«Повышен пролактин — это опасно?» «С какого возраста делать маммографию?» «Если у мамы был рак груди, заболею ли я?» Вопросов о здоровье молочных желёз много, а достоверных и понятных ответов — гораздо меньше. ❤️ Вера Владимировна Диденко — онколог-маммолог, заместитель главного врача по онкологии (маммологии), руководитель маммологического центра сети клиник К+31. В своём Telegram-канале она рассказывает: 📌 Когда нужны УЗИ, маммография и МРТ 📌 Какие симптомы нельзя игнорировать 📌 Что означают результаты обследований 📌 Как снизить риски рака молочной железы 📌 Когда необходимо лечение, а когда достаточно наблюдения Без запугивания, медицинских мифов и лишних назначений. Только доказательная медицина, клинические случаи и ответы на вопросы пациенток. ❤️ Подписывайтесь, чтобы знать о здоровье груди больше и тревожиться меньше! 👉 ЗАЙТИ В КАНАЛ 👉 ЗАЙТИ В КАНАЛ …

💳 11.11 и 12.11 в ZARUB: скидка на выпуск виртуальных и физических карт ZARUB — Telegram-бот, в котором можно оформить зарубежную карту 💳 и пополнить её рублями или криптовалютой 🟠 🦆 Виртуальная карта подойдёт для подписок и онлайн-покупок, а физическую можно заказать с доставкой домой и взять в поездку В этом же боте можно купить eSIM для путешествий, пополнить кошелёк Steam и выбрать подписку в каталоге из более чем 118 сервисов В честь 11.11 даём скидку до 25% на выпуск карты — виртуальной или физической, а также учавствуйте в розыгрыше новом iPhone 18 (подробности в боте) 🔔 Промокод действует только 48 часов ➡️ Переходи в бот ZARUB, выбирай карту и вводи NOVEMBER при оформлении

Предвестники инфаркта ❗️За 3 дня до инфаркта тело «кричит» о помощи, но 8 из 10 людей списывают эти симптомы на стресс, усталость. Боль за грудиной это уже поздно, настоящие предвестники инфаркта выглядят совсем иначе. ⚡️Представляю 5 сигналов. 1️⃣Беспричинная резкая усталость. 2️⃣Давление в челюсти или левом плече, которое то появляется, то исчезает. 3️⃣Одышка при минимальной нагрузке, например , при подъёме на один этаж. 4️⃣Тошнота и холодный пот без температуры, особенно ночью. 5️⃣Тревога без причины, ощущение  надвигающейся катастрофы. Важно отличить это состояние от панической атаки. 🚑Если хотя бы два из этих симптомов совпадают, срочно к врачу!