Телеграм канал «Анастасия Фефилова»

Чайная в Москве, которая поддерживает и лечит

В прошлую пятницу я была в чайной у своих прекрасных Андрея и Насти 💛

Я ещё раз убедилась, что любой инструмент в грамотных руках способен помочь найти ответы на важные вопросы, а также послужить терапией и помочь ясно увидеть то, что ты не видел.

Помимо вкуснейших чаёв, у ребят проходят практики, которые соединяют тело, разум и дух, мак карты, помогающие узнать себя лучше, и тёплое поле любви и внимания к каждому участнику.

В эту пятницу у ребят тоже мероприятие. Если тебе интересно с помощью вкуснейшего чая окунуться в недры подсознательного, приходи 💛

Анонс здесь

На новом месте на практике 💛

Привет 💛

В последнее время сильно поменялись ценности.

Пока привыкаю.

Но сейчас все больше энергии в любовь, крепкий союз с мужчиной.
И в тело.

Большое желание укреплять тело, развивать его гибкость, выносливость, баланс, уверенное владение телом.

Очень вдохновляюсь, когда смотрю на владение телом некоторых танцовщиков, акробатов и йогов.

По-тихохоньку тоже учусь.

Например, сегодня у меня вновь йога перед тем, как поехать на практику.

Тренируюсь я дома одна. Ловлю баланс в теле. Мне это не сложно, так как я достаточно хорошо чувствую свое тело.

В общем, в последнее время все больше хочется заниматься телом.
И теперь жизнь за МКАД доставляет мне некие неудобства, так как гораздо сложнее записываться на общие классы по телу, акробатике и прочему.