🏄🏻♀️ Врываемся в эфир и разбиваем стереотип о «хладнокровии».
Есть ли оно у людей на самом деле, или это только «декор» боевиков?
Серия о том, благодаря какой вещи можно побеждать в схватках (даже если вы бабушка 80-ти лет), не теряться в стрессовых ситуациях.
И даже как не мучаться по ночам мыслями: «блин, ну а почему я в 1 классе сделал именно так, а не иначе», «что ж я Машке не ответил вовремя 5 лет назад»
Как ночные думы связаны с самообороной и как ей учиться?
Все ответы в серии.
⬆️ Ныряйте, слушайте, приятного вам времяпровождения. Начало аудио тут
———
Десерт №1: Шот Жизни
Где уже вышло полное видео по самообороне и где вас будут ждать гайды не только по развитию тела, но и по развитию мозга, практических навыков, эмоционального интеллекта
Десерт №2: Вертфоллен Talks
Лайт-версия Шота: материалы о самых разных сферах жизни — экономика, история, работа эмоций. На живых примерах и с юмором. Без персонального ведения, как на Шоте, но может стать чудесной точкой входа в проекты Франца Вертфоллена