Аналитика Telegram-канала
Подписчики
318
Охват за 24 ч
37
ER за 24 ч
11,64%
Публикаций
56
Динамика подписчиков
7 дней
30 дней
6 месяцев
Больше
24 окт27 окт30 окт
Показаны последние 7 дней
Больше истории →
Охваты публикаций
13.1016.1020.1023.1027.1028.10
32
Средний охват
60
Лучший результат
Показаны 6 публикаций — последние в канале
Больше статистики →
Упоминания
6
Упоминаний
3
Из них репостов
5
Каналов
0
Упоминаний
0
Из них репостов
0
Каналов
Последние посты
3 из 56 2 из 56
🎉 СЕГОДНЯ СТАРТОВАЛА РАСПРОДАЖА 11.11! 🎉
Успейте приобрести качественный спортпит по невероятно выгодным ценам.
💰 Цены начинаются всего от 130 рублей!
Это лучший момент, чтобы обновить спортивную полку или сделать крутой подарок близким. Количество товара ограничено — не откладывайте!
👉 Переходите в каталог и выбирайте своё
ещё
19
0
1 28 окт, 13:27
Пучит от протеина? Не спешите отказываться! 🥛
Дискомфорт вызывает не сам белок, а детали:
1️⃣ Лактоза в концентрате.
2️⃣ Слишком быстрое питье (залпом).
3️⃣ Дефицит клетчатки (белку нужна вода и «метла» для кишечника).
🥊 Концентрат vs Изолят:
👉 Концентрат — дешевле, но содержит лактозу (частая причина газов).
👉 Изолят — 90%+ белка, лактозы почти нет. Усваивается легко.
🛠 Как пить без дискомфорта:
✅ Пейте медленно.
✅ Добавьте клетчатку (овощи или псиллиум).
✅ При чувствительности к молочке — принимайте ферменты (лактазу).
💡 Совет HIGHLVL: Если после протеина тяжесть — берите Изолят. Это чистый белок без вздутия.
А как ваш ЖКТ реагирует на протеин? 👇
ещё
34
0
27 окт, 15:14
ЕДА ИЛИ ДОБАВКИ: закрываем вечный спор ⚖️🌿
База — это всегда еда. Но спортивное питание — это не «химия», а удобный инструмент для достижения целей. Смотрите нашу новую инфографику 👆 и запоминайте главное:
🥩 Белок: Нужен, когда нет времени готовить или вы не добираете норму из обычной еды.
🍝 Белково-углеводная смесь: Спасение для тех, кто физически не может съесть нужное количество калорий.
⚡️ Предтренировочный комплекс: Это не просто кофе, а средство для выносливости и наполненности мышц на тренировке.
Позиция HIGHLVL:
Добавка — это удобство и скорость, а не замена нормальному питанию. Мы советуем добавки, когда вам нужен быстрый результат без компромиссов и лишней суеты.
Ешьте качественно, тренируйтесь усердно, а наши добавки пусть работают на вас! 💪
А у вас идеальный баланс еды и спортивного питания? Делитесь в комментариях! 👇
ещё
39
0
23 окт, 15:56
Продолжить анализ этого канала
- История роста подписчиков
- Просмотры и охваты публикаций
- Кто упоминает канал и кого упоминает он
- Похожие каналы и подбор для рекламы
Открыть аналитику
Демо до 14 дней