Телеграм канал «Galina Totorina»

Каждый вправе делать со своими волосами то, что хочет. Хочет коротко, пусть будет коротко. Хочет попробовать буст ап, пусть попробует буст ап. Если захочется сделать химию, пусть будет химия.
Мы живём один раз. Почему мы должны себя в чём-то ограничивать только потому, что кто-то другой этого делать не хочет?
Если кто-то хочет выйти замуж за идиота, ну, это его право. Но это не значит, что я должна выйти замуж за идиота.​​​​​​​​​​​​​​​​
Каждый выбирает свое.

А что ты хочешь получить от своего образа? Как ты хочешь выглядеть? Твой образ соответствует твоей цели?

Как реагировать, если клиент заплакал?

Чтобы избежать слез после стрижки и не сожалеть о решении отрезать волосы, рекомендуется провести подбор стрижек заранее.

Это позволит вам увидеть себя с новой прической, убедиться в желании изменить длину волос и выбрать наиболее подходящий вариант.

Подбор стрижек не только сбережет ваши нервы, но и сэкономит время, которое в противном случае потратилось бы на отращивание волос.

В последнее время всё чаще получаю такие комментарии. Зачем вы это показываете? Вы ведёте блог про стрижки, так вот и ведите. Вы должны показать до, после. Зачем нужны какие-то рассуждения, размышления?
Могу сказать одно. Мой блог давно перестал быть про стрижки. Я пытаюсь мотивировать. На изменения, на лучшую жизнь. На то, чтобы не бояться.
Не бояться жить, не бояться меняться, не бояться пробовать что-то новое, пытаться искоренить свои страхи.
Если ты думаешь, что я не боюсь, да я ещё как боюсь.
Я боюсь темноты. Если отключают свет, я начинаю плакать. Как ребёнок. Потому что мне кажется, что пришли за мной. Я никак не могу забыть 90-е. Откроешь дверь, тебя точно топором ударят. Таким образом тебя пытаются выманить наружу.
Я боюсь замкнутых помещений. Моего брата в подростковом возрасте в милиции закрыли в ящике для мороженого. Признание таким образом выбивали.
Я боюсь подвалов. Высоты. Глубины. Летать на самолётах.
Но самое приятное, что некоторые из этих вещей я переборола. Теперь мне не страшно летать. Я прыгала с 56 этажа. Я погружалась на глубину, занимаясь дайвингом. Летала на буханке хлеба. В маленьком самолёте.
И я стараюсь искоренить свои страхи. Я стараюсь меняться и мотивирую тебя на то же самое.​​​​​​​​​​​​​​​​

2 недели со спортом
Подводим промежуточные итоги.
Вроде 2 недели не так много, но если продолжать, то к лету я получу то, что хочу. При этом 1/2 конфеты в день я кушаю. Да, можно было бы полностью сладкое исключить, но я решила, что раз дофамин в виде мужчины у меня сейчас отсутствует, пусть будут конфеты.
Знаешь, что я поняла за эти две недели? Самое сложное не тренировка, а начать. Просто взять и начать. Встать с дивана, надеть форму, включить видео. Первые пять минут тело сопротивляется, голова ищет причины бросить. А дальше втягиваешься и уже не понимаешь, почему откладывала.
Если ты давно хочешь заняться спортом дома, начни сегодня. Не с понедельника, не с первого числа, не когда купишь новые кроссовки. Сегодня. Двадцать минут домашней тренировки уже меняют тело и голову.
Фигура к лету собирается сейчас. В апреле, а не в июне на пляже.
Продолжаю.

Мне уже в других соцсетях написали.
Кто-то ковид подцепил. Кто-то перестал себя обвинять, а кто-то стрижку поменял и радуется. У тебя что произошло?