Спасибо всем за добрые слова. Столько сообщений, столько поддержки.
Обожаю блогерствовать в первую очередь из-за этого 🧡
И своими классными глубокими отношениями, и успешной карьерой, и всем самым лучшим, что есть в моей жизни - я обязан психологии и медитации. Не знаю, где бы я был сейчас и на что была бы похожа моя жизнь, не будь в ней постоянной работы над собой
Я могу пропустить завтрак, тренировку, бизнес созвон, что угодно, но медитацию - никогда
Потому что у меня все строится от порядка и ясности внутри моей головы.
И когда там порядок - я точно энаю, что мне делать и куда идти, во всех сферах
Поэтому, уже много лет у меня сначала медитации, потом - всё остальное
Я медитирую более 15 лет, а более 6 лет - создаю проект МЕДИТОРИУМ (большое двухмесячное онлайн обучение по медитации и психологии, которое прошли десятки тысяч людей; а теперь ещё и приложение по медитации)
В нем собраны самые мощные медитации исключительно с научно-доказательно базой, которые помогают успокоить перегруженную нервную систему, сбить кортизол и вернуть контроль над своими реакциями. И как следствие - лучше видеть, куда двигаться по жизни
Это один из наших выпускных
МЕДИТОРИУМ - очень важный и светлый проект, изменивший тысячи жизней. Я очень его люблю и дико горжусь им
У нас огромное комьюнити по всему миру
Более 24.000 людей научились с нами медитировать и разобрались в азах психологии. А ещё спасли свои браки, построили карьеры, увеличили доход, преобразились внешне, помирились с родителями и многое-многое другое
Этот проект вот уже 6 лет мы делаем с Ритой и Сашей, а за кадром ещё огромная крутая команда
Результаты и истории трансформаций
К сожалению, большой флагманский обучающий двухмесячный проект «медиториум» с психологией, медитациями и кураторами мы запускаем всего 1 раз в году. Он очень долгожданный, но трудоёмкий, сложный в создании и туда непросто попасть
А совсем недавно мы запустили одноименное приложение по медитациям (на мой скромный взгляд - самое лучшее из того, что есть на рынке сегодня), над которым мы работали много лет. Оно для всех, и для новичков в том числе, и зайти в него можно в любой момент, а не только раз в году
Ровно те же, что в приложении.
Делаю их каждый день
Параллельно пробую все, что нахожу в других программах и на обучениях, и все лучшее добавляю в наши практики
У Риты есть дочка от первого брака - Мия,
ей почти 9 лет
Эта малышка растет у меня на глазах, превращаясь во взрослого осознанного человека
С одной стороны, важно помнить, что у нее есть родной отец, и не пытаться его подменять
С другой, быть для нее родным человеком, выстраивать максимальную близость, где есть 100% доверие и ощущение безопасности
Мия - мой главный учитель. Ничего в этом мире так сильно не мотивировало меня работать над собой, как внезапное отчимство
Это лучшая таблетка от эгоизма и лучшая мотивация так глубоко изучать психологию, медитировать и каждый день становиться мудрее, спокойнее, осознаннее - ради этой семьи...
Это моя жена Рита
Многие из вас с ней скорее всего уже знакомы и если это так - я искренне считаю, что вы по-настоящему счастливые люди 🤍🐋🐋
Рита самый добрый и талантливый человек
У неё тысячи фанатов по миру, мощнейшие выступления, крутой блог, интереснейшая жизнь - через все, что она делает, она объединяет людей и открывает сердца
И при этом она скромная, очень искренняя, любящая людей. Ну и бесконечно красивая😍😍😍
За 7 лет отношений мы прошли через самые разные кризисы и переломные моменты, как совместные, так и личные, когда каждый проживал свои тяжелые периоды
Да и то, что мы муж и жена + работаем вместе во всех проектах, накладывает отпечаток на любовные отношения, местами приходится больше вкладываться
Кто пробовал работать со своим любимым человеком - тот знает, о чём я говорю
Мы с Ритой с начала отношений работаем вместе 24/7 в наших проектах
Я делаю весь менеджмент её музыкального проекта RITA DAKOTA и мы вместе как партнеры делаем МЕДИТОРИУМ
+ несколько инвестиционных сайдхаслов
Я на Бали 🌊. Рита в Париже 🥐
Мы стараемся каждый год дать друг другу время и место, чтобы просто посаморефлексировать, побыть наедине с собой и «прогрузить» прошедший ГОД
За время раздельно мы успеваем соскучиться, обновиться и заново почувствовать ценность друг друга (а ещё понять, что по-отдельности, конечно, круто, но вместе - сильно лучше!)
Говорят, каждые 7 лет клетки организма полностью обновляются…
И я становлюсь новым человеком
Чувствую, что у меня закончился такой 7-ми летний цикл и нам пора заново познакомиться
Базовый Фед остается прежним:
Я все так же живу между ЛА и Бали, работаю, строю бизнес и крепкую семью, исследую жизнь, человеческую психику и учусь проживать эту жизнь легко и в радости
В моей жизни множество самых разных ролей, но если сократить до самого главного, то вот основные 4:
И в ближайшее время планирую войти ещё в одну важнейшую роль - РОЛЬ ОТЦА