Добрый день, Танечка! Хочу поделиться своим отзывом о 3-й части фабулы Антона Траска "Здоровье суставов".
У меня диагностирован коксартроз, и раньше любые нагрузки на ноги почти сразу давали о себе знать — появлялся дискомфорт, а иногда и довольно сильная боль. Из-за этого пришлось отказаться последние годы от долгих прогулок, хотя раньше мы с мужем гуляли почти каждый день и получали от этого огромное удовольствие.
Сейчас всё постепенно меняется. За время прослушивания 3-х частей я заметила, что могу ходить гораздо дольше — и без неприятных ощущений🙏😍
На этой неделе мы даже гуляли в ускоренном темпе, можно сказать, устроили себе лёгкое кардио — и я впервые за долгое время чувствовала лёгкость в ногах, без страха перегрузки.
Я продолжаю аккуратно разрабатывать тазобедренные суставы, добавляю упражнения на гибкость. Раньше такие попытки заканчивались болью, поэтому я на несколько лет вообще к этому не возвращалась. А сейчас всё идёт мягко, спокойно и — что особенно радует — без боли🙏
Очень благодарна за этот результат и за возможность снова чувствовать свободу движения.
От души спасибо нашему чудеснику-волшебнику Антону!❤️ Благодарю и Танечку за помощь!
Здоровье это наше все! Дай Бог всем благ и здоровья!