Озон в очередной раз устраивает проверки Shegavit Pharm. И сегодня опять. Дорогие наши покупатели, у нас все отлично 😊.

🔔Участники, заходите в Телемост.

🌿 Астрагал — корень, о котором вы спрашиваете на каждом практикуме На своих практикумах я часто рекомендую корень астрагала. И неизменно слышу: «Как его употреблять? Чем он полезен?» Рассказываю коротко. В китайской медицине его называют Хуан ци. Он упоминается в «Шэнь-нун бэнь цао цзин» — одном из древнейших китайских трудов о лекарственных растениях, где относится к «высшей» категории средств. Что это означает? Это - многовековая история применения и накопленный опыт поколений. Почему именно астрагал? В традиционной китайской медицине его ценят за способность восполнять Ци. Его традиционные задачи — поддержка при упадке сил, укрепление пищеварения и защитной Ци организма. Именно поэтому этот корень занимает особое место в китайских восстанавливающих сборах. В отличие от такого тоника как женьшень - астрагал намного мягче. Современная наука тоже изучает астрагал. В обзоре 19 исследований с участием более тысячи человек обнаружили его положительное влияние на показатели иммунного ответа и воспаления, т.е. это растение и для современной науки - перспективное направление. Как его употребляют? Сушёный корень используют в отварах, добавляют в супы и сочетают с другими растениями. В китайской традиции он давно стал частью культуры заботы о себе — через питание и растительные сборы. Мне хотелось, чтобы знакомство с этим корнем стало для вас проще и приятнее. Через пару дней расскажу, что из этого получилось. 🌿