🍃Ноябрь? Уже?! А наш талисман, пингвин Руня, только-только вошёл во вкус осенних тренировок и, кажется, совсем не готов отпускать золотую осень! Уверены, вы тоже успели соскучиться по Рунe! А он ни минуты не сидел без дела! Ведь кто-то же должен следить за тем, чтобы ни одна дорожка не осталась непройденной, а хмурые осенние дни не мешали радоваться движению! 😉 Пусть его задор, любопытство и энергия вдохновят и вас чаще выходить на тренировки в любую погоду!

Сезон Всероссийских рейтинговых соревнований по северной ходьбе 2026 года – всё! 🏆 И какой же финал без испытания на прочность? 25 октября в городе Тула состоялся заключительный этап сезона — турнир «Суровая десятка», который вполне оправдал своё название. Четыре круга по 2,5 км, крутые и затяжные подъёмы, сложный рельеф и 267 метров набора высоты. По итогам соревнований спортсмены команды «РуНик» показали следующие результаты: Елена Сивкова заняла 5-е место среди женщин, а Сергей Линник — 6-е место среди мужчин. В этот раз без пьедестала, но с главным — честно пройденной дистанцией, достойной борьбой, соблюдением правил и, конечно, уважением к спорту! 😉 Позади ещё один насыщенный сезон — с десятками стартов, яркими эмоциями, непростыми испытаниями и новыми поводами для гордости за наших спортсменов!💜 Теперь вместе ждём подведения итогов всего сезона Всероссийских рейтинговых соревнований — 2026 года!

Иногда одна случайная встреча способна изменить привычный ход жизни❤️ Так произошло с Екатериной Масаловой — человеком с открытым сердцем и новым руководителем клуба нашей Федерации! Впервые попробовав северную ходьбу, всего через год она создала собственный клуб, объединивший медицинских работников вокруг идеи движения и здорового образа жизни. Сегодня Екатерина помогает другим открывать для себя движение и делать шаги к переменам. Она также проводит занятия для людей, проходящих реабилитацию от зависимости. В статье и карточках рассказываем, как увлечение северной ходьбой стало частью её жизни и помогло делиться энергией с другими!