

Лососику 8 лет! 🧡Сгоняла вчера на вечериночку к коллегам в Москву🥂😏

Простите, немного спама🙈 думала будем дооолго ждать фоток от фотографа, а она взяла и скинула сегодня)

Эта неделя была максимально богата на события, мало мне было финансового закрытия в последние дни месяца на работе, посиделок до 3х ночи с отчётами, ежедневных встреч и репетиций в садике к выпускному, так меня ещё угораздило попасть на отчётный концерт нашей школы танцев в номинации "Шоу начинающие"🙈🙈 места никакого не заняли, но сделали всё хорошо)
И вообще вся эта атмосфера танцевальная, это просто жизнь в чистом виде🥰✨✨✨
Как говорит наш тренер - желание танцевать- оно иррационально, мы не понимаем, почему мы танцуем! Мы приходим на эти тренировки после трудного рабочего дня (кто-то ещё и после 3х детей), на самих тренировках с нас сходит 7 потов, но мы снова и снова стремися туда - ТАНЦЕВАТЬ!!
Девчоночкам моим коллегам по группе, лет по 20, все они мне в дочки годятся, а вот этой девочке, которая солирует в начале - ей, вы не поверите, 13 лет!!🙈 и я в этом ряду девчушек))) но в этом по моему и вся суть - танцы объединяют все возраста, разные взгляды на жизнь, мы такие разные - но здесь мы вместе❤️❤️❤️