Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Fedor Belogai»

Fedor Belogai
1.8K
34.5K
95
53
279.5K
Официальный канал Фёдора Белогай
Связь @meditorium_bot

https://knd.gov.ru/license?id=6734610a3438580dea86d56f®istryType=bloggersPermission
Подписчики
Всего
39 047
Сегодня
-11
Просмотров на пост
Всего
4 928
ER
Общий
12.62%
Суточный
8%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1 819 постов
Смотреть все посты
Пост от 12.10.2026 15:45
414
0
2
Это были очередные лучшие 3 недели в ЛА🏝️🧡

Привели себя с Ритой в порядок после кучи проектов и перелетов.
Провел как можно больше времени с ребенком

Мие подарили 3D-принтер на др и я несколько дней подряд настраивал его и объяснял ей как им пользоваться

Честно скажу, это была очень непростая задача - объяснить 8-ми летке как работает софт, как устанавливать картриджи с материалом, калибровать и тд, но у меня с терпением полный порядок, за несколько дней справился. В конце концов, это мой ребенок и моя обязанность всему ее научить
Пост от 08.10.2026 22:39
1 356
11
16
Для своих 39 лет я очень хорошо
выгляжу, а все потому что моя
жена за мной ухаживает

Недавно она подарила мне крем
(а что в его составе, смотрите в видео😳)

На 22-ой секунде будет очень
неожиданный поворот😭

Кремом, кстати,
так и не пользуюсь 😅😅
Видео/гифка
🤣 96
😁 33
❤ 14
🐳 2
🔥 1
Пост от 06.10.2026 21:12
890
1
2
Прошло 3 недели как я прилетел в ЛА 🏝️

Получилось сразу встроиться в ритм и дни вышли супер сбалансированные между работой и отдыхом

✅дописал 2 новые программы для Медиториум
✅сдал налоги
✅подготовил тур
✅сделал с новой командой съемку для международного блога Риты
✅разрулил накопившуюся бытовуху
✅каждый день много проводил время с семьей
✅жил в режиме
✅правильно питался
✅медитация, психолог, парная терапия
✅тренировки в зале

Чувствую, что дальше будет только проще и легче. Что все мои «инвестиции в себя» прорасли и постепенно созревают плодами прекрасной гармоничной жизни, о которой я мечтать не мог🧡
❤ 63
🔥 9
Пост от 05.10.2026 20:58
639
1
1
Из-за частых переездов, смены жилья и путешествий у нас с Ритой выработалась привычка не создавать место под себя и не привязываться

Когда мы купили дом ЛА 🏡 моя первая мысль была: ну, я сильно вкладываются в него не буду, потому что скоро все равно переезжать

И тогда я заметил, что даже там, где я живу постоянно, все равно живу так будто временно ⏳

Кажется настало время что-то менять и создавать место, где Рита сможет залезть на ручки к мужу и забыть о проблемах, где Мия будет проводить время в своей уютной комнате, где скоро будет расти еще один наш ребенок

Место, где будет создаваться история нашей семьи 🧡🧡🧡
❤ 38
🔥 6
🥰 1
Пост от 02.10.2026 20:33
1 762
5
2
Салют, народ! ✌🏻

Уже много лет любой день начинаю с суставной гимнастики на все тело, а дальше продолжаю вместе с нашим комьюнити «Медиториум» проходить программы и медитации🧡🧡🧡

Приложение:
AppStore
GooglePlay
А вообще сейчас пипец, что за сложный период, коллеги-эммигранты точно поймут

Через пару дней заканчивается срок отчета по налогам в США и надо отчитаться за все доходы по всем странам, по всем картам, по каждому счету, по каждому бизнесу....короче, долго и сложно, зато дорого и неудобно💁🏽‍♂️

Поэтому я выключил телефон и заперся в гостевом доме (а-ля мой офис) на 2 дня, от заката до рассвета меня нет

Правда совсем загаситься не получилось - сломался замок, решил сам починить
Handyman - Федор, к вашим услугам. Быстро и недорого - мелкий ремонт, электрика, бухгалтерия. Работаем круглосуточно в районе Westwood! Делаю все КРОМЕ ГАЗОНОВ!😅😅

Под ночь Мия захотела собрать 3D принтер и ей нужна моя помощь😭😭😭

Итоги дня:

✅зарядку сделал
✅работу сделал
✅дом починил
✅принтер собрал
✅почитал "Хоббита" своей
сладкой булке перед сном

Как говорят беларусы:
«Не ведаю, колькi ячшэ пратрымаюся але пакуль трымаюся»

Перевод👇🏻

Не знаю, сколько еще продержусь, но пока держусь
Изображение
❤ 92
🔥 44
😁 36
🥰 1
Пост от 01.10.2026 22:13
366
2
1
Апдейты жизни в элейске 🏝️

▫️две недели без колы (для человека, который на 99% состоял из колы - это пипец какой прорыв 😅)

▫️каждый день хожу в зал (купил абонемент, а он оказался большой сеткой, поэтому каждый день в разный)

▫️восстанавливаю свой газон (он методично дохнет в одном и том же месте😭😭🤌🏻 ПОЧЕМУ????)

▫️делаем шаги в направлении вывести на мир Rita Dakota и «Медиториум»

▫️перед сном читаю Мие «Хоббит»

Как у вас дела? Делитесь своими апдейтами 👇🏻
❤ 21
🐳 8
🔥 4
Пост от 30.09.2026 20:11
425
0
2
С начала года мы ездили
по Европе, Азии, выступали на фестивалях
и сейчас, впервые за долгое время, мы находимся в спокойном режиме в своем доме в ЛА и занимаемся бытовухой🏝️😍

Но для меня спокойствие ≠ скука
и отказ от яркой жизни

Приглашаю вас в новую
главу нашей жизни 🧡
❤ 25
🔥 4
Смотреть все посты