✨ Специальное предложение для всех клиентов студии «Геометрия тела»! Мы запускаем особую акцию на одну из самых эффективных процедур для коррекции силуэта и оздоровления! 🔥 Массаж тела с магнитными баночками — всего за 2 500 ₽ вместо 3 000 ₽ Что даёт один сеанс: ✔️ Улучшение кровообращения и снятие мышечных спазмов,  проработку застойных зон благодаря сочетанию ручного массажа и магнитных баночек. ✔️ Лимфодренаж и детокс: улучшается отток лимфы, уходят отёки и чувство тяжести в теле. ✔️ Польза магнитотерапии: магнитное поле усиливает обменные процессы в клетках, снимает мышечные зажимы и спазмы, а также повышает упругость и тонус кожи. Это идеальный способ перезагрузиться, вернуть телу легкость, а коже гладкость и подтянутость. 🎁 Как получить скидку: при записи обязательно скажите или напишите, что вы из студии «Геометрия тела» это будет кодовым словом для применения специальной цены. 📲+ 7 913 803 40 10 Max; 📲+ 7 913 8812556 Telegram; 📍99-50-22 📞Томск, ул. Гоголя, 65 (Буфф-сад)

ПЕРВОЕ УПРАЖНЕНИЕ Работа с большим пальцем. с помощью резинки вы контролируете положение большого пальца- он не поднимается вверх Стоя на рабочей ноге, с опорой на большом пальце, опускаемся вниз, тянемся рукой к полу. Следим за положением спины - она ровная и держит нейтраль. Опорная нога пружинит "приседает". Делаем от 25 раз постоянно меняя руки.

Разберем несколько упражнений для работы со стопой. Упражнения для стопы необходимо делать в комплексе со всем телом, либо отдельно 2-3 раза в неделю. ‼️важно количество повторений в упражнении - не менее 25 раз 🗒️через месяц - два желательно увеличивать количество до 50 раз ‼️необходимо постоянно увеличивать нагрузку, а так же использовать новые упражнения.