1. 📝 اول مشخص کن دقیقاً چقدر عقب هستی.
2. 🎯 مباحث مهمتر رو اولویتبندی کن.
3. ⏰ برنامه رو فشرده اما قابل اجرا تنظیم کن.
4. ❌ مباحث کماهمیت رو قربانی مباحث کلیدی نکن.
5. 🔄 همزمان با مطالعه، مرور و تست رو حفظ کن.
💪 عقبافتادگی با استرس جبران نمیشه؛ با برنامه و استمرار جبران میشه.