Аналитика Telegram-канала
Подписчики
318
Охват за 24 ч
37
ER за 24 ч
11,64%
Публикаций
56

Динамика подписчиков

7 дней 30 дней 6 месяцев Больше
24 окт27 окт30 окт
Показаны последние 7 дней Больше истории →

Охваты публикаций

13.1016.1020.1023.1027.1028.10
32
Средний охват
60
Лучший результат
Показаны 6 публикаций — последние в канале Больше статистики →

Упоминания

6
Упоминаний
3
Из них репостов
5
Каналов
Все упоминания

Последние посты

3 из 56 2 из 56
Фото
🎉 СЕГОДНЯ СТАРТОВАЛА РАСПРОДАЖА 11.11! 🎉 Успейте приобрести качественный спортпит по невероятно выгодным ценам. 💰 Цены начинаются всего от 130 рублей! Это лучший момент, чтобы обновить спортивную полку или сделать крутой подарок близким. Количество товара ограничено — не откладывайте! 👉 Переходите в каталог и выбирайте своё
ещё
19 0 1 28 окт, 13:27
Фото
Пучит от протеина? Не спешите отказываться! 🥛 Дискомфорт вызывает не сам белок, а детали: 1️⃣ Лактоза в концентрате. 2️⃣ Слишком быстрое питье (залпом). 3️⃣ Дефицит клетчатки (белку нужна вода и «метла» для кишечника). 🥊 Концентрат vs Изолят: 👉 Концентрат — дешевле, но содержит лактозу (частая причина газов). 👉 Изолят — 90%+ белка, лактозы почти нет. Усваивается легко. 🛠 Как пить без дискомфорта: ✅ Пейте медленно. ✅ Добавьте клетчатку (овощи или псиллиум). ✅ При чувствительности к молочке — принимайте ферменты (лактазу). 💡 Совет HIGHLVL: Если после протеина тяжесть — берите Изолят. Это чистый белок без вздутия. А как ваш ЖКТ реагирует на протеин? 👇
ещё
34 0 27 окт, 15:14
Фото
ЕДА ИЛИ ДОБАВКИ: закрываем вечный спор ⚖️🌿 База — это всегда еда. Но спортивное питание — это не «химия», а удобный инструмент для достижения целей. Смотрите нашу новую инфографику 👆 и запоминайте главное: 🥩 Белок: Нужен, когда нет времени готовить или вы не добираете норму из обычной еды. 🍝 Белково-углеводная смесь: Спасение для тех, кто физически не может съесть нужное количество калорий. ⚡️ Предтренировочный комплекс: Это не просто кофе, а средство для выносливости и наполненности мышц на тренировке. Позиция HIGHLVL: Добавка — это удобство и скорость, а не замена нормальному питанию. Мы советуем добавки, когда вам нужен быстрый результат без компромиссов и лишней суеты. Ешьте качественно, тренируйтесь усердно, а наши добавки пусть работают на вас! 💪 А у вас идеальный баланс еды и спортивного питания? Делитесь в комментариях! 👇
ещё
39 0 23 окт, 15:56
Больше постов

Продолжить анализ этого канала

  • История роста подписчиков
  • Просмотры и охваты публикаций
  • Кто упоминает канал и кого упоминает он
  • Похожие каналы и подбор для рекламы
Открыть аналитику
Демо до 14 дней