Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Food.ru | Рецепты и советы»
Food.ru | Рецепты и советы
9.3K
45.6K
866
237
438.2K
Вдохновляем готовить вкусно и просто! Здесь вы найдете трендовые рецепты, а ещё статьи и советы.
По вопросам сотрудничества — editorial@food.ru
Больше рецептов по ссылке: https://clck.ru/3NjgkY
Регистрация в РКН — https://clck.ru/3Njgsp
По вопросам сотрудничества — editorial@food.ru
Больше рецептов по ссылке: https://clck.ru/3NjgkY
Регистрация в РКН — https://clck.ru/3Njgsp
Подписчики
Всего
161 900
Сегодня
-148
Просмотров на пост
Всего
4 790
ER
Общий
2.57%
Суточный
2.1%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 9 253 постов
Смотреть все посты
Пост от 19.04.2026 18:01
844
5
18
Салат, который можно худеющим — звучит интригующе, не так ли?
Ингредиенты:
🟡 Куриное филе — 200 г
🟡 Яйцо отварное — 1 шт.
🟡 Салат айсберг — 60 г
🟡 Кукуруза — 70 г
Для соуса:
🟡 Греческий йогурт — 4 ч. л.
🟡 Горчица — 1 ч. л.
🟡 Соль — 1/2 ч. л.
Приготовление:
1️⃣ Отварите куриное филе и яйцо, затем порежьте. Измельчите салат айсберг и смешайте все ингредиенты.
2️⃣Добавьте соус — салат готов!
Еще больше вкусных идей ищите здесь.
#foodru #рецепты #салат #диета
💛 Наш канал в MAХ 💛
Ингредиенты:
🟡 Куриное филе — 200 г
🟡 Яйцо отварное — 1 шт.
🟡 Салат айсберг — 60 г
🟡 Кукуруза — 70 г
Для соуса:
🟡 Греческий йогурт — 4 ч. л.
🟡 Горчица — 1 ч. л.
🟡 Соль — 1/2 ч. л.
Приготовление:
1️⃣ Отварите куриное филе и яйцо, затем порежьте. Измельчите салат айсберг и смешайте все ингредиенты.
2️⃣Добавьте соус — салат готов!
Еще больше вкусных идей ищите здесь.
#foodru #рецепты #салат #диета
💛 Наш канал в MAХ 💛
❤
10
🤔
2
🌚
2
Пост от 19.04.2026 15:03
1 637
2
3
Когда любишь есть, а есть любит тебя 😂
#юмор #зал #мотивация #питание #зож
💜 Наш канал в MAХ 💜
#юмор #зал #мотивация #питание #зож
💜 Наш канал в MAХ 💜
😁
30
❤
8
🌚
3
Пост от 19.04.2026 12:04
1 921
3
2
Никто не заменит подмену 😁
Как бы ни так!
Может, дешевые продукты и маскируются под дорогие, но что-то их обязательно выдаст.
В новой серии шоу «Люди пробуют» подготовили для участников настоящую гастрономическую головоломку.
Смогут ли они понять, какой продукт сколько стоит?
Смотрите выпуск в нашей группе в ВК или на youtube-канале Food.ru
💜 Наш канал в MAХ 💜
#foodru #людипробуют
Как бы ни так!
Может, дешевые продукты и маскируются под дорогие, но что-то их обязательно выдаст.
В новой серии шоу «Люди пробуют» подготовили для участников настоящую гастрономическую головоломку.
Смогут ли они понять, какой продукт сколько стоит?
Смотрите выпуск в нашей группе в ВК или на youtube-канале Food.ru
💜 Наш канал в MAХ 💜
#foodru #людипробуют
❤
23
🔥
6
🤗
2
😍
1
Пост от 19.04.2026 09:01
2 541
2
19
Конструктор завтраков 🥑
Быстро, просто, удобно!
Чтобы начать день вкусно, сытно и полезно, составьте блюдо из ингредиентов каждой категории.
А рецепты интересных блюд ищите на Food.ru.
❤️ — спасибо, сохраню
#foodru #рецепты
❤️ Наш канал в MAX ❤️
Быстро, просто, удобно!
Чтобы начать день вкусно, сытно и полезно, составьте блюдо из ингредиентов каждой категории.
А рецепты интересных блюд ищите на Food.ru.
❤️ — спасибо, сохраню
#foodru #рецепты
❤️ Наш канал в MAX ❤️
Изображение
❤
43
❤🔥
13
😍
1
Пост от 18.04.2026 18:02
3 355
34
4
Привет! На связи команда сервиса «Пакет»
Мы к вам с интересной загадкой — попробуйте угадать блюдо по описанию!
Как думаете, что это? Пишите свои варианты в комментариях 👇
А среди тех, кто угадает верно, рандомно выберем победителя и подарим промокод на 3 месяца сервиса «Пакет» 😉
Мы к вам с интересной загадкой — попробуйте угадать блюдо по описанию!
Как думаете, что это? Пишите свои варианты в комментариях 👇
А среди тех, кто угадает верно, рандомно выберем победителя и подарим промокод на 3 месяца сервиса «Пакет» 😉
👍
38
❤
12
🔥
8
Пост от 18.04.2026 15:02
3 434
3
45
Ленивые запечённые роллы 🍣 Спасибо за рецепт автору Нелле Эфа ❤️
Если вы тоже хотите, чтобы ваш рецепт опубликовали в сообществе, присылайте видео с пошаговым описанием через кнопку «Предложить новость». Становитесь частью нашей команды контент-креаторов Food.ru!
Ингредиенты:
🟠Тарталетки
🟠Крабовые палочки
🟠Икра мойвы
🟠Майонез
🟠Укроп для украшения
Приготовление в видео! Выпекать в аэрогриле при 200° в течение 7 минут.
Приятного аппетита!
🧡 Наш канал в MAХ 🧡
#foodru
Если вы тоже хотите, чтобы ваш рецепт опубликовали в сообществе, присылайте видео с пошаговым описанием через кнопку «Предложить новость». Становитесь частью нашей команды контент-креаторов Food.ru!
Ингредиенты:
🟠Тарталетки
🟠Крабовые палочки
🟠Икра мойвы
🟠Майонез
🟠Укроп для украшения
Приготовление в видео! Выпекать в аэрогриле при 200° в течение 7 минут.
Приятного аппетита!
🧡 Наш канал в MAХ 🧡
#foodru
❤
38
🔥
12
❤🔥
5
🤔
3
👍
1
Пост от 18.04.2026 14:02
3 196
5
3
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
Техники SMEG 🌸
✨ Напоминаем, что сейчас у нас проходит розыгрыш, скорее принимайте участие и выигрывайте призы! ✨
Удачи!
#foodru
Техники SMEG 🌸
✨ Напоминаем, что сейчас у нас проходит розыгрыш, скорее принимайте участие и выигрывайте призы! ✨
Удачи!
#foodru
👍
36
❤
12
🔥
8