Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Galina Totorina»
Galina Totorina
7.0K
76.2K
17
5
730.2K
Я преображаюсь сама и помогаю другим
• Через стрижку, стиль, тело, ощущение себя.
• Подбор стрижек онлайн.
• Укладка за 3 минуты.
• Тебе уже можно меняться.
• Через стрижку, стиль, тело, ощущение себя.
• Подбор стрижек онлайн.
• Укладка за 3 минуты.
• Тебе уже можно меняться.
Подписчики
Всего
21 878
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
1 778
ER
Общий
8.12%
Суточный
5.3%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 7 005 постов
Смотреть все посты
Пост от 21.08.2026 14:19
295
9
1
Продолжение в комментариях 👇
❤
1
Пост от 21.08.2026 13:02
510
4
1
Вчера я встречалась с одним из своих мужчин.
Да-да, именно так. Не в смысле отношений и обязательств. Мы просто периодически пересекаемся уже примерно год.
И вчера в какой-то момент я смотрела на него и думала, почему рядом со мной мужчины так быстро расслабляются?
Мне всегда казалось, что я умею принимать мужчину таким, какой он есть. Что рядом со мной ему не нужно ничего изображать, доказывать или казаться успешнее, чем он есть.
А вчера я вдруг поняла неприятную вещь. Возможно, я не совсем принимаю человека таким, какой он есть.
Потому что одновременно с этим я сразу вижу, каким крутым он может стать. Что он может изменить, чего добиться, сколько зарабатывать, как выглядеть и какой жизнью жить.
Получается, вслух я говорю «со мной ты можешь быть собой». А внутри думаю «я же вижу, что ты можешь стать гораздо лучше».
И, возможно, я влюбляюсь не столько в самого мужчину, сколько в его потенциал.
Смотрю на него и думаю, вот здесь немного докрутить, здесь поддержать, здесь направить, и он сможет гораздо больше.
Сначала я просто верю в него. Потом начинаю мотивировать. Затем помогать. А через какое-то время обнаруживаю, что уже сама хочу для него больше, чем он хочет для себя.
Если всё происходит слишком медленно, я начинаю подталкивать и практически вести его к той жизни, которую увидела для него я.
А мужчина рядом со мной тем временем расслабляется ещё сильнее.
Ну а что? Его принимают, в него верят, его поддерживают, а иногда ещё и половину дороги проходят за него.
Потом я начинаю злиться. Почему тебе самому ничего не нужно? Почему я хочу для тебя больше, чем ты сам?
А потом устаю и понимаю, что больше не хочу никого тащить.
Так это вера в мужчину или попытка очень мягко и незаметно его переделать?
И почему один и тот же мужчина рядом с одной женщиной расслабляется, а рядом с другой начинает заниматься спортом, следить за собой, зарабатывать и расти?
Может быть, мужчину не нужно мотивировать, спасать и вести к его лучшей версии.
Может быть, нужно сразу честно спрашивать себя. Мне подходит этот человек таким, какой он есть сейчас?
#отношения #женскаяпсихология #любовь #принятие #потенциалмужчины
Да-да, именно так. Не в смысле отношений и обязательств. Мы просто периодически пересекаемся уже примерно год.
И вчера в какой-то момент я смотрела на него и думала, почему рядом со мной мужчины так быстро расслабляются?
Мне всегда казалось, что я умею принимать мужчину таким, какой он есть. Что рядом со мной ему не нужно ничего изображать, доказывать или казаться успешнее, чем он есть.
А вчера я вдруг поняла неприятную вещь. Возможно, я не совсем принимаю человека таким, какой он есть.
Потому что одновременно с этим я сразу вижу, каким крутым он может стать. Что он может изменить, чего добиться, сколько зарабатывать, как выглядеть и какой жизнью жить.
Получается, вслух я говорю «со мной ты можешь быть собой». А внутри думаю «я же вижу, что ты можешь стать гораздо лучше».
И, возможно, я влюбляюсь не столько в самого мужчину, сколько в его потенциал.
Смотрю на него и думаю, вот здесь немного докрутить, здесь поддержать, здесь направить, и он сможет гораздо больше.
Сначала я просто верю в него. Потом начинаю мотивировать. Затем помогать. А через какое-то время обнаруживаю, что уже сама хочу для него больше, чем он хочет для себя.
Если всё происходит слишком медленно, я начинаю подталкивать и практически вести его к той жизни, которую увидела для него я.
А мужчина рядом со мной тем временем расслабляется ещё сильнее.
Ну а что? Его принимают, в него верят, его поддерживают, а иногда ещё и половину дороги проходят за него.
Потом я начинаю злиться. Почему тебе самому ничего не нужно? Почему я хочу для тебя больше, чем ты сам?
А потом устаю и понимаю, что больше не хочу никого тащить.
Так это вера в мужчину или попытка очень мягко и незаметно его переделать?
И почему один и тот же мужчина рядом с одной женщиной расслабляется, а рядом с другой начинает заниматься спортом, следить за собой, зарабатывать и расти?
Может быть, мужчину не нужно мотивировать, спасать и вести к его лучшей версии.
Может быть, нужно сразу честно спрашивать себя. Мне подходит этот человек таким, какой он есть сейчас?
#отношения #женскаяпсихология #любовь #принятие #потенциалмужчины
❤
18
👍
9
👏
2
Пост от 20.08.2026 11:41
233
1
1
Уже 20 августа. До конца года осталось всего 133 дня, чтобы сделать первые шаги к переменам. Время летит незаметно. И как часто мы оглядываемся назад, жалея о том, чего не успели, не доделали, не подарили себе.
Каждый раз я думаю. Почему не уделила больше времени себе? Почему не отправилась туда, куда мечтала? Почему не сделала шаг к переменам?
Есть только одна вещь, которая радует меня всегда. Я меняюсь. Меняю стрижки, образы, цвет волос. И эти изменения дают мне чувство лёгкости и свободы.
А что насчёт тебя? Готова к переменам? Готова прожить остаток года новой версией себя?
Не жди января. Январь, это ещё 133 дня, которые можно прожить не так, как хочется. Начни сейчас.
#подборстрижки #новыйобраз #преображение #переменывжизни #какначатьменяться
Каждый раз я думаю. Почему не уделила больше времени себе? Почему не отправилась туда, куда мечтала? Почему не сделала шаг к переменам?
Есть только одна вещь, которая радует меня всегда. Я меняюсь. Меняю стрижки, образы, цвет волос. И эти изменения дают мне чувство лёгкости и свободы.
А что насчёт тебя? Готова к переменам? Готова прожить остаток года новой версией себя?
Не жди января. Январь, это ещё 133 дня, которые можно прожить не так, как хочется. Начни сейчас.
#подборстрижки #новыйобраз #преображение #переменывжизни #какначатьменяться
👍
3
🔥
3
Пост от 20.08.2026 09:35
506
8
1
❤
7
Пост от 19.08.2026 18:10
865
8
2
❤
13
👏
9
😁
6
🔥
5
Пост от 18.08.2026 09:39
516
4
1
❤
9
👍
1
Пост от 18.08.2026 09:36
949
5
1
Ты можешь быть разной
Время идёт так быстро, что ты не заметишь, как будешь смотреть в зеркало и сожалеть, что так много всего не попробовала.
Мне в этом плане легче. Я так быстро меняюсь. И пытаюсь вдохновить на изменения тебя. Чтобы потом не было горько от того, что столько всего не сделала.
Пробуй. Меняйся. Играй с собой, с образами, с длиной, с цветом. Пока есть время, пока есть возможность.
Потом, это слишком дорого.
#тыможешьбытьразной #преображение #жизньбезсожалений #меняйсебя #новыйобраз
Время идёт так быстро, что ты не заметишь, как будешь смотреть в зеркало и сожалеть, что так много всего не попробовала.
Мне в этом плане легче. Я так быстро меняюсь. И пытаюсь вдохновить на изменения тебя. Чтобы потом не было горько от того, что столько всего не сделала.
Пробуй. Меняйся. Играй с собой, с образами, с длиной, с цветом. Пока есть время, пока есть возможность.
Потом, это слишком дорого.
#тыможешьбытьразной #преображение #жизньбезсожалений #меняйсебя #новыйобраз
❤
21
🔥
5
🥰
1