Телеграм канал «Fedor Belogai»

Меня часто спрашивают: чего вы столько вместе, а Рита всё не рожает?

Отвечаю. Я не считаю нормальным давить на женщину. Роды это сложный процесс, к нему нужно быть готовым и физически, и психологически

При этом я очень хочу ещё одного общего ребёнка. Через год мне сорок, и мне прям пора. Но хочу, чтобы всё было по уму, легко и в радости, а не потому что «надо» или «пора»

Все эти годы мы работали над тем, чтобы Рита отпустила свой прошлый опыт (вы знаете эту историю), тобы решение было общим и шло из правильного места, чтобы наладить быт и работу

И благодаря моему подходу, у меня получилось довольно хорошо устроить нашу жизнь, и недавно Рита сама сказала, что хочет от меня ребёнка. И это случилось не потому, что я давил, а потому что появилась безопасная среда, доверие ко мне и уверенность в будущем

Сейчас мы в точке, где взаимно хотим продолжить нашу любовь и видим это возможным

И оба чувствуем, что момент пришёл. Все готово, мы готовы, осталось только подготовиться физически: заканчиваем витамины, лечение, чекапы и тп

На самом деле, горжусь нашей парой за то, как мы к этому осознанно подходим. Мы молодцы, и я получаю удовольствие от всего этого процесса. Буду делать все, чтобы Рита тоже наслаждалась

Это первая песня, которую мне посвятила моя жена Рита 🐋🐋🧡

Вот уже несколько дней мы живем в Риге

Каждое утро идем пешком завтракать в новое, красивое место, а затем оставшуюся часть дня я работаю в номере

- записываю новые программы Медиториум
- подготовка к следующим фестивалям и евро-туру в октябре 2026
- стройка на Бали
- бытовуха-налоги-документы и реструктуризация бизнеса (расширяю/ меняю команду)

Короче, Фед как всегда на сросте😎👌🏻

Как заполучить все наши лайфхаки и наработки 👇🏻

Наши с Ритой отношения- это наша суперсила

Мы очень трепетно к ним относимся и много, и охотно в них вкладываемся, чтобы сделать нашу пару ещё крепче

Представь, что жизнь это стол, который держится на нескольких ножках: работа, здоровье, реализация, друзья, отношения и т. д.

За последние семь лет у нас эти ножки отваливались одна за другой. И довольно долго весь стол стоял на одной ножке, на наших отношениях

Нагрузка шла огромная и чтобы вывозить, остаться вместе и сохранить любовь, нам пришлось адаптироваться и придумать свои рабочие способы

На помощь всегда приходили психология и медитации. Благодаря им все проблемы, которые приходят в нашу жизнь, превращаются в топливо для нашей системы, на котором мы прём к успеху, несмотря ни на что

Все наши знания, лайфхаки и самые рабочие проверенные годами методы доказательной психологии мы собрали в приложении «МЕДИТОРИУМ»

Там есть программы по отношениям, и для тех, кто в паре, и для тех, кто пока один, но хочет здоровую крепкую семью

Найти можно в App Store (для IOS) или Google Play (для Android) по слову Meditorium или по ссылке ниже 👇🏻

https://app.meditorium.online
https://app.meditorium.online
https://app.meditorium.online

Вчера после выступления на фестивале мы ещё много часов танцевали под офигенное музло с несколькими тысячами людей. Вспомнил, почему я так люблю фестивали и хороший саунд🤟🏻🔥

Просто рандомные снимки из отпуска 🏝️🧢👩‍❤️‍👨

Есть простое правило приличия, которое я соблюдаю сам и которому научил своего ребенка

Если я вижу какой-то недочет в другом человеке, который он может поправить за пару секунд, то я могу вежливо ему сказать об этом. Например, шнурок развязался, футболка наизнанку, что-то в зубах застряло…

Это забота и за такое говорят «спасибо»

А если поправить за несколько секунд нельзя, то лучше промолчать

Например, черты лица, разрез глаз, форма губ, акцент, рост

Человек это не выбирал, и здесь замечание уже из заботы превращается в унижение. Каким бы соусом из смеха и шуток это не поливалось сверху

Resting bitch face из этой же серии

Мое лицо в спокойном состоянии просто так выглядит. Я не злюсь и не грущу, я просто родился с таким лицом и не могу это поменять (я честно пытался - не работает 😅)

Это моя физиология, а не моё настроение или отношение к другим

И принцип, по-моему, простой: про внешность, которую человек не выбирал, мы не шутим. Ни про чью. И ни в каком формате.

Согласны?