Телеграм канал «Тарелка Здоровья»

То, что нужно для иммунитета прекрасных женщин

Витрум Иммунактив – комплекс из 13 витаминов и 8 минералов, в том числе с витамином С, Д и цинком. Помогает восполнять дефицит полезных веществ и способствует укреплению иммунитета в холодный сезон*. Эффективность компонентов в укреплении иммунитета, входящих в состав Витрум Иммунактив, научно доказана**.

*Витрум Иммунактив содержит необходимые компоненты для поддержки иммунитета, Листок-вкладыш Витрум Иммунактив, таблетки, покрытые оболочкой, № AM.01.07.01.003. R.000786.12.21
**Биохимия: пособие под ред. Н. Ю. Коневаловой. Витебск, 2017.
БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания
АО «Нижфарм», 603105, РФ, г. Нижний Новгород, ул.Салганская, 7
POS-30.01.2028-0077

Узнать больше

Не является лекарством.

#реклама
ozon.ru
О рекламодателе

❤️❤️❤️❤️❤️❤️

🍎🍫 Шоколадно-яблочный десерт

⚖️ КБЖУ на 100 г: 245/5/14/25

⏱️ Время приготовления: 30 минут

📖 Ингредиенты:

❤️ Яблоки - 2 шт
❤️ Горький шоколад - 40 г
❤️ Какао-порошок - 2 ст.л.
❤️ Подсластитель - по желанию
❤️ Фисташки - для украшения

🍽 Способ приготовления:

❤️Протушите яблоки на сковороде до мягкости
❤️Растопите шоколад на водяной бане
❤️Переложите яблоки в блендер
❤️Добавьте растопленный шоколад и какао
❤️Измельчите до однородной массы
❤️Выложите в формочки
❤️Отправьте в морозилку до застывания

Нежный, прохладный десерт с ярким вкусом яблок и благородной горчинкой шоколада. Простота приготовления и потрясающий результат! ❤️

🍽 Тарелка здоровья| #рецепты #десерт

✅НАШ КАНАЛ В MAX✅

Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, Разбирают быстро.

Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства.

Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с сердечником VG-10.

Ножи не штампованные, а каждый — уникальный как отпечаток пальца. В наборе: шеф-нож, универсальный, сантоку, филейный и овощной. Можно взять весь комплект или выбрать поштучно — как удобно.

Многие спрашивают: а что, правда пожизненная гарантия? Да, правда. Если вдруг что — отвечаю за каждый нож. А по доставке — не тяну, всё быстро отправляю.

Такие ножи — не просто инструмент. Это удовольствие от готовки, это подарок на долгие годы, это уважение к себе и своим близким.

Пиши сейчас и успей забрать подарок!

Узнать цену

#реклама
koyshi-knife.ru
О рекламодателе

❤️❤️❤️❤️

🥗 ПП лепёшка из 3 ингредиентов

⚖️ КБЖУ на 100 г: 122/10.3/6.2/4.6

⏱️ Время приготовления: 15 минут

📖 Ингредиенты:

❤️ Морковь - 100 г
❤️ Лёгкий сыр - 50 г
❤️ Яйцо - 1 шт

🍽 Способ приготовления:

❤️Натрите сыр на крупной тёрке
❤️Натрите морковь на крупной тёрке
❤️Добавьте яйцо и перемешайте
❤️Выложите смесь на противень
❤️Разровняйте слой
❤️Выпекайте при 180°C 15 минут
❤️Достаньте, добавьте любимую начинку

Лепёшка получается нежной и ароматной! Благодаря моркови имеет приятный сладковатый привкус, а сыр придаёт сытность ❤️

🍽 Тарелка здоровья| #рецепты #обед

✅НАШ КАНАЛ В MAX✅

Яндекс Путешествия мечтают подарить вам айфон!

Разыгрывают сразу три iPhone 17 Pro. Для участия подпишитесь на ТГ-канал Яндекс Путешествий и жмите на кнопку «Участвую».

Рандомайзер выберет трёх победителей 20 марта. Правила конкурса в канале.

Подписаться

#реклама
О рекламодателе

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

🥧 Сладкие творожные ватрушки

⚖️ КБЖУ на 100 г: 210/12/10/18

⏱️ Время приготовления: 40 минут

📖 Ингредиенты:

Для теста:

❤️ Творог - 450 г
❤️ Яйцо + белок - 1 шт + 1 белок
❤️ Сахар - 1-2 ст.л.
❤️ Мука - 100 г
❤️ Разрыхлитель - 1 ч.л.

Для начинки:

❤️ Мягкий творог/рикотта - 1 баночка
❤️ Желток - 1 шт
❤️ Ягоды - по вкусу
❤️Сахар - по вкусу
❤️ Какао - 1 ч.л. (по желанию)

🍽 Способ приготовления:

❤️Смешайте все ингредиенты для теста до однородности
❤️Сформируйте 5 шариков и выложите на пергамент
❤️Сформируйте углубления для начинки
❤️Смешайте ингредиенты для начинки (кроме ягод)
❤️Выложите начинку в углубления
❤️Украсьте ягодами сверху
❤️Выпекайте при 180°C 25 минут

Домашние ватрушки с сочной творожной начинкой и ягодами - идеальное лакомство для всей семьи! Воздушное творожное тесто и нежная начинка создают неповторимый вкус! ❤️❤️

🍽 Тарелка здоровья| #ппрецепты #завтрак

✅НАШ КАНАЛ В MAX✅

Доставка цветов на 8 Марта по Краснодару

Закажите цветы для любимых и близких.

❤️ Готовые и индивидуальные букеты.

👍 Большой выбор цветов.

😊 Приятные цены.

Бельгийский шоколад и игрушки ручной работы в ассортименте ✨

Перейти на сайт

#реклама
dusha-tsvetochnaja.clients.site
О рекламодателе