Кстати, сегодня получил йох от дока, Вкинул перед треней капсулу, щас на сушке нахожусь и без энтузиазма уже железо шло, сегодня намного бодрее дело пошло, и на дорожке темп смог повысить причём шло это не принужденно без ловления воздуха ртом
Да и в целом, общаться и коммуницировать появилось желание, мой отзыв тому подтверждение, до этого ходил как говно унылое
Выводы делайте господа, а доку ещё раз большое спасибо 🔥