📢 А чего, собственно, стесняться? На лайвы Миши Саидова - основателя экспоненциального коучинга, успешного предпринимателя и члена экспертного совета Forbes, я захожу частенько, но обычно отсиживаюсь и отмалчиваюсь. В этот раз все было по-другому. Кажется, в октябре во мне проснулась ультрасмелость: хочется проявляться, пробовать новое и выходить из рамок привычного. Как поется в одной песне запрещенного певца: «Не надо стесняться, уууу». Поэтому на мастер-классе я активно участвовала с камерой и микрофоном. И меня даже выбрали героиней для демо-сессии! ✨ Я просто Питер Паркер, а не Человек-паук Я человек и тоже испытываю самые разные чувства. И чувства не всегда самые приятные и радужные. Поэтому для меня было особенно ценно бережно прожить свои эмоции, поработать с триггерной ситуацией в пространстве менторов Миши и почувствовать после огромную внутреннюю свободу. Ухожу с благодарностью в сердце🩷 💡 Мой главный инсайт ⬇️ Масштаб нашей личности определяется тем, какой объем и интенсивность эмоций мы способны проживать. То есть, наш масштаб как личности измеряется не нашей спокойностью и невозмутимостью (спокойствие, конечно, прекрасно, но не как способ ничего не чувствовать), а способностью встречаться с разными чувствами, выдерживать их и при этом не отказываться от себя. Потому что порой мы так стараемся не чувствовать стыд, страх, тревогу, вину, злость, грусть.. Пытаемся сбежать от этих чувств в еду, игры, книги, сериалы и что угодно еще. Но счастья и радости от жизни не получаем. Ведь свободы, любви и радости становится больше именно там, где мы готовы встретиться с собой разными. И даем себе на это право. 💬 А вам какие эмоции сложнее всего проживать? #ГоризонтСобытий

#НапоминаниеДня Главное - делайте все с увлечением: это страшно украшает жизнь. (с) Лев Ландау