Телеграм канал «Galina Totorina»

В комментариях продолжение

Давно надо было это сделать…

В тему предыдущего поста 😊😁

Значит это не исключение. Значит шанс есть у каждого. И когда это понимаешь, внутри вырастают крылья. Появляется желание снова что-то делать для себя. Вкладываться в себя. Улучшать себя. Потому что цель снова существует. Потому что она снова реальна. Я понимаю её грусть. И понимаю, как легко опустить руки. Иногда нам действительно комфортно в своём нынешнем состоянии. Но в голосе этой девушки слышалось то, что я хорошо знаю. Стыд. Боль. Непринятие себя. Я тоже через это проходила. И больше я по этому пути идти не хочу. Я знаю, что можно добиться многого. Можно найти своё. Можно изменить жизнь. Самое главное не ждать какого-то идеального момента, а идти и делать. Искать. Пробовать. Смотреть, куда тебя тянет, с кем тебе хорошо, что тебя вдохновляет. Главное не забивать на себя. И не отказываться от своей мечты только потому, что когда-то не получилось.

Моя история. Текст большой но надеюсь он вам поможет… В продолжение предыдущего поста хочу рассказать немного про себя, чтобы было понятно, почему я так хорошо понимаю ту девушку и её боль. Когда она сказала, что даже если ей дать много денег, она всё равно не будет носить каблуки и платье, я услышала в этом не лень и не сопротивление. Я услышала знакомое чувство. Когда мозг когда-то пообещал себе результат и не получил его, он больше не верит. И не видит смысла пробовать снова. У меня была точно такая же история. Когда я рассталась со своим мужчиной, я, как обычно, решила, что это моя вина. Что я что-то не додала, что-то не сделала, что-то упустила. Я поправилась, я обрезала волосы, я мало зарабатывала и чувствовала себя неинтересной. И я сказала себе, что всё исправлю. Что я похудею, отращу волосы, начну хорошо зарабатывать, стану лучше. И тогда всё вернется. Я построила в голове обещание. Дай результат, и всё будет как раньше. Я действительно похудела. Я отрастила волосы. Я подняла доход. Я вложила в это три года. Но он не вернулся. И тогда я впервые поймала важную мысль. Если я обещаю мозгу награду, но награда не приходит, стимул пропадает. Ты понимаешь, что можешь стараться сколько угодно, можешь работать над собой, но часть тебя больше не верит, что что-то изменится. И тогда любое движение превращается в пустоту. Ты будто идешь, но впереди нет дверей. В начале этого года я снова пыталась что-то менять в себе, но толку не было. Я начинала и бросала. Я не могла похудеть, хотя могла позволить себе тренера, процедуры, всё, что угодно. Денег было достаточно. Возможностей тоже. Но мотивации не было. Потому что внутри сидела мысль: а куда это меня приведет. И приведет ли вообще. Мне писали, что с моими возможностями похудеть легко. Но дело не в возможностях. Дело в том, что я не видела смысла. Я однажды уже обещала себе, что получу результат, и когда его не получила, внутри выключился тумблер. И дальше каждый шаг давался через силу. И в словах той девушки я услышала то же самое. Она сказала, что хочет рядом умного мужчину. Интеллектуального. Того, который будет наполнять. И я её прекрасно понимаю. Это не каприз. Это потребность. Но когда ты долго не получаешь то, что хочешь, ты перестаешь верить, что это вообще возможно. Ты думаешь, что максимум, который тебе доступен, это обычный Вася. Не потому что он плохой. А потому что мозг научился не ждать большего. Но мы все разные, и каждому из нас подходят разные люди. В разные периоды жизни нас тянет к разному. В какой-то момент мне нравились полные мужчины. Прямо такие мягкие, теплые, с животиком. В другой период нравились худые, такие, что хоть сквозь них смотри. Потом были мужчины старше. И в каждом периоде свои желания, свои вкусы, своё видение красоты. Мы все красивые. Вопрос только в том, где тот человек, который увидит твою красоту. И которому ты понравишься так же сильно. Есть еще одна важная вещь. Как бы мужчина ни был умный, интересный и глубокий, если в личной жизни ты не получаешь то, что тебе нужно, никакая интеллектуальность отношения не спасет. Я двадцать лет не получала в отношениях того, что мне было важно. И когда поняла, что снова могу оказаться рядом с тем, кто не даст мне нужного, в голове включилась мысль. А ради чего мне тогда что-то менять в себе. Ради чего стараться. И вот поэтому я понимаю эту девушку. Она не верит, что сможет получить мужчину своей мечты. Она пробовала. Она не получила. И мозг закрыл её доступ к этой цели. Но здесь есть одна тонкая, важная деталь. В этом году я разговаривала с Михаилом. Мы обсуждали, смогу ли я когда-то встретить человека, который будет похож на меня по складу ума, по интересам, по ценностям. Человека, который будет мне нравиться внешне и который будет интересен внутренне. И который при этом будет иметь свои особенности, как и я. Продолжение в комментариях …

С такими подругами …. Иногда попадается видео, которое сначала вызывает злость. У меня так и было. Я даже оставила гневный комментарий, потому что с такими подругами и врагов не надо. Но потом я пересмотрела это видео еще раз и поняла, что за её словами стоит гораздо больше, чем кажется. Это не про подруг. Это про боль. Про осознание того, что она не может выглядеть так, как хочет. Про ощущение, что в том виде, в котором она сейчас живёт, она не может быть привлекательной для тех мужчин, которые ей нравятся. Хотя я точно знаю, что может. Про то, что она будто вынуждена выбирать между удобством и тем, что кажется красивым для мужчин. Но ведь выбирать не нужно. Можно иметь всё сразу. На самом деле стать привлекательной и для себя, и для окружающих, и для мужчин не так сложно, как многим кажется. Всё начинается с понимания того, какой образ ты хочешь донести. Что тебе самой хочется. Как ты хочешь выглядеть. Какой посыл транслировать. И уже под этот образ легко подобрать стрижку, оформить портретную зону, выбрать одежду, аксессуары, настроение. Со мной было точно так же. Я сделала себе подбор стрижек, выбрала образ, поняла настроение, которое хочу нести. И всё закрутилось. Платья стали удобными. Платформа и каблуки стали лучшими друзьями. Я похудела. Мне снова стало интересно делать макияж. И самое приятное мужчины начали говорить мне, что я выгляжу шикарно. И знаешь что самое важное. Мне не пришлось под них подстраиваться. Я просто стала собой. И мир подстроился под меня. Хотите знать почему девушка говорит что если бы ей дали много денег она не стала бы одевать каблуки и платья. короткие женские стрижки, подбор стрижки по фото, стильные стрижки для женщин, женские стрижки 2025, как подобрать стрижку, портретная зона, стильная женщина, как стать привлекательной, стрижка для образа, трансформация внешности, как понравиться себе, женственность, стиль и красота, hair transformation, short haircut woman, face framing haircut, haircut for women #Москвастрижка #Москвакороткаястрижка #СанктПетербургстрижка #Новосибирскстрижка #Краснодарстрижка #Екатеринбургстрижка #Казаньстрижка #Ростовстрижка #СочиженскаЯстрижка #Владивостокстрижка #Омскстрижка #Тюменьстрижка #УфаженскаЯстрижка #Самарастрижка #Белгородстрижка #ПермьженскаЯстрижка #Тольяттистрижка #ИркутскженскаЯстрижка #Челябинскстрижка #КурскженскаЯстрижка #Haircut #ShortHair #WomenStyle #HairTransformation #HaircutInspo #BobHaircut #PixieCut #FaceFraming #HairstyleWomen #WomenHaircut

Пять месяцев после стрижки, а форма всё ещё держится. Именно так выглядит настоящий профессиональный срез. Без бесконечных «освежить кончики», без ежемесячных корректировок и без попыток замаскировать беспорядок стайлингом. Волосы просто растут, а форма остаётся. Укладка только феном и руками. Никаких брашингов, никаких танцев с бубном, только правильная техника. До отросшие волосы, после четкие линии, аккуратный объём и ощущение ухоженности, которое невозможно подделать. Когда стрижка сделана правильно, она живёт. Она растёт красиво, она не разваливается, она не просит мучений по утрам, самое приятное она продолжает подчёркивать ваши черты даже спустя месяцы. Пять месяцев. И всё равно красиво. стрижка пять месяцев отросшая стрижка растет красиво укладка феном и руками стрижка без укладки правильная стрижка короткие стрижки Галина Тоторина Самьяро #короткаястрижка #короткиеволосы #женскастрижка #преображение #стрижкапятьмесяцев #стрижкамосква #стрижкапитер #стрижкановосибирск #стрижкакраснодар #стрижкаекатеринбург #стрижкауфа #стрижкасочи #стрижкачелябинск #стрижкавладивосток #стрижкакалининград #стрижкатюмень #стрижкаижевск #стрижкамурманск #стрижкаростов #galinatotorina #samjaro #shorthaircut #shortbob #shorthairstyle #hairtransformation #haircutideas2025 #womenwithstyle #newlook2025