Телеграм канал «Здравоохранение Витебщины»

❔❗️❗️❗️ Единый день информирования «Экологическая культура – ответственность каждого» на Витебщине.

В регионе прошёл Единый день информирования, посвящённый важной теме – экологической культуре.
Мероприятия охватили разные города и районы Витебской области: от школ и колледжей до предприятий и общественных организаций.

Цель – напомнить: забота о природе начинается с каждого из нас 🌿

📲БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ

Сегодня на базе ГУЗ «ПЦГБ» прошла организованная встреча молодых специалистов с представителями Главного управления по здравоохранению и отраслевого профсоюза.

В ходе диалога обсуждались вопросы социальной защиты, трудового законодательства и адаптации начинающих врачей и медсестер.

📌 Спикеры встречи:
— Юпатова Екатерина Григорьевна — начальник отдела правовой и кадровой работы Главного управления по здравоохранению;
— Кутузова Светлана Эльхановна — главный технический инспектор труда Витебской областной организации «Белорусского профсоюза работников здравоохранения»;
— Лотыш Алла Викторовна — начальник отдела кадров ГУЗ «ВОЦСМП».

Молодые специалисты получили компетентные ответы на волнующие вопросы и смогли лично пообщаться с руководителями кадровых и правовых структур. Благодарим гостей за плодотворную работу!

🌟Осознанное питание — путь к здоровью!
🌟Осознанное питание — это подход к еде, основанный на полном внимании к моменту приёма пищи, вкусу, текстуре, а также на умении слышать сигналы голода и сытости своего тела.
🌟В рамках проекта «В центре внимания — женское здоровье» на базе КУП «ЖРЭО» г. Новополоцка прошло очередное полезное занятие.

💬Спикером встречи выступила врач-диетолог УЗ "Новополоцкая центральная городская больница" Наталья Михайловна Кулик.
💬О чём говорили на лекции-практикуме:
🔺Как еда влияет на нашу энергию, молодость и самочувствие;
🔺Как отличить истинный голод и перестать «заедать» стресс;
🔺Как сформировать здоровые привычки без жестких диет и срывов.Встреча прошла на одном дыхании! Участницы активно разбирали свои рационы, задавали вопросы и получили ценные практические советы от эксперта.
Забота о себе начинается с простых и правильных шагов!

🌱 Беларусь — в лидерах по экологии и качеству среды

Наша страна стабильно входит в число государств с самой благоприятной экологической обстановкой, сообщил вице-спикер Совета Республики Игорь Брилевич. Это результат масштабной многолетней работы на государственном уровне.

🟢Главные экологические достижения в цифрах и фактах:

✅За 10 лет выбросы в атмосферу снизились более чем на треть, а от автотранспорта — более чем наполовину (при росте автопарка на сотни тысяч машин). Беларусь занимает первое место в мире по темпам снижения выбросов сажи и лидирует на постсоветском пространстве по качеству воздуха.

✅Централизованное питьевое водоснабжение идет исключительно из подземных источников, построены сотни станций обезжелезивания. За 20 лет сброс недостаточно очищенных стоков в водоемы сократился почти в 7 раз.

✅Площадь особо охраняемых природных территорий выросла до 9% от площади страны, а популяции животных стабильно растут.

🏥🧯🚒Безопасность — превыше всего!
На базе Витебской областной клинической инфекционной больницы прошли тренировочные тактико‑специальные занятия.
Вместе с сотрудниками Витебского городского отдела по чрезвычайным ситуациям медики отработали важные сценарии реагирования на ЧС.
✔️ Персонал больницы и специалисты МЧС детально проработали алгоритм действий при пожаре и других нештатных ситуациях. Особое внимание уделили слаженной эвакуации работников и пациентов, так как от скорости и чёткости этих действий порой зависят жизни людей.
✔️Такие учения — важная часть системы безопасности медучреждения: они помогают поддерживать готовность к любым вызовам и оттачивать взаимодействие между службами.
#ВОКИБ
#МЧС

👍"Знай свои показатели" : под таким названием прошла акция в здании автовокзала «Орша», которую провели специалисты 💗 УЗ «Оршанская центральная поликлиника» совместно с представителями Оршанской узловой организации 🏥 Красного Креста и 🦠 Оршанского зонального центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.

💡Основная цель мероприятия – обратить внимание населения на свое здоровье, научить следить за основными показателями его состояния.

Во время проведения акции пассажиры автовокзала, его работники и просто прохожие могли измерить артериальное давление, сатурацию, индекс массы тела, проверить у психолога уровень тревожности, пройти анкетирование на наличие рисков возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также ознакомиться с информационно-образовательными материалами, пропагандирующими здоровый образ жизни и профилактику неинфекционных заболеваний, являющихся одной из главных причин смертности и инвалидности в настоящее время.

❤️Стенокардия — это состояние, характеризующееся острой болью в левой половине грудной клетки, вызванной недостатком притока крови к тканям сердца, в результате чего развивается кислородное голодание сердечной мышцы и ее поражение.

➡️Причины
Стенокардия является проявлением ишемической болезни (ИБС), при которой нарушается кровоток в артериях, питающих сердце. ИБС возникает в результате атеросклероза коронарных артерий (закупорки просвета сосуда бляшкой), а также при функциональных нарушениях — вагоспазме (резком сужении кровеносных сосудов из-за сокращения мышц их стенках) и внутрисосудистом тромбозе.

➡️Симптомы
К характерным классическим проявлениям стенокардии относятся:
🔴давящая, жгучая боль за грудиной, которая может иррадиировать в левую верхнюю конечность, под лопатку, в нижнюю челюсть, а в редких случаях — в эпигастральную область (верхнюю часть живота);
🔴тяжесть в левой половине грудной клетки;
🔴длительность болей от нескольких до 20-ти минут, но не более;
🔴ощущение нехватки воздуха, затруднение вдоха и выдоха, одышка;
🔴зависимость болевого синдрома от физической нагрузки: как правило, он возникает при быстрой ходьбе, подъеме в горку и уменьшается в состоянии покоя;
🔴положительный эффект от приема нитроглицерина.Эти признаки характерны для стабильной стенокардии напряжения. Однако встречаются и атипичные формы стенокардии, при которых будут проявляться не все симптомы. Так, вазоспастическая стенокардия (стенокардия Принцметала) зачастую возникает в ночные часы.
➡️Первая помощь во время приступа:
🔴обеспечить покой.
🔴обеспечить приток свежего воздуха, контролируйте состояние больного (сознание, дыхание, пульс). Если человек не дышит или теряет сознание, начинайте сердечно-легочную реанимацию.
🔴вызовите скорую медицинскую помощь.

➡️Диагностика
Диагноз устанавливается на основании жалоб, анамнеза, осмотра пациента и результатах обследования. Важно отличить стенокардию от других заболеваний. Так, боль в грудной клетке может возникать при остеохондрозе грудного отдела позвоночника, при синдроме Титце, межреберной невралгии. Жжение за грудиной может быть проявлением гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, при которой содержимое желудка, соляная кислота, поднимается в пищевод, возникает изжога и жгучая боль.

➡️Лечение
Подбор лекарственных препаратов осуществляется строго врачом. Основные направления лечения — снижение потребности сердца в кислороде, устранение спазма и расширение сосудов, снижение уровня холестерина и предотвращение тромбообразования. Оперативное вмешательство проводится при выявленных стенозах коронарных артерий, при неэффективности лекарственной терапии устанавливаются стенты, расширяющие пораженный сосуд.

➡️Профилактика
Профилактические мероприятия направлены на предупреждение развития ишемической болезни и приступов стенокардии.
✔️Рекомендуется:
Отказаться от вредных привычек, особенно курения и употребления алкоголя, поскольку вещества, содержащиеся в них, способствуют повышению давления и могут вызывать сосудистый спазм.
Полноценно и правильно питаться. Поддержание физической активности. Ходьба, плавание, гимнастические упражнения тренируют сердечно-сосудистую систему, тонизируют сосуды. Минимизируйте стрессы и ненужные переживания, ведь постоянное напряжение приводит к негативным последствиям.
✔️Контроль состояния здоровья. Если у вас уже имеются хронические заболевания (особенно гипертоническая болезнь или сахарный диабет), необходимо держать давление, холестерин и глюкозу крови в целевых значениях.