Здравствуйте, дорогие коллеги! 👋 Сегодня мне хочется поговорить о мифе, который я встречаю часто — и у студентов, и у начинающих терапевтов, и, конечно, у клиентов. Будто где‑то есть правильный ответ: как “правильно жить”, как прийти к счастью, как всё исправить. Стоит выучиться, прийти в кабинет — и эти ответы наконец появятся. Мне кажется, честно по отношению к профессии и к людям, с которыми мы работаем, этот миф аккуратно развеивать. Потому что терапия чаще задаёт вопросы, чем раздает готовые решения. ⭐️ Дело не в том, что терапевт может чего‑то не знать — это нормально. Дело в том, что самый ценный ответ всегда рождается внутри клиента, а наша задача — создать пространство, где он может появиться. Именно поэтому терапия по сути своей — совместное исследование. И оно часто оказывается глубже и интереснее любого готового рецепта. Парадоксально, но чтобы помочь человеку пройти его собственный путь, нам не нужны верные ответы. Нам нужны верные вопросы. И вот почему: ➡️ Вопрос возвращает клиенту авторство. Когда человек сам находит решение, он уходит не с инструкцией, а с навыком — с умением задавать себе нужные вопросы. И в следующий раз, столкнувшись с похожей ситуацией, он сможет сделать шаг без нашей помощи. Для меня в этом и есть настоящая цель терапии: однажды стать ненужным, а не создать зависимость. ➡️ Вопрос держит контакт, а ответ его часто закрывает. Ответ — это конец разговора. Вопрос — это приглашение: «Мне важно услышать, как это устроено именно у вас». В нём звучит уважение к уникальному опыту клиента, и именно на этом строится рабочее доверие. Качество контакта предсказывает успех не хуже, чем выбранный метод. ➡️ Хороший вопрос — это точный инструмент, а не способ уйти от ответа. Посмотрите, как это устроено в доказательных подходах, которые мы берём за основу в ИППСИ. ⭐️ В КПТ — это сократовский диалог и направляемое открытие. ⭐️ В ОРКТ — вопрос о чуде, шкалирование, поиск исключений: так мы находим работающие кусочки опыта и помогаем их усилить. ⭐️ В АСТ — это вопросы о ценностях и о том, насколько рабочими оказываются стратегии человека. У каждого вопроса своя цель, своя гипотеза и своё место в процессе. Я уже писала, что в обучении мне хочется разобрать нашу профессию на атомы. Так вот, вопрос — один из самых сложных атомов. Потому что это прежде всего наша позиция: верим ли мы, что человек способен отвечать за свою жизнь, или нет. Для меня как для директора важно, чтобы наши студенты выходили из программ не с пачкой техник и рекомендаций, а с мышлением исследователя — любопытным, уважительным и точным. В этом, мне кажется, и проявляется зрелость нашей профессии: позволить себе не знать за клиента, а помочь ему узнать самому. #слово_директора

Коллеги, а какую фразу из этого списка вы слышите чаще всего? 😁 Или, может быть, у вас есть своя версия, которую мы забыли добавить в видео? Ставьте ❤️, если жизненно!

🛠 Почему вы сомневаетесь в АСТ: разбираем 5 распространенных страхов Сегодня вокруг АСТ столько устойчивых мифов, что они легко превращаются в реальные страхи: «принятие — это смирение», «АСТ не для серьёзной травмы», «без готовых решений я бессилен». Встречаете ли какие-то у себя? В преддверии нашего большого курса повышения квалификации по АСТ поговорим с вами о самых распространенных страхах и разберем их как естественные точки напряжения, с которыми важно уметь работать. В карточках вы найдете: ⭐️ Почему принятие в АСТ не обесценивает боль клиента; ⭐️ Справится ли АСТ при работе с травмой?; ⭐️ Как я смогу помочь без структурных решений? ⭐️ Я не совпаду ценностями с клиентом – что делать? ⭐️ Не запутаюсь ли я в процессах? Авторский курс Ильи Розова закрывает множество других важных вопросов — он даст вам обширную теорию и рабочий инструментарий. Что вас ждет на обучении: ➡️ Освоите применение АСТ при ОКР, ПРЛ, РПП, зависимостях и травмах — с опорой на протоколы и клиническую логику подхода; ➡️ Пройдете специальный протокол работы с подростками; ➡️ Научитесь создавать собственные метафоры и упражнения — так, чтобы они точно попадали в опыт клиента; ➡️ Попрактикуете АСТ на себе: это поможет сформировать устойчивую терапевтическую позицию и лучше чувствовать процессы изнутри. Старт курса: 24 ноября 2026 Объем: 250 ак.часов 📎 Подробнее Пишите в комментариях, какие еще сомнения одолевали или одолевают вас — обязательно разберем. #ИППСИ_методы