Телеграм канал «Тарелка Здоровья»

Нужны 7 желающих для работы с искусственным интеллектом. Работа из дома. График свободный. Пришло задание — изучили — выполнили — получили свои деньги. Деньги вы получаете в зависимости от сложности задания. Например: За задание могут платить 500-10.000 рублей. В зависимости от сложности. 500 рублей — это около 5-30 минут. 10 000 руб. это 5-6 часов. 💰 В среднем новичок получает до 150.000 руб в месяц. А опытный может и 300-500т. Мы обучим вас сами: — 3 дня уроков по 30 минут — Домашки с проверкой и оплатой бонусами — Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку ⚡ Набор заканчивается завтра. Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ ganstaagency.com О рекламодателе

❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🍦 Воздушное суфле с арбузом и пузырьками ⚖️ КБЖУ на 100 г: 85/2.5/1.2/16.3 ⏱️ Время приготовления: 5 минут 📖 Ингредиенты: Основные ингредиенты: ❤️Желатин/агар-агар - 10 г ❤️Кефир/питьевой йогурт/ряженка/кокосовое молоко - 40-60 мл ❤️Арбуз - 250 г Для украшения: ❤️Орехи - 4-6 шт ❤️Семена или ореховая паста - 1 ч.л. 🍽 Способ приготовления: ❤️Мякоть арбуза измельчить блендером с выбранным молочным продуктом. ❤️Желатин/агар-агар развести согласно инструкции. ❤️В разведённый желатин добавить 1 ст.л. арбузного сока для предотвращения комочков. ❤️Влить подготовленный желатин в основную массу. ❤️Тщательно пробить блендером до появления пузырьков. ❤️Разлить по формам. ❤️Убрать в холодильник на 1-3 часа до застывания. Нежное суфле с сочным арбузом и легкой текстурой, которое готовится в считанные минуты ❤️ 🍽 Тарелка здоровья| #рецепты #десерт

❤️❤️❤️❤️ 🌯 Белковый хот-дог с сырной кукурузой ⚖️ КБЖУ на 100 г: 322/30/12/24 ⏱️ Время приготовления: 60-70 минут 📖 Ингредиенты: Для булочек (на 2 шт): ❤️Творог 5% - 180 г ❤️Яйцо - 1 шт + 1 желток для смазывания ❤️Мука рисовая - 45 г ❤️Разрыхлитель - 1 ч.л. ❤️Соль, специи - по вкусу ❤️Семена - по желанию Для соуса: ❤️Соленый огурец ❤️Чесночный соус ❤️Томатная паста Для начинки: ❤️Куриная сосиска ❤️Замороженная кукуруза ❤️Легкий сыр - 40 г ❤️Сливки - по необходимости 🍽 Способ приготовления: ❤️Для булочек смешать творог, яйцо, муку с разрыхлителем и специями. ❤️Сформировать булочки, смазать желтком. ❤️Выпекать до золотистой корочки (20-35 минут). ❤️Для соуса измельчить соленый огурец, смешать с чесночным соусом и томатной пастой. ❤️Для сырной кукурузы смешать кукурузу с сыром и сливками. ❤️Собрать хот-доги: булочка, сосиска, сырная кукуруза, соус. Аппетитный хот-дог с творожной булочкой, сочной сосиской и оригинальной начинкой из сыра и кукурузы ❤️❤️ 🍽 Тарелка здоровья| #рецепты #обед

Нужны 7 желающих для работы с искусственным интеллектом. Работа из дома. График свободный. Пришло задание — изучили — выполнили — получили свои деньги. Деньги вы получаете в зависимости от сложности задания. Например: За задание могут платить 500-10.000 рублей. В зависимости от сложности. 500 рублей — это около 5-30 минут. 10 000 руб. это 5-6 часов. 💰 В среднем новичок получает до 150.000 руб в месяц. А опытный может и 300-500т. Мы обучим вас сами: — 3 дня уроков по 30 минут — Домашки с проверкой и оплатой бонусами — Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку ⚡ Набор заканчивается завтра. Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ neuromachina.ru О рекламодателе

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🥯 Творожные бейглы с кунжутом ⚖️ КБЖУ на 100 г: 250/20/7.5/20 ⏱️ Время приготовления: 60 минут 📖 Ингредиенты: ❤️Творог 5% - 360 г ❤️Яйца - 2 шт (средние) ❤️Рисовая мука - 120 г ❤️Соль - щепотка ❤️Разрыхлитель - 1 ч.л. (без горки) ❤️Кунжут для посыпки ❤️Желток - 1 шт (для смазывания) ❤️Греческий йогурт - 1 ч.л. (для смазывания) 🍽 Способ приготовления: ❤️Смешать творог с одним целым яйцом и одним белком. ❤️Добавить щепотку соли. ❤️Всыпать муку с разрыхлителем, замесить тесто. ❤️Сформировать бейглы, оставив немного муки для подсыпки. ❤️Смешать желток с греческим йогуртом для смазывания. ❤️Смазать бейглы полученной смесью, посыпать кунжутом. ❤️Выпекать 30 минут при 170°C до золотистой корочки. ❤️Дать остыть, разрезать и наполнить начинкой. Аппетитные творожные бейглы с хрустящей корочкой - идеальная основа для различных начинок ❤️ 🍽 Тарелка здоровья| #ппрецепты #завтрак

Беспроводные кнопки вызова персонала Кнопки вызова персонала - это повышение лояльности ваших клиентов и качественное улучшение вашего сервиса. Широкий ассортимент. Высокое качество. Гарантия до 3х лет. Поможем выбрать подходящую модель, настроим, бесплатно доставим. Подробнее #реклама ibells.ru О рекламодателе

❤️❤️❤️❤️ 🥬 Кабачковые лодочки с творожной начинкой ⚖️ КБЖУ на 100 г: 95/6.2/4.5/8.3 ⏱️ Время приготовления: 40 минут 📖 Ингредиенты: ❤️Кабачок средний - 1 шт ❤️Творог мягкий - 200 г ❤️Сушеный чеснок - по вкусу ❤️Свежая зелень - по вкусу ❤️Соль - по вкусу ❤️Твердый сыр - для посыпки 🍽 Способ приготовления: ❤️Кабачок вымыть, разрезать вдоль пополам. ❤️Аккуратно извлечь мякоть, формируя лодочки. ❤️В миске смешать творог с сушеным чесноком, измельченной зеленью и солью. ❤️Наполнить кабачковые лодочки творожной смесью. ❤️Выложить в форму для запекания. ❤️Запекать 25 минут при 200°C. ❤️Посыпать тертым сыром и запекать еще 5 минут до расплавления сыра. Нежное сочетание сочного кабачка и творожной начинки с ароматными травами ❤️ 🍽 Тарелка здоровья| #рецепты #ужин