Телеграм канал «Леман смело о важном»

Памятка по травме и реакциям на случившееся

Внимание к деталям одно из моих сильных качеств.

Эстетика, цветовая гамма, шрифты, удобный формат для просмотра с телефона мини-дневника эмоций и личных границ «Путешествие в себя» детально мной продумывались. Каждый нюанс я собрала в тз для иллюстратора/оформителя и получила идеальный вариант.

«Путешествие в себя» состоит из важных вопросов, которые помогут замедлиться и услышать свой внутренний голос

Легко купить «Путешествие в себя» поможет мой бот: @GuLeman_bot
Цена 400₽

Искаженное восприятие эмоционально незрелых людей превращает все в серьезную проблему. Обычные житейские неурядицы видятся им как кризис, который необходимо разрешить прямо сейчас. Когда они расстроены, вы должны сначала броситься им на помощь, а уж потом задавать вопросы.

Если вы росли рядом с эмоционально незрелым человеком, возможно, вам приходилось часто пребывать в тревожном ожидании и быть всегда готовыми отреагировать на очередную проблему. Чего от вас ждут? Чтобы вы не путались под ногами? Спросили, почему он выглядит расстроенным? Не беспокоили его? Выслушали его жалобы? Успокоили? Дали ему почувствовать, что о нем заботятся? Что бы это ни было, вы готовы это сделать: вас вынуждает предчувствие скандала и эмоциональной дестабилизации.

Из книги «Свобода быть собой»