Телеграм канал «irina_antonova_drugaya🪽»

#полнолуние 😆

#на_закате #правила_жизни

Вечерние ритуалы, которые помогут заснуть.
Не забывайте побыть с самим собой наедине.

💫️За час до сна выключи телефон.
💫️Прочитай 10 страниц художественной книги.
💫Проветри спальню перед сном.
💫Погуляй 15–20 минут в тишине.
💫️Запиши одну мысль, которую не хочешь брать в завтра.
💫️Поблагодари Бога за прожитый день.
💫️Обними близкого человека, ребенка или кота.
💫️Не выясняй отношения после девяти вечера.
💫️Закопай дневные тревоги, как кот закапывает лоток.
💫️Засыпай с мыслью: «Если завтра мне подарят еще один день, он будет намного лучше».

#прогноз_дня #июль2026 #астронаблюдатель #астродневник
#время_Луны #коротко_о_главном
*время_московское
 
Доброго часа, Друзья!
 
29 июля, среда, полнолуние на оси Водолей- Луна / Лев – Солнце, в 7° знаков, в 17:36*.
15 лунные сутки, до 21* часа: может накрыть раздражение. Причём сильное. На работе могут начаться споры, дома тоже напряжённо. Хочется всё контролировать, всех поставить на место. Это энергия полнолуния так работает — обостряет амбиции.
Новые проекты запускать рискованно. Но есть исключение. Если вас обошли с повышением или недоплатили, сейчас можно попробовать отстоять свои интересы. Спокойно, но твёрдо.
Тем, кто в продажах, после обеда может повезти.
И ещё, сегодня идеи, которые придут в голову, покажутся странными. Но всё равно зафиксируйте, даже запишите их. Потом они окажутся ценными.
Генеральную уборку лучше отложить. А вот лёгкий порядок навести можно. Открываем окна, впускаем свежий воздух. Если погода позволяет, конечно. Убираем, выбрасываем, отдаём то, что давно мешает.
Когда в доме порядок, в голове тоже яснее становится.
К ночи полегчает и даже может прийти помощь откуда не ждали, и решение найдётся само.
Ретро Сатурн, пока медленный, напоминает: не рубим с плеча. Сейчас многое может казаться хуже, чем есть на самом деле. Сохраняем спокойствие - тупик часто оказывается просто паузой.
Даём себе время — через пару месяцев на всё посмотрим иначе.
И помним, что закрывается одна дверь, зато открывается другая. Главное, в это верить и вовремя увидеть, не застывая  в депрессии и претензиях к миру.
На связи, Друзья…

#ария_сфинкс #розовая_кошь

Мне этот ваш мир давно понятен,
Я ищу только гармонии от слияния с вечным-бесконечным)))

На улице +32°

#время_Луны #полнолуние
28, 29, 30 июля 2026.
 Наша нервная система очень активна в полнолуние. Мы более чувствительны к словам, к обстановке, к поступкам окружающих. Внутренние процессы ускоряются. Это можно использовать в свою пользу, если знать, как.
Полнолуние хорошо подходит для завершения начатого. Доделать проект, разобрать документы, навести порядок в делах. То, что висело неделями — сейчас закроется быстрее. Есть огород или комнатные растения? Займитесь прополкой, рыхлением, удалением лишнего. Пересаживать не стоит — растения чувствительны к переменам сейчас. Зато можно символически расчистить пространство. И в саду, и в жизни.
Важный момент про здоровье: организм сейчас на пике активности, любое вмешательство переносится тяжелее. То же с алкоголем или другими веществами, их действие усиливается.
Тяжёлые тренировки откладываем, вместо этого лёгкая растяжка, дыхательные упражнения, прогулки в гармоничном для нас темпе.    
 Мысли в полнолуние приходят чёткие и ясные, становится понятно то, что раньше ускользало. Даём себе время побыть наедине с собой. Не обязательно всё время быть на связи с миром.  
 Полнолуние — это точка, где видно результаты того, что вы делали последние две недели. Прислушиваемся к себе, не перегружаемся. Через пару дней напряжение спадёт само.

#начало_дня #астронавигатор    
 
Запланируй шаги к карьерным или профессиональным целям.
Разбей большую цель на несколько маленьких, чтобы спокойно двигаться вперёд и не переживать из-за давления времени, людей и обстоятельств.

#на_закате #из_Высоцкого
 
Когда люди причиняют тебе боль снова и снова, то думай о них как о наждачной бумаге. Они могут задевать тебя и немного ранить, но в конце концов ты будешь отполирован до идеального состояния, а от них не будет никакого толку.