Отзыв на фабулу Антона Траска Избавление от страхов 2.0
Прослушала 5 частей. Пытаюсь составить отзыв и понимаю, что сложно все вместить, что всколыхнула. Как я смеясь говорю, в моём случае она стала «избавление от скромности»🤣
Первые части на пьедестал вышла злость. За секунду из спокойствия переходила в холодную ярость. Защита границ обострилась, чувство вины аннигилировалось. Понимаю, что временно, и уравновесится ещё) до грубости и хамства не доходило, не моё. Но высказать вслух то, что не нравится, чётко и развёрнуто- это пожалуйста. Сейчас уже проанализировала, слишком долго я боялась показаться «плохой девочкой», стремясь быть хорошей. Поэтому так остро и отыгралось.
5я часть «порадовала» меня ещё больше. Она вывернула из меня то, что я уже несколько лет прячу от себя. Период истерик и слёз. Но это зудело до тех пор, пока я не сделала, то чего боялась. Я задала вопросы, на которые боялась услышать ответы и задала их так, что не отвертишься.
Это из совсем глубинного. И из того, чего я от фабулы этой вот не ожидала😅
Было интересно по снам, первые пару недель они начали сниться регулярно, очень сюжетно и очевидно по разным страхам, не спутать)
А недавно попыталась в разговоре сказать своё привычное «я боюсь...» и споткнувшись, остановилась. Потому что поняла, ан нет, не боюсь😅чего это я)
Из забавного: раньше не могла глотать большие таблетки, делила аж на 3 части, чтобы в горле не застревали) на третий день после начала прослушивания этой фабулы поняла, что этой проблемы больше нет. Вот совсем. Видимо не зря говорят «страх держит за горло»😂
Вот такой неоднозначный опыт прослушивания. Злость уже прошла, истерика еще отголосками гуляет. Своеобразная дерзость осталась.
Осталась 6я часть, даже интересно на что ещё глаза откроются)🤔
Upd: Спустя полгода - не жалею, что прошла этот путь. Результаты сохранились, но стали более спокойные реакции, более гармоничные. Многие решения принимаются проще, без пробуксовки на сомнения, неуверенность. Абсолютно пропал синдром самозванца), пропал истеричный страх стоматологов. Скорее всего изменений намного больше, но так пристально уже не отслеживаю. Самое потрясающее - это ощущение внутренний уверенности!