Отзыв на фабулу Антона Траска « Здоровье суставов» части 4 и 5 оставляла уже, но добавлю ещё. Слушаем семейно, родители, я и включаю фабулу мужу. В основном проблемы с суставами у мужчин. У папы- подагра с 75 лет, сейчас ему 84. Маме тоже 82 года, и я включаю им обоим,потому как они ещё трудятся в своём саду, не попускаются. У нас с мужем тоже есть дача, земельный участок 10 соток требует сил и здоровья, гибкости в суставах. Мы прослушали все пять частей, иногда повторно. Радует, что у папы проходит всё без обострений. Раньше суставы на локтях, коленях, ступнях - опухали осенью, весной. И довольно долго маялся, теперь этого нет. У мамы нет хруста в коленях ( иногда бывал ). Она проделывает пешком большие расстояния, делает гимнастические упражнения для её возраста. Родители не делали операций на замену суставов, продолжают двигаться и трудиться в саду ( 6 соток). Я очень благодарна Антону за выпуск такой фабулы. Про мужа скажу, что он не верит во все фабулы, но включая фабулу себе на среднюю громкость, слушать приходится и ему :) Гибкость в суставах у него в основном пропала в ногах, частенько болит после работы поясница. Живёт на мазях, бальзамах. Когда слушаем фабулу, то я замечаю, что он хотя бы нормально чувствует себя, и не жалуется на поясницу. Конечно мне приходится настаивать иногда на прослушивании, но то, что можно слушать фабулу без наушников, меня очень радует. Я включаю её и говорю, что для себя, а прослушивание ведётся обоими. Словом мне самой прослушивание достаётся вдвойне, когда прихожу к родителям и ставлю для них, и потом дома для себя( хотя хитрю… обманываю так мужа). Мои суставы рады)). Я занимаюсь гимнастикой, много двигаюсь, а сейчас ещё проверка будет работой на земельном участке. Я вспоминаю, как наша физрук в школе нас « гоняла» и заставляла делать упражнения на гибкость. Как -то мне муж сказал комплимент: « Мне нравится, что ты даже с тяжёлыми сумками идёшь не горбясь, а с прямой спиной». И это так… Я стараюсь всегда спину держать прямо и мне это не трудно :) Словом прослушивание фабулы даёт стимул жить двигаясь. Антон, дорогой, БЛАГОДАРЮ 🙏😇 тебя и всю твою команду помощников. Твои фабулы служат благом, когда мы с намерением на своё здоровье слушаем, не ленимся. И благодарю тебя за отдельную рекомендацию к фабуле «Здоровье суставов» для папы. Ты помнишь, что рекомендовал от подагры дополнительно. И это работает)). Танюшу благодарю за быстрое реагирование на наши просьбы, за великолепный настрой, которым она нас всех поддерживает, за её любовь ко всем нам))!! Прошу нашу Танечку выслать следующую часть фабулы - 6 ю. Идём дальше на улучшение и укрепление своего здоровья.