Николай Волков, обладатель рекорда России на 100 км (6:08.23) и призер легендарного ультрамарафона Comrades, сегодня зафиксировал форму перед межсезоньем в лаборатории Trisystems На тестирование Николая направил его тренер Леонид Швецов - легенда российского бега, бывший рекордсмен России в марафоне (2:09.16) и двукратный победитель/экс-рекордсмен ультрамарафона Comrades в ЮАР План был прост: снять показатели с газоанализатором и лактатом и весной вернуться на повторный тест До аэробного порога мы шли целую вечность, и в какой-то момент мне показалось, что максимальной скорости беговой дорожки просто не хватит, чтобы довести Николая до субъективного отказа. Мощнейшая база

FTStudio — 10 лет! Команда мечты, которая делает сильнее каждый день! 🎉 🎂 Десять лет — это не просто цифра. Это сотни тренировок, тысячи преодолённых «не могу», десятки историй про то, как человек впервые поднял штангу, пробежал километр или просто поверил в себя. И за каждой такой историей — наша команда. Тренеры, администраторы, специалисты — люди, которые не просто делают свою работу, а вкладывают в неё душу. Именно поэтому FTStudio — это не просто зал, а место силы и поддержки. 💪 За эти годы мы стали больше, чем студия — мы стали сообществом. Здесь каждый находит свой ритм, свою цель и тех, кто поможет её достичь. Спасибо, что вы с нами! ❤️ ✨

🟢🏆 В одиночном турнире выходного дня 4 категории Rookies, который прошел в минувшую субботу, приняли участие 8 игроков! 🥇 Александр Кирпичев набирает прекрасную форму и заслуженно забирает титул турнира выходного дня! В непростом финальном матче чемпион одолел Андрея Тарасова на тай-брейке. Поздравляем! Вместе с кубком Александр получил в подарок шикарный мед 🍯 от Алёны Алексеевой 🤗 🥈 Андрей Тарасов становится серебряным призером турнира, Андрей был очень близок к заветному титулу, однако на тай-брейке удача отвернулась от игрока. Поздравляем с достойным выступлением 💪 🥉 Алена Алексеева и Дмитрий Шохов в борьбе за бронзовую медаль сыграли чемпионский тай-брейк до 10, по обоюдному согласию ) Победителем вышла Алёнушка, поздравляем 🥳 👉 https://tst-liga.ru/tournaments/12539