Телеграм канал «Лаборатория счастья»

Два вечера, два процесса создания, два новых мира, которые родились из художественных смыслов, символики красного цвета и собственного намерения.

Два таинства творения в одном видео.

#арттерапия
#логотерапия
#флористикасосмыслом
#петровводкин
#психологияискусства

1,5 минуты пользы

Рассказываю о том, что такое когнитивный домашний труд, его еще называют невидимый труд или ментальная нагрузка.

#психологонлайн
#психологияотношений
#семейныйпсихолог

Утренняя дорога до школ глазами православного человека

#храмымосквы
#утрососмыслом

Сегодня научный контент🎓

Конференция «Идеи Л.С. Выготского в современном междисциплинарном гуманитарном знании» в Институте Философии РАН.

Я унесла оттуда много интересных смыслов. Буду с вами делиться. Сегодня расскажу про подход - 4Е-когниция, который, в том числе, основывается на идеях Льва Семеновича Выготского.

Он заключается в том, что познание нельзя объяснить только работой мозга и внутренними «картинками» или «моделями» мира; оно формируется телом, средой, действиями и инструментами.

✨Embodied (телесное)
Мышление опирается на телесный, сенсомоторный опыт: восприятие, движение, эмоции и телесные навыки участвуют в когнитивных процессах.

✨Embedded (встроенное)
Когниция происходит в конкретной физической, социальной и культурной среде, которая влияет на наши задачи и способы мышления.

✨Extended (расширенное)
Внешние средства — записная книжка, компьютер, язык, навигатор — могут становиться функциональной частью когнитивной системы.

✨Enactive (деятельностное)
Мир не просто «представляется» в голове: организм активно взаимодействует со средой и через это взаимодействие создаёт значимые для себя возможности и смыслы.

Как работает искусство в этой модели. Для примера возьмем живопись.

Уже при первом взгляде на картину мы можем ощутить сжатие или, наоборот, расслабление, желание подойти или отдалится - это и есть телесный уровень.

Дальше включается социальный и культурный слой: музей, галерея - пространство влияет нас, а еще мы можем припомнить автора, стиль и контекст его жизни.

Так картина становится инструментом воздействия и рождения смыслов. А рождаются они в непрерывном процессе влияния и интерпретации. Вот вам и 4Е в действии.

#философия
#экзистенциальныйанализ
#выготский
#психологияискусства

Вторая встреча моей группы кинотерапии.
Фильм «Боб Тревино поставил лайк», роль дочери и грань самоценности.

Конечно, мы вышли за пределы этой роли и говорили об отношениях в принципе - отношениях, где нас отвергают, не замечают. Что делать, если так случается?

«Все мы немного поломаны», - сказал герой этого фильма. Действительно, у каждого из нас есть своя история, свой болезненный опыт. Но это не значит, что нам нужно себя чинить, избавляться от уязвимости, чтобы заслужить уважение и заботу. Мы можем не превращать в приговор чужое отвержение. Мы можем выбирать тех, кто будет рядом с нами. Мы можем делать шаги, чтобы выстроить другие отношения.

Сегодня звучали разные истории: когда было больно, когда выбрала себя, когда сделала шаг навстречу и когда, наоборот, завершила отношения - благодаря каждому действию мы стали тем, кто мы есть, и продолжаем становиться каждый день. Как цветы, которые нарисовала @pbegunker, так она увидела нашу группу. Ведь, как мы их удобряем, чем кормим, так они и растут, каждый в отдельности. А вместе могут быть прекрасной поляной тех, кто видит мир похоже и может поддержать друг друга (это моя интерпретация).

#арттерапия
#кинотерапия
#кинососмыслом
#экзистенциальныйпсихолог

Сегодня с моими лаборантами посетили выставку «Врубель. Рождение нового искусства».

Выставка очень интересная: о людях, которые создавали, творили, опережая время. Как говорят, искусство всегда чувствует общественные изменения раньше других сфер.

Искусство - ключ в невидимому миру. Так считал Врубель и другие творцы начала ХХ века. И мы старались этот ключик подобрать.

А потом ребята осмысляли свои эмоции через рисунок. Соединяли несколько работ в одно свое впечатление.

А еще мы ели, болтали, гуляли и радовались сегодняшнему дню😁

#артлаборатория
#психологдляподростков
#врубельрождениеновогоискусства
#врубель
#психологияискусства

Зов сердца…

Однажды летом, стоя в пробке, я увидела храм, в который мне очень захотелось попасть. Потом я забыла, что это за место. Но мысль вернуться туда не отпускала. Я помнила, откуда возвращалась, и что рядом была река.

Проведя исследование карты, я нашла ее - церковь Воскресения Христова в селе Молоди Чеховского района. Рядом с храмом - разрушенная усадьба - зрелище щемящее. В самом храме - тишина и добро. Я была в нем недолго, но даже за это короткое время храм посетили несколько людей, явно остановившихся по дороге. Видимо, этот храм умеет приглашать к себе в гости.

Сердце всегда подскажет верное направление. Главное - слушать его голос.

#храмвоскресенияхристова
#церковьвоскресенияхристова
#путешествиесосмыслом
#позовусердца