Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Здравоохранение Витебщины»
Здравоохранение Витебщины
58.3K
0
4.2K
4.0K
0
Официальный Telegram-канал Главного управления по здравоохранению Витебского областного исполнительного комитета
Подписчики
Всего
6 825
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
1 421
ER
Общий
21.16%
Суточный
16.8%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 58 326 постов
Смотреть все посты
Пост от 25.08.2026 16:08
241
0
1
"Огурцы - в холодильник, картофель - в подвал": как правильно хранить овощи.
🥒Многие овощи достаточно плохо хранятся, однако урожай можно сохранить подольше в свежем виде. Свежие огурцы хорошо хранятся при относительно высокой влажности и низкой температуре, поэтому лучшее место для них - холодильник. Можете положить их в пакет, лучше всего дышащий, например, из ткани или бумажный, и поместить огурчики на нижнюю полку в холодильнике. В таком виде они могут храниться примерно 10 дней.🥕В августе многие огородники убирают картофель, свеклу и морковь ранних сортов. В деревнях картофель обычно хранят в погребах. Там есть оптимальные условия: определенная влажность и невысокая положительная температура (6-8 градусов). В таких условиях картофель хранится всю зиму.Для свеклы и моркови нужна более высокая влажность, чем для картофеля, иначе корнеплоды начнут усыхать и увядать. Морковь лучше всего хранить в слегка влажном песке или в опилках, а свеклу - насыпью на картофеле. Картофель испаряет излишнюю влагу, которую она забирает.🍅Томаты, в отличие от огурцов, в холодных условиях теряют вкусовые качества, поэтому их нужно хранить при комнатной температуре. Срывать томаты лучше в недозревшем виде, когда они уже приобрели характерный цвет, но еще не стали полностью мягкими. Храните их в ящиках в один-два слоя, чтобы они не давили друг на друга. Так плоды будут постепенно созревать, употреблять их в пищу можно в течение месяца.
🔺Эти простые правила помогут сохранить урожай свежим и вкусным на долгое время.
🥒Многие овощи достаточно плохо хранятся, однако урожай можно сохранить подольше в свежем виде. Свежие огурцы хорошо хранятся при относительно высокой влажности и низкой температуре, поэтому лучшее место для них - холодильник. Можете положить их в пакет, лучше всего дышащий, например, из ткани или бумажный, и поместить огурчики на нижнюю полку в холодильнике. В таком виде они могут храниться примерно 10 дней.🥕В августе многие огородники убирают картофель, свеклу и морковь ранних сортов. В деревнях картофель обычно хранят в погребах. Там есть оптимальные условия: определенная влажность и невысокая положительная температура (6-8 градусов). В таких условиях картофель хранится всю зиму.Для свеклы и моркови нужна более высокая влажность, чем для картофеля, иначе корнеплоды начнут усыхать и увядать. Морковь лучше всего хранить в слегка влажном песке или в опилках, а свеклу - насыпью на картофеле. Картофель испаряет излишнюю влагу, которую она забирает.🍅Томаты, в отличие от огурцов, в холодных условиях теряют вкусовые качества, поэтому их нужно хранить при комнатной температуре. Срывать томаты лучше в недозревшем виде, когда они уже приобрели характерный цвет, но еще не стали полностью мягкими. Храните их в ящиках в один-два слоя, чтобы они не давили друг на друга. Так плоды будут постепенно созревать, употреблять их в пищу можно в течение месяца.
🔺Эти простые правила помогут сохранить урожай свежим и вкусным на долгое время.
❤
1
Пост от 25.08.2026 15:07
438
0
0
📞Прямая телефонная линия для молодых специалистов
Министерство труда и социальной защиты проведет прямую телефонную линию для молодых специалистов.
🗓 Дата: 26 августа
⏰ Время: 9.00 - 12.00
Молодые специалисты смогут получить ответы на вопросы о:
➡️трудовых правах и гарантиях
➡️ адаптации на первом рабочем месте
➡️ охране труда и безопасных условиях работы
☎️ Номера телефонов:
➡️по трудовым правам, гарантиям, адаптации на рабочем месте
+375 17 3710948
➡️ охране труда и безопасных условиях работы
+375 17 2503878
А если не ПТЛ, как еще можно получить информацию или пожаловаться?
1⃣ Инфолинии
➡️Министерство труда и соцзащиты
8 (017) 371-03-71
с 9.00 до 10.30 в рабочие дни.
➡️ Департамент госинспекции труда
8 (017) 360-41-23.
с 8.00 до 13.00 в рабочие дни.
2⃣ Чат-бот для экстренных сообщений: позволяет оперативно сообщить о невыплате зарплаты или пособий.
➡️Переходите в Telegram-бота 👉 @pszbyBot
✍️ Инструкция по использованию здесь.
3⃣ Региональные подразделения Департамента госинспекции труда
Контакты (телефоны и адреса) здесь
Министерство труда и социальной защиты проведет прямую телефонную линию для молодых специалистов.
🗓 Дата: 26 августа
⏰ Время: 9.00 - 12.00
Молодые специалисты смогут получить ответы на вопросы о:
➡️трудовых правах и гарантиях
➡️ адаптации на первом рабочем месте
➡️ охране труда и безопасных условиях работы
☎️ Номера телефонов:
➡️по трудовым правам, гарантиям, адаптации на рабочем месте
+375 17 3710948
➡️ охране труда и безопасных условиях работы
+375 17 2503878
А если не ПТЛ, как еще можно получить информацию или пожаловаться?
1⃣ Инфолинии
➡️Министерство труда и соцзащиты
8 (017) 371-03-71
с 9.00 до 10.30 в рабочие дни.
➡️ Департамент госинспекции труда
8 (017) 360-41-23.
с 8.00 до 13.00 в рабочие дни.
2⃣ Чат-бот для экстренных сообщений: позволяет оперативно сообщить о невыплате зарплаты или пособий.
➡️Переходите в Telegram-бота 👉 @pszbyBot
✍️ Инструкция по использованию здесь.
3⃣ Региональные подразделения Департамента госинспекции труда
Контакты (телефоны и адреса) здесь
❤
1
Пост от 25.08.2026 13:57
146
0
1
❤️Врач-дерматовенеролог Витебского областного клинического центра дерматовенерологии и косметологии Анастасия Матюшкова выступила экспертом в детской телепрограмме «Компот», рубрика «Окей, взрослый».
‼️ Специалист рассказала юным зрителям о безопасном использовании декоративной косметики, правилах выбора гипоаллергенных средств и важности ухода за кожей.
‼️ Специалист рассказала юным зрителям о безопасном использовании декоративной косметики, правилах выбора гипоаллергенных средств и важности ухода за кожей.
Пост от 25.08.2026 12:08
542
0
2
❓Чем полезны прогулки на велосипеде?
Во время поездки тренируется вестибулярный аппарат, прокачивается чувство баланса, а главное - укрепляется сердечно-сосудистая система.
Также езда на велосипеде даёт минимальную нагрузку на суставы, поэтому врачи не просто разрешают, а рекомендуют такие прогулки даже при их заболеваниях 🚴🏻♂️
К слову, при одинаковых энергозатратах велосипед позволяет преодолеть расстояние в три раза больше, чем при пешей прогулке.
👛Почему новополочане выбирают велосипеды? Какие условия созданы в городе для таких прогулок? Ответ - на нашем YouTube-канале.
При использовании видеоконтента и текстового материала ссылка на телеканал "Звязда" обязательна ©
Во время поездки тренируется вестибулярный аппарат, прокачивается чувство баланса, а главное - укрепляется сердечно-сосудистая система.
Также езда на велосипеде даёт минимальную нагрузку на суставы, поэтому врачи не просто разрешают, а рекомендуют такие прогулки даже при их заболеваниях 🚴🏻♂️
К слову, при одинаковых энергозатратах велосипед позволяет преодолеть расстояние в три раза больше, чем при пешей прогулке.
👛Почему новополочане выбирают велосипеды? Какие условия созданы в городе для таких прогулок? Ответ - на нашем YouTube-канале.
При использовании видеоконтента и текстового материала ссылка на телеканал "Звязда" обязательна ©
Пост от 25.08.2026 10:14
482
0
1
👄Кариес молочных зубов: всегда ли надо лечить?Многие родители задаются вопросом: «Стоит ли заниматься лечением зубов, которые скоро выпадут?» А вот мнение стоматологов на этот счет единодушно: лечение необходимо.
🔺Разберемся как предотвратить проблему и какие методы терапии существуют.
🔺Причины возникновения кариеса молочных зубов:
🔺тонкая и пористая эмаль временных зубов легко подвергается разрушению.
🔺регулярное потребление сладостей, столь привлекательных для детей, формирует идеальные условия для развития бактерий.
🔺ночные кормления без последующей чистки зубов у детей до 3 лет (так называемый бутылочный кариес).
🔺недостаточная гигиена полости рта (нерегулярная или неправильная чистка).
🔺наследственная предрасположенность (слабая эмаль, склонность к кариесу).
🔺Что будет, если молочные зубы не лечить
Отказ от лечения чреват серьезными последствиями:
🔺нарушение прикуса. Молочные зубы удерживают для постоянных место в челюсти и помогают правильно развиваться челюстным костям. Из-за слишком ранней потери кариозных молочных зубов их соседи смещаются, занимая место будущего постоянного зуба. Это становится причиной скученности зубов, что в будущем может потребовать ношения брекетов.
🔺повреждение зачатка постоянного зуба: инфекция может распространиться вглубь челюсти, что грозит не только пульпитом и периодонтитом, но и абсцессом (острым воспалением с гнойными скоплениями в области десен, языка и щек) и даже сепсисом (когда инфекция попадает в кровь, вызывая воспалительные процессы во всем организме).
🔺проблемы с пищеварением: из‑за боли ребенок плохо пережевывает пищу и глотает ее большими кусками.
🔺речевые нарушения: отсутствие зубов негативно влияет на произношение звуков.
🔺психологический дискомфорт: ребенок стесняется улыбаться и может замкнуться в себе.
🔺Когда срочно к врачу
Не откладывайте поход к стоматологу, если:
🔺ребенок жалуется на боль;
🔺появились видимые повреждения эмали;
🔺присутствует неприятный запах изо рта;
🔺десна вокруг зуба отекла или покраснела.Лечить кариес молочных зубов необходимо, чтобы сохранить здоровье зачатков постоянных зубов, предотвратить нарушения прикуса и дикции, избавить ребенка от боли, дискомфорта и комплексов, а также сэкономить средства, которые могут потребоваться для лечения осложнений.🔺Помните: профилактика и своевременное лечение — ключ к здоровой улыбке вашего ребенка. Регулярные осмотры у стоматолога помогут выявить проблемы на ранней стадии и сохранить молочные зубы до естественной смены на коренные
🔺Разберемся как предотвратить проблему и какие методы терапии существуют.
🔺Причины возникновения кариеса молочных зубов:
🔺тонкая и пористая эмаль временных зубов легко подвергается разрушению.
🔺регулярное потребление сладостей, столь привлекательных для детей, формирует идеальные условия для развития бактерий.
🔺ночные кормления без последующей чистки зубов у детей до 3 лет (так называемый бутылочный кариес).
🔺недостаточная гигиена полости рта (нерегулярная или неправильная чистка).
🔺наследственная предрасположенность (слабая эмаль, склонность к кариесу).
🔺Что будет, если молочные зубы не лечить
Отказ от лечения чреват серьезными последствиями:
🔺нарушение прикуса. Молочные зубы удерживают для постоянных место в челюсти и помогают правильно развиваться челюстным костям. Из-за слишком ранней потери кариозных молочных зубов их соседи смещаются, занимая место будущего постоянного зуба. Это становится причиной скученности зубов, что в будущем может потребовать ношения брекетов.
🔺повреждение зачатка постоянного зуба: инфекция может распространиться вглубь челюсти, что грозит не только пульпитом и периодонтитом, но и абсцессом (острым воспалением с гнойными скоплениями в области десен, языка и щек) и даже сепсисом (когда инфекция попадает в кровь, вызывая воспалительные процессы во всем организме).
🔺проблемы с пищеварением: из‑за боли ребенок плохо пережевывает пищу и глотает ее большими кусками.
🔺речевые нарушения: отсутствие зубов негативно влияет на произношение звуков.
🔺психологический дискомфорт: ребенок стесняется улыбаться и может замкнуться в себе.
🔺Когда срочно к врачу
Не откладывайте поход к стоматологу, если:
🔺ребенок жалуется на боль;
🔺появились видимые повреждения эмали;
🔺присутствует неприятный запах изо рта;
🔺десна вокруг зуба отекла или покраснела.Лечить кариес молочных зубов необходимо, чтобы сохранить здоровье зачатков постоянных зубов, предотвратить нарушения прикуса и дикции, избавить ребенка от боли, дискомфорта и комплексов, а также сэкономить средства, которые могут потребоваться для лечения осложнений.🔺Помните: профилактика и своевременное лечение — ключ к здоровой улыбке вашего ребенка. Регулярные осмотры у стоматолога помогут выявить проблемы на ранней стадии и сохранить молочные зубы до естественной смены на коренные
👍
2
❤
1
Пост от 25.08.2026 09:09
252
0
0
"Наставники помогают освоиться, коллектив дружный".😏
Молодые специалисты пришли в Витебскую областную клиническую больницу 🏥
Молодые специалисты пришли в Витебскую областную клиническую больницу 🏥
❤
1
Пост от 25.08.2026 08:25
481
0
3
🌟Совсем скоро — 🔔День знаний. Собрали для вас полезную информацию о подготовке к учебному году.
💡Какие льготы положены семьям учащихся?
💡Кто может получить адресную помощь?
💡Можно ли взять выходной 1 сентября?
✔️Чтобы было проще разобраться в этих вопросах, актуальные цифры и факты о поддержке семей к началу учебного года – смотрите в карточках.
❌ По ссылке читайте: главные ошибки родителей перед 1 сентября. Форма с лишней синтетикой и тяжелый ранец.
❤️Также, перед началом нового учебного года у родителей появляется немало забот: нужно выбрать школьную форму и обувь, купить рюкзак, и постепенно возвращать ребёнка в режим. Но в подобной суматохе важно не забывать о самом главном — здоровье.
Заведующая отделением гигиены детей и подростков Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья - Диана Лаврисюк рассказывает, как не допустить ошибок при подготовить ребёнка к новому учебному году. ⬇️⬇️⬇️
📎Подробности в выпуске.
💡Какие льготы положены семьям учащихся?
💡Кто может получить адресную помощь?
💡Можно ли взять выходной 1 сентября?
✔️Чтобы было проще разобраться в этих вопросах, актуальные цифры и факты о поддержке семей к началу учебного года – смотрите в карточках.
❌ По ссылке читайте: главные ошибки родителей перед 1 сентября. Форма с лишней синтетикой и тяжелый ранец.
❤️Также, перед началом нового учебного года у родителей появляется немало забот: нужно выбрать школьную форму и обувь, купить рюкзак, и постепенно возвращать ребёнка в режим. Но в подобной суматохе важно не забывать о самом главном — здоровье.
Заведующая отделением гигиены детей и подростков Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья - Диана Лаврисюк рассказывает, как не допустить ошибок при подготовить ребёнка к новому учебному году. ⬇️⬇️⬇️
📎Подробности в выпуске.
❤
1