Телеграм канал «قیدارنیوز»

🔸دلار آمریکا : 270,500
🔸دلار کانادا : 193,180
🔸یورو : 303,020
🔸پوند انگلیس : 361,780
🔸درهم امارات : 74,360
🔸یوآن چین : 40,510
🔸لیر ترکیه : 5,440
🔸سکه امامی : 267,000,000
🔸نیم سکه : 141,000,000
🔸ربع سکه : 76,000,000
🔸گرم طلای 18 : 26,028,440
🔸مثقال طلا : 112,750,000
🔸تتر : 269,064
🔸اونس طلا : 3,996.9$
🔸اونس نقره : 54.05$
🔸بیت کوین : 80,732.2$
🔸نفت برنت : 111.7$
🔸نفت آمریکا : 103.27$


#دلار #قیمت_دلار #یورو #درهم #سکه

21:30 یکشنبه 3 آبان 1405

پزشکیان: باید آموزش ببینیم که اسراف نکنیم و به وطن خود عشق بورزیم

رئیس‌جمهور در جلسه امروز هیئت دولت:
🔵باید آموزش ببینیم که اسراف نکنیم و در تمام مراحل و بخش‌های زندگی، اصل صرفه‌جویی را رعایت کنیم. همچنین باید بیاموزیم چگونه به وطن خود عشق بورزیم.

🔵من همواره در اندیشه این موضوعات هستم و به همین دلیل، بیشترین تمرکز و تعامل من با وزارت آموزش و پرورش است.

🔵حتی در سفر زیارتی اخیر به مشهد مقدس، ابعاد بخش آموزش و پرورش و برنامه‌ها و اقدامات صورت‌گرفته را برای تولیت آستان قدس تشریح کردم و آنان نیز علاقه‌مندی خود را برای همکاری در این زمینه اعلام کردند.

🔵متأسفانه بیماری‌هایی وجود دارد که به سادگی قابل پیشگیری هستند، اما بسیاری از افراد نسبت به خطرات آن‌ها بی‌توجه‌اند؛ مواردی چون فشار خون، چربی خون و چاقی که زمینه‌ساز خطرات جدی هستند.

🔵در این سرشماری، ۳۰ دستگاه تمام اطلاعات و یافته‌های خود را در اختیار سازمان برنامه و بودجه قرار دادند که این امر موجب ارتقا و تکمیل تمامی سامانه‌های دستگاه‌ها شد.

🔵با این توانایی ایجادشده، دیگر نیازی به انجام سرشماری در بازه‌های ۱۰ ساله نیست و امکان انجام این کار به صورت ماهانه میسر شده است.

🔻پورمحمدی: سال سردی پیش رو داریم و با کمبود گاز مواجهیم

رئیس سازمان برنامه و بودجه:

🔹امسال سال سردی را پیش رو خواهیم داشت از سوی دیگر با ناترازی گاز مواجهیم همچنین در جنگ اخیر بخشی از تاسیسات تولید گاز از بین رفت.

🔹اگر خانواری الگوی مصرف گاز را رعایت نکند مجبوریم جریمه‌اش کنیم.

🔹اگر فشار گاز افت کند ممکن است گاز یک شهر قطع شود نه یک یا دو واحد مسکونی.

قالیباف:

بر اساس برنامه هفتم پیشرفت، درامد حاصل از صرفه جویی گاز به حساب بانکی افراد واریز می شود

عبور از زمستان پیش‌رو نیازمند یک بسیج ملی برای کاهش ۱۰ درصدی در مصرف گاز است

مردم باید به عنوان شرکای اقتصادی در سود حاصل از صرفه‌جویی به صورت مستقیم منتفع شوند

قالیباف:

گرانی‌های مداوم اقلام اساسی، بار سنگینی بر دوش مردم است

از دولت بابت افزایش میزان کالابرگ تشکر میکنم

این اقدام باید در برخورد با گرانی ها و توجه به فرایندهای توزیع کالاها ادامه یابد

تسویه حساب با فروشگاه‌‌های مجری کالابرگ باید منظم باشد تا کسبه آسیب نبينند

🔺اولین برف پاییز| بلده مازندران

🟡اشتباه‌های رایج بعد از غذا خوردن

◽️با انجام اشتباهات رایج پس از خوردن غذا لذت غذا خوردن را به طور کامل از بین می‌بریم. به همین دلیل کارشناسان همواره بر این امر تاکید می‌کنند که شناخت این اشتباهات و عدم انجام آنها نقش موثری در ارتقا سلامتی دارد. آیا شما با این اشتباهات آشنایی دارید؟

◽️چای خوردن
◽️آب نوشیدن
◽️میوه خوردن
◽️خوابیدن
◽️دوش گرفتن
◽️سیگار کشیدن

#سلامتی