Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Алина душка»
Алина душка
3.0K
39.2K
14
10
373.1K
Привет. Я с ютубов. У меня здесь ремонт и кот
Реклама - a.khanykova@gmail.com
РКН https://knd.gov.ru/license?id=6780ef9c96de59064dace3b3®istryType=bloggersPermission
Реклама - a.khanykova@gmail.com
РКН https://knd.gov.ru/license?id=6780ef9c96de59064dace3b3®istryType=bloggersPermission
Подписчики
Всего
21 416
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
7 732
ER
Общий
27.29%
Суточный
25.1%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 2 950 постов
Смотреть все посты
Пост от 28.07.2026 16:24
1 454
13
4
Самое взрослое, долгоиграющее своими ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМИ последствиями решение в моей жизни - это начать заниматься спортом. Хоть пару разочков в неделю, хоть по 7-10-15 минут, но двигаться.
В свои 20 я чувствовала себя (да и выглядела) сильно хуже, чем сейчас в 35, и это, конечно не везение или ГЕНЫ. Спорт помог мне понять, что здоровое, сильное тело - это как-бы не рандомный подарок от боженьки хорошим девочкам, а штука вполне достижимая и очень доступная.
ДА, само ничо не накачается, смиритесь, это жизнь. Но это можно делать без страданий, даже с кайфом и в некотором катарсисе от себя охрененной (или охрененного) 💅🏻
Фитстарс я люблю именно за это. 0% насилия (если это не пилатес с Олей ахахаха), 100% любви к процессу, 100% кайфа от изменений, которые ты видишь. А ты увидишь. Я пришла на платформу почти 4 года назад, и я полностью заменила ей спортзал. Это оказалось в разы выгоднее (последний раз я платила за тренировки 4 года назад) и комфортнее (треню дома когда время есть), поэтому один раз Фитстарс - всегда Фитстарс
И вот сейчас самое время сделать себе «всегда Фитстарс», потому что до конца этого месяца стоимость подарков, которые тебе дадут превышает стоимость безлимита навсегда✨✨✨🐱
По моему промокоду BULOCHKI безлимит будет стоить 14990р, а подарков ты получить можешь на 21570р. Не знаю, как у чуваков юнит экономика сходится, но советую брать, пока они все не посчитали.
ПОДАРКИ ВОТ ТАКИЕ, КСТАТИ:
💖Премиум-подписка на 30 дней (сразу после покупки)
💖Нейро-нутрициолог Dietology.live (сразу после покупки)
💖Сертификат на 2000р в fitstars.shop за 20 тренировок
💖Сертификат на 3000р в fitstars.shop за 40 тренировок
❤️🔥Сертификат на 6000р на одежду и инвентарь за 60 тренировок (дадут только по моему промику)
❤️🔥Умные весы Picooc за 60 тренировок (дадут только по моему промику)
💖+ за каждые 150 тренировок сажают 1 дерево в лесу FitStars
Но это предложение действует только до конца июля и дополнительные подарки тебе выдадут только при заказе по моей ссылке.
По этой ссылке! Переходи и забирай свой безлимит (если что, есть рассрочка)
А показ одежды будет завтра, я его снять не успела, у нас постоянные тренировки тут🥺
Реклама.
О рекламодателе ООО Парсек
В свои 20 я чувствовала себя (да и выглядела) сильно хуже, чем сейчас в 35, и это, конечно не везение или ГЕНЫ. Спорт помог мне понять, что здоровое, сильное тело - это как-бы не рандомный подарок от боженьки хорошим девочкам, а штука вполне достижимая и очень доступная.
ДА, само ничо не накачается, смиритесь, это жизнь. Но это можно делать без страданий, даже с кайфом и в некотором катарсисе от себя охрененной (или охрененного) 💅🏻
Фитстарс я люблю именно за это. 0% насилия (если это не пилатес с Олей ахахаха), 100% любви к процессу, 100% кайфа от изменений, которые ты видишь. А ты увидишь. Я пришла на платформу почти 4 года назад, и я полностью заменила ей спортзал. Это оказалось в разы выгоднее (последний раз я платила за тренировки 4 года назад) и комфортнее (треню дома когда время есть), поэтому один раз Фитстарс - всегда Фитстарс
И вот сейчас самое время сделать себе «всегда Фитстарс», потому что до конца этого месяца стоимость подарков, которые тебе дадут превышает стоимость безлимита навсегда✨✨✨🐱
По моему промокоду BULOCHKI безлимит будет стоить 14990р, а подарков ты получить можешь на 21570р. Не знаю, как у чуваков юнит экономика сходится, но советую брать, пока они все не посчитали.
ПОДАРКИ ВОТ ТАКИЕ, КСТАТИ:
💖Премиум-подписка на 30 дней (сразу после покупки)
💖Нейро-нутрициолог Dietology.live (сразу после покупки)
💖Сертификат на 2000р в fitstars.shop за 20 тренировок
💖Сертификат на 3000р в fitstars.shop за 40 тренировок
❤️🔥Сертификат на 6000р на одежду и инвентарь за 60 тренировок (дадут только по моему промику)
❤️🔥Умные весы Picooc за 60 тренировок (дадут только по моему промику)
💖+ за каждые 150 тренировок сажают 1 дерево в лесу FitStars
Но это предложение действует только до конца июля и дополнительные подарки тебе выдадут только при заказе по моей ссылке.
По этой ссылке! Переходи и забирай свой безлимит (если что, есть рассрочка)
А показ одежды будет завтра, я его снять не успела, у нас постоянные тренировки тут🥺
Реклама.
О рекламодателе ООО Парсек
❤
58
🔥
28
💅
10
🤩
4
🤝
1
Пост от 27.07.2026 21:06
1 876
17
2
Ну во-первых, мы с Машей чисто виагра, я считаю 🤌🏼
Во-вторых, я, собрала все зеркала на своем пути, потому что первый костюм просто отлетевший какой-то🥵 Ну скажите же, красивый, ну?
В-третьих, 29-го у нас открытая треня в Питере будет, я вам попозже расскажу о ней, потому что мне срочно надо поесть сначала я весь день не ела и голодная аааа
Во-вторых, я, собрала все зеркала на своем пути, потому что первый костюм просто отлетевший какой-то🥵 Ну скажите же, красивый, ну?
В-третьих, 29-го у нас открытая треня в Питере будет, я вам попозже расскажу о ней, потому что мне срочно надо поесть сначала я весь день не ела и голодная аааа
🔥
140
❤
47
💅
21
💋
1
Пост от 27.07.2026 12:55
1 529
17
5
Извините, я только недавно смогла собрать свой зад в кулак и встать с кровати. Нас вчера Оля задоминировала жоско потренила на резиночках, и я теперь плохо помню как ходить не боком.
А еще зацените, какую КОШКУ я вчера там поймала 👅 Мы с Машей сошлись на мнении, что штукатурить по маякам проще, чем делать пилатес с Олей. Планируем прижаться друг к другу и пережить эти дни вместе 🥺
(ждем ваши классы за такую коллабу)
Сегодня мы поедем на экскурсию в студию Фитстарс, а потом поедем тренить В ОСОБНЯК. Я привыкла, что в особняках можно только не дышать на мрамор, но с фс, видимо, можно всё
А еще, еще мне кучу одежды спортивной надарили, так что вас ждет модный показ, хотите вы этого или нет🙂
А еще зацените, какую КОШКУ я вчера там поймала 👅 Мы с Машей сошлись на мнении, что штукатурить по маякам проще, чем делать пилатес с Олей. Планируем прижаться друг к другу и пережить эти дни вместе 🥺
(ждем ваши классы за такую коллабу)
Сегодня мы поедем на экскурсию в студию Фитстарс, а потом поедем тренить В ОСОБНЯК. Я привыкла, что в особняках можно только не дышать на мрамор, но с фс, видимо, можно всё
А еще, еще мне кучу одежды спортивной надарили, так что вас ждет модный показ, хотите вы этого или нет🙂
❤
126
🔥
43
💅
17
😁
8
🌚
2
Пост от 26.07.2026 09:43
399
3
1
Кажется, у меня, наконец, перестала болеть обширная местность вокруг верхних зубов (бошка) от этого дебильного элайнера, и я готова снова вас развлекать🤡
ВО-ПЕРВЫХ, ремонт ща жоско попрет, потому что помещик свалил, и оставил мне хату на целый месяц! наконец не надо подстраиваться под хозяйские циркадные ритмы, ура!
ВО-ВТОРЫХ, у фитстарс туса здесь в Питере на несколько дней, и меня позвали на эту БДСМ вечеринку. Буду показывать вам, как Лера с Олей меня гнут в бараний рог и как мне это нравится
В-ТРЕТЬИХ... как же противно снимать эти капы с зубов утром. Во рту будто кусок рокфора дозревал 🥺
ВО-ПЕРВЫХ, ремонт ща жоско попрет, потому что помещик свалил, и оставил мне хату на целый месяц! наконец не надо подстраиваться под хозяйские циркадные ритмы, ура!
ВО-ВТОРЫХ, у фитстарс туса здесь в Питере на несколько дней, и меня позвали на эту БДСМ вечеринку. Буду показывать вам, как Лера с Олей меня гнут в бараний рог и как мне это нравится
В-ТРЕТЬИХ... как же противно снимать эти капы с зубов утром. Во рту будто кусок рокфора дозревал 🥺
❤
40
😁
18
🔥
12
Пост от 24.07.2026 18:37
1 552
4
8
Ноль уникальных опытов в этой жизни👀
Когда признаешь и принимаешь, что не только ты в детстве тусовалась вокруг стола с конфетами на рандомной цыганской свадьбе, пока бабуля тебя искала по всему району, всяческие типизации и зодиаки тебя уже особо не рейджбайтят.
И я могу сколько угодно не верить в гороскопы, но меня буквально можно похитить просто помахав перед моим носом коробкой с надписью «ДЛЯ ТЕЛЬЦА»✨🐱
…НУ ЛЮБОПЫТНО ЖЕ епрст
И у Randewoo есть такая коробка✨ И для каждого из вас найдется. Ну только со своим знаком, конечно, вы же не все Тельцы к сожалению. А внутри - целых 8 разных ароматов, подобранных специально под твой астрологический вайб. Это тебе и обновка прикольная, и интерактив занятный: сидишь, нюхаешь и анализируешь, действительно ли твоя душа свободолюбивая мандарином с бергамотом пахнет🤌🏻
Ну а в качестве подарка или комплимента - вообще клад и чит. Даже если челаэчек в гороскопы не верит - поковыряться и проверить все запахи все равно будет интересно. Да и из целой коробки точно что-то по носу придется.
Мне из моей тельцовой коробки понравился больше всего Montale - Red Vetiver. Мужской, прикиньте. На мне он как-то подозрительно приятно раскрылся. Наверное потому что хороший я мужик, Алина. И еще классный XERJOFF - Torino21. Ну там извините, черная смородина+базилик+мята, так что еще по описанию было понятно, что это мой сорбетик🙂 Короче…
... ДА СТОЙ ТЫ, куда стартуешь, промокод-то забери - 10FROLO. Он со всеми акциями на Randewoo суммируется и даст дополнительную скидку 10% на корзину от 2500р. А ВОТ ТЕПЕРЬ БЕГИ, пока другие Водолеи все твои коробки не раскупили🐈
Когда признаешь и принимаешь, что не только ты в детстве тусовалась вокруг стола с конфетами на рандомной цыганской свадьбе, пока бабуля тебя искала по всему району, всяческие типизации и зодиаки тебя уже особо не рейджбайтят.
И я могу сколько угодно не верить в гороскопы, но меня буквально можно похитить просто помахав перед моим носом коробкой с надписью «ДЛЯ ТЕЛЬЦА»✨🐱
…НУ ЛЮБОПЫТНО ЖЕ епрст
И у Randewoo есть такая коробка✨ И для каждого из вас найдется. Ну только со своим знаком, конечно, вы же не все Тельцы к сожалению. А внутри - целых 8 разных ароматов, подобранных специально под твой астрологический вайб. Это тебе и обновка прикольная, и интерактив занятный: сидишь, нюхаешь и анализируешь, действительно ли твоя душа свободолюбивая мандарином с бергамотом пахнет🤌🏻
Ну а в качестве подарка или комплимента - вообще клад и чит. Даже если челаэчек в гороскопы не верит - поковыряться и проверить все запахи все равно будет интересно. Да и из целой коробки точно что-то по носу придется.
Мне из моей тельцовой коробки понравился больше всего Montale - Red Vetiver. Мужской, прикиньте. На мне он как-то подозрительно приятно раскрылся. Наверное потому что хороший я мужик, Алина. И еще классный XERJOFF - Torino21. Ну там извините, черная смородина+базилик+мята, так что еще по описанию было понятно, что это мой сорбетик🙂 Короче…
... ДА СТОЙ ТЫ, куда стартуешь, промокод-то забери - 10FROLO. Он со всеми акциями на Randewoo суммируется и даст дополнительную скидку 10% на корзину от 2500р. А ВОТ ТЕПЕРЬ БЕГИ, пока другие Водолеи все твои коробки не раскупили🐈
💋
32
🔥
15
❤
11
💅
3
🌚
2
Пост от 24.07.2026 14:40
2 063
32
7
Похоже, с зубами как с сиськами. Нельзя просто так взять и один раз переделать. ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ ВСЕ РАВНО ПРИДЕТСЯ МЕНЯТЬ.
Влетела я короче в элайнеры, но только на верхнюю челюсть. Сегодня вот поставили. Будем исправлять косяки от… ретейнера. Прикиньте? Ретейнера!!1
Оказывается, уже после лечения на брекетах, ретейнер могут приклеить криво, и за кривым ретейнером уже может что-то уехать. Вот у меня и уехало. Не нравится.
Самое обидное, что теперь просто так в холодильник не залезешь, и не сожрешь мимоходом что-то в крысу, винишка из бутылки не хлебнешь. Сразу надо идти капу промывать. Вот где боль настоящая. Душевная она, а не зубная!
Влетела я короче в элайнеры, но только на верхнюю челюсть. Сегодня вот поставили. Будем исправлять косяки от… ретейнера. Прикиньте? Ретейнера!!1
Оказывается, уже после лечения на брекетах, ретейнер могут приклеить криво, и за кривым ретейнером уже может что-то уехать. Вот у меня и уехало. Не нравится.
Самое обидное, что теперь просто так в холодильник не залезешь, и не сожрешь мимоходом что-то в крысу, винишка из бутылки не хлебнешь. Сразу надо идти капу промывать. Вот где боль настоящая. Душевная она, а не зубная!
❤
124
😭
79
🔥
23
💔
16
😁
10
🫡
9
💯
5
🌚
3
💋
2
Пост от 23.07.2026 14:22
1 677
10
6
Я приехала💖
Пока гостила у маман, все пыталась понять по фоткам, что же мне нравилось в детстве делать больше всего, чтобы сейчас построить на этом империю с миллиардными наварами.
Навары у меня походу будут в бульонах, потому что в детстве больше всего я любила жрать.
Почему ремонт? Почему не мукбанги? Вся жизнь под откос.
Пока гостила у маман, все пыталась понять по фоткам, что же мне нравилось в детстве делать больше всего, чтобы сейчас построить на этом империю с миллиардными наварами.
Навары у меня походу будут в бульонах, потому что в детстве больше всего я любила жрать.
Почему ремонт? Почему не мукбанги? Вся жизнь под откос.
😁
181
🔥
38
❤
20
🌚
15
🤝
2
💯
1
🤓
1
💅
1