Каталог каналов Мои подборки Новинка Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Food.ru | Рецепты и советы»

Food.ru | Рецепты и советы
9.2K
45.6K
866
237
438.2K
Вдохновляем готовить вкусно и просто! Здесь вы найдете трендовые рецепты, а ещё статьи и советы.

По вопросам сотрудничества — editorial@food.ru

Больше рецептов по ссылке: https://clck.ru/3NjgkY

Регистрация в РКН — https://clck.ru/3Njgsp
Подписчики
Всего
162 536
Сегодня
-19
Просмотров на пост
Всего
5 061
ER
Общий
2.8%
Суточный
2.3%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 9 208 постов
Смотреть все посты
Пост от 14.04.2026 20:43
881
1
0
В 2009 году трое американских учёных (Элизабет Блэкберн,

Кэрол Грейдер и Джек Шостак) получили Нобелевскую премию за открытие механизма клеточного старения.
На основе этого изобретения в 2018 году был создан молекулярно-антиоксидантный комплекс омоложения «Симфония № 1»
Комплекс стал сенсацией мирового значения, так как в ведущей лаборатории мира в области измерения длины теломер было подтверждено что после приёма в течение 3 лет, степень клеточного старения организма оказалась на 35 лет моложе фактического возраста.
Вы можете более подробно ознакомиться с действием комплекса, узнать цену и посмотреть сотни отзывов от реально постоянно принимающих комплекс «Симфония № 1» перейдя по ссылке ниже.

Скидка по промокоду TELEGRAM26 -25%

Узнать больше

#реклама
О рекламодателе
🔥 5
3
Пост от 14.04.2026 18:02
2 252
2
3
Встречаем 5 сезон шоу «Люди пробуют» 💫

Он очень многогранный и интересный.

В первой серии — участники попробуют отличить дешевые продукты от дорогих, во второй — окунутся в детство и отведают еду из детского сада, в третьей — перенесутся в сытный и ароматный Узбекистан, а в четвертой — окажутся в яркой и необычной Японии.

1 серия уже в это воскресенье! Следите за выпусками в нашей группе в ВК или на youtube-канале Food.ru.

#foodru #людипробуют
Изображение
🔥 23
15
🤩 5
🤗 1
Пост от 14.04.2026 15:04
2 814
3
41
Творожно-сырные лепешки — лакомство, которое идеально подойдет к чаю 🍵

Ингредиенты:

🟡Тесто фило — 2 листа
🟡Творог — 100 г
🟡Моцарелла — 30 г
🟡Шпинат — пучок по вкусу
🟡Соль — по вкусу

Приготовление:

1️⃣Натрите моцареллу, смешайте ее с творогом и шпинатом.

2️⃣Выложите начинку на тесто и сформируйте конверт.

3️⃣Смажьте маслом поверхность с одной стороны, положите его жариться в сковороду. Смажьте вторую сторону маслом и жарьте до румянца.

Приятного аппетита!

Еще больше рецептов ищите по ссылке.

💛 Наш канал в MAХ 💛

#foodru #рецепты #выпечка
Видео/гифка
🔥 34
14
🤩 1
🤗 1
Пост от 14.04.2026 09:03
3 442
4
5
Порой перемены пугают, но они создают возможность для чего-то лучшего.

❤️ — конечно, а как иначе

🌚 — ой, не факт

💜 Наш канал в MAХ 💜

#foodru_мотивация
Изображение
62
🌚 23
🔥 8
Пост от 13.04.2026 20:38
4 002
3
0
На Яндекс Путешествиях отели сами выставляют цену

А чтобы ваш отпуск был ещё более выгодным, Яндекс Путешествия:

👍 Предлагают скидки до 20% при бронировании в приложении
👍 Поощряют активных путешественников: участники Программы лояльности получают скидки до 25% на поездки
👍 Запускают промокоды со скидками для ваших выгодных бронирований

А вот и один из них:

ETO-FACT — промокод даст скидку 3000 ₽ на заказ от 30 000 ₽

Забронировать

#реклама
special.travel.yandex.ru
О рекламодателе
👍 31
10
❤‍🔥 6
Пост от 13.04.2026 17:05
3 908
2
75
Лимонное орзо с курицей 😍

Ингредиенты:

🟢Куриные бёдра — 600 г.
🟢Соль — 1 ч. л.
🟢Перец — 1 ч. л.
🟢Сушёный чеснок — 1 ст. л.
🟢Итальянские травы — 1 ст. л.
🟢Орзо — 1 стакан
🟢Лук — 1 шт.
🟢Чеснок — 3 зубчика
🟢Вода — 1 стакан
🟢Греческий йогурт — 200 г
🟢Сок лимона — 2 ст. л.
🟢Лимонная цедра — 1/2 шт.
🟢Шпинат — 50 г
🟢Сыр — 50 г

Приготовление:

1️⃣ Приправляем куриные бёдра и жарим с двух сторон до готовности.

2️⃣ Обжариваем лук 3 минуты и добавляем чеснок, жарим ещё 1 минуту.

3️⃣ Всыпаем орзо и вливаем воду. Варим до состояния аль денте.

4️⃣ К орзо добавляем греческий йогурт с лимонным соком и цедрой, натертый сыр.

5️⃣ Перемешиваем и добавляем свежий шпинат.

6️⃣ Сверху выкладываем обжаренные бёдра и оставляем блюдо под крышкой на 10 минут.

Приятного аппетита!

Ещё больше интересных рецептов вы найдете на Food.ru.

#рецепты #питание #орзо #вкусноипросто #обед #ужин #foodru
👍 40
22
👻 6
🤗 4
🔥 2
Пост от 13.04.2026 13:02
3 783
13
20
Раскрыт секретный ингредиент идеального борща 🍽

Правильно: это любовь и немного кулинарной магии.

Делимся с вами лайфхаками, которые помогут сделать блюдо еще вкуснее, наваристее и ароматнее.

❤️ — беру на заметку

Делитесь также в комментариях своими хитростями приготовления борща.

#foodru #борщ

❤️ Наш канал в MAХ ❤️
Изображение
53
🔥 15
Смотреть все посты