Каталог каналов Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds beta Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Galina Totorina»

Galina Totorina
1.7K
76.2K
7
2
730.2K
Я преображаюсь сама и помогаю другим
• Через стрижку, стиль, тело, ощущение себя.
• Подбор стрижек онлайн.
• Укладка за 3 минуты.
• Тебе уже можно меняться.
Подписчики
Всего
23 091
Сегодня
+6
Просмотров на пост
Всего
8 456
ER
Общий
33.16%
Суточный
21.5%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1 653 постов
Смотреть все посты
Пост от 05.02.2026 12:48
93
0
1
Надоело получать меньше всех?

Если ты классный специалист, правильный образ поможет тебе получать зарплату выше рынка. Потому что красивый уверенный специалист принесёт бизнесу больше, чем замкнутый и нелюдимый.

Сколько раз замечала: ты можешь быть супер-специалистом. Но если ты как серая мышка, на тебя повесят всю работу. А зарплату будут платить меньше всех. Потому что ты удобная. Не скандальная. Не требовательная. Тихая.

Даже если ты пока не считаешь себя классным специалистом, правильный образ уже меняет то, как к тебе относятся. Как разговаривают. Что предлагают. Сколько готовы платить.

Как этого избежать? Нужно стать заметнее.

В моём кубике: макияж, аксессуары, одежда. Есть ссылки на вещи и на то, как я делаю макияж легко и быстро за 4 минуты 58 секунд.

Хватит быть удобной за маленькую зарплату.

#зарплата #образ #карьера #стиль #макияж #уверенность #деньги #серостьдолой #какзарабатыватьбольше #трансформация
🔥 1
Пост от 04.02.2026 09:42
4 369
12
3
Только посмотрите, какая красота 😻
Так приятно, когда четко выполняют все мои рекомендации 🥰
🔥 200
45
👍 39
👏 11
😁 4
🥰 3
Пост от 03.02.2026 19:20
5 680
1
7
Открываю двери в свой кубик по укладке феном и руками.

💆‍♀️Что ждет тебя в проекте «Метод Укладки»:

1. Твой персональный видео-урок: Я создала 4 уникальных метода укладки для разной длины волос.

✨2. Ежедневные открытия: Каждый день здесь ты будешь получать ценнейшую информацию о своих волосах: как определить их тип, что такое структура волос, какие средства подходят именно тебе, а какие - пустая трата денег. Больше никаких рекламных мифов!

https://t.me/Ukladka_Totori_bot
75
🥰 10
👏 8
😁 2
Пост от 03.02.2026 19:13
5 405
1
1
Мне часто пишут что легкая укладка это следствие хорошей стрижки. Не правда, моим методом укладываются многие подписчицы кто даже не стригся у меня.
👏 37
🔥 15
8
😁 3
Пост от 03.02.2026 10:36
6 050
14
12
Представь, у тебя есть дочь
Ты хочешь для неё самой лучшей жизни. Ты научишь её укладывать волосы. Скажешь, что мыться надо каждый день. Отведёшь к врачу, если нужно что-то убрать. Поможешь разобраться с отношениями.
Ты не скажешь ей: смирись, живи как есть. Ты не скажешь: не мойся, пусть волосы привыкают не пачкаться. Ты захочешь для неё самого лучшего.
А теперь вопрос. Почему ты не делаешь это для себя?
Я смирилась с отсутствием отношений. Я смирилась с тем, как выгляжу. Я смирилась с тем, что есть.
Но на самом деле всё можно изменить.
Папиллому можно быстро удалить. Найти не косметолога, а врача. Это решается за один визит.
Укладку сделать быстро и легко. Особенно по моему методу. Это в наших силах.
С отношениями сложнее, тут нужны два человека. Но и это можно сделать.
Получается, всё можно изменить. Зачем мириться с чем-то, если за год можно стать совсем другой?
Не лучшей версией себя. Ты и сейчас лучшая версия, потому что делала всё, что могла.
А просто отнестись к себе как к проекту. Как к той самой дочери, для которой ты хочешь самого лучшего.
Ты же заслуживаешь не меньше, чем она.
#любовьксебе #смирение #изменения #трансформация #проект #уходзасобой #женственность #мотивация #начнисебя #тызаслуживаешь​​​​​​​​​​​​​​​​
🔥 152
64
🥰 37
👏 26
😁 2
Пост от 02.02.2026 19:10
6 388
12
3
Почему я боюсь, если я уже столько раз начинала заново и все что я делаю получается…. Но все равно есть страх


Не знаю, разводилась ты когда-нибудь или нет. Или уходила на другую работу. Или заканчивала длительные отношения.
Примерно так я себя сейчас чувствую. Когда понимаешь, что по-старому уже нельзя. Потому что не приносит той радости, которую приносило раньше. А в новое ты уже идёшь, у тебя есть опыт, ты знаешь, что делать. Но всё равно пугает неизвестность.
И вот в такие моменты очень важна поддержка.

Сегодня я получила много комментариев от вас. И это было очень приятно. Потому что когда есть страх, одной головы не хватает. Можно сколько угодно анализировать, проверять, планировать. Но когда кто-то говорит «я в тебя верю», это даёт силы идти дальше.
Да, у меня есть хейтеры. И это нормально. Хейтеры есть не только у блогеров. Они есть и в обычной жизни. Это может быть мама, подруга, сестра, муж. Даже близкие люди иногда не верят в тебя.

Поэтому так важно знать, что есть те, кто видит в тебе потенциал. Кто идёт рядом и поддерживает.
Спасибо тебе за то, что ты есть. За то, что ты рядом.
Я надеюсь, мои посты помогают тебе двигаться вперёд. Видеть новые возможности. Идти к своей цели.
Вот так мы и помогаем друг другу. Ты мне, я тебе.

#страхперемен #поддержка #новыйэтап #мотивация #путьксебе #благодарность #личныйрост #начатьсначала #двигайсявперёд #вераврба​​​​​​​​​​​​​​​​
223
👍 47
👏 9
🔥 5
😁 3
Пост от 02.02.2026 12:04
6 498
66
7
Честное признание.
255
👏 95
🔥 89
🥰 10
😁 2
Смотреть все посты