Телеграм канал «Дневник гипнолога»

Добро пожаловать на мой канал! Здесь вы найдете уникальные методы и практики, которые помогут вам преодолеть страхи и достичь желаемых изменений в своей жизни.

Написать мне👉️️️️️️ @gypnoguru

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

486

Сегодня

Просмотров на пост

Всего

Общий

9.88%

Суточный

8.8%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 44 постов

Смотреть все посты

Пост от 17.09.2025 10:16

Я ХУДЕЮ (часть 21) Точка А на пике 107,3 кг (начало похудения 105,4кг) Точка Б - я хочу 86 кг (форма 2019 года) Текущий вес 95,0 кг 🏅Результаты недели: ⁃ Факт + 0,6 кг ⁃ Всего за программу сбросил 10,4 кг Что я понял за 21 неделю ✅ Привыкаю жить в текущем весе, уже чувствую если съем лишнего. На сегодняшний день не обнаружил нового рычага для нового этапа (еще - 10 кг). Но так как человек я пытливый и способен заходить долгую, то разумеется эту загадку для себя я тоже разгадаю. ❌Убрал из рациона ⁃ Хлебобулочные ⁃ Сладкое ⁃ Молочку Где был молодец ❗️Планка ❗️Упражнения на гибкость ❗️Много хожу пешком ❗️Добавляю онлайн разборы ❗️Нашел место для супервизии (есть над чем работать) ❗️ Где был грешен ❗️Заболел (неожиданно, давно уже не болел) Рычаг новой недели ⁃ Выздороветь и начать курс 📝Отчет каждую неделю

❤ 1

Пост от 12.09.2025 13:15

Видео/гифка

❤ 1

Пост от 12.09.2025 13:15

Изображение

👍 1

Пост от 12.09.2025 12:47

Видео/гифка

❤ 1

Пост от 12.09.2025 12:32

Видео/гифка