Три простых действия, которые помогут выйти из апатии.
Первое. Перестань спрашивать себя, что ты хочешь. Это жутко раздражает, потому что «да я не знаю, что хочу, откуда я знаю, блин, я не знаю, что хочу».
Лучше спроси себя, что тебя сейчас бесит. Злость это тоже желание, только вывернутое наизнанку. Бесит бардак, значит хочешь порядок. Бесит муж на диване, значит хочешь внимания. Начни с раздражения. Там, где ты раздражаешься, там хотя бы какие-то желания ещё остались.
Второе. Вспомни, что ты любила в семнадцать. Не кем ты хотела стать, а именно что ты любила. Когда никто не видит. Ты рисовала, танцевала, пела, писала стихи в тетрадку. Я вот лично хотела спасти мир. А потом пришли взрослые и заткнули моё желание.
Третье. Сегодня сделай одну вещь только для себя. Не для детей, не для мужа. Не потому что надо. А просто тупо для себя. Есть духи, пшикни духами. Есть помада, чуть-чуть накрась губы. Есть серёжки, просто надень. Вот прям маленькую мелочь.
Ты просто давно ничего для себя не делала. Ты просто устала всё на себе тащить.
Если это про тебя, напиши в комментариях один смайл. Хочу узнать, много ли нас таких.