Магний — самая важная добавка в мире прямо сейчас: BBC сделали большой разбор «чудо-таблетки».
Рынок магния достиг $3 млрд и за десять лет может удвоиться. Популярность добавки растёт за счёт её влияния на сон, стресс и пищеварение.
Магний участвует в 300 процессах в организме: помогает вырабатывать энергию в клетках, регулирует сердечный ритм и давление, расслабляет мышцы и сосуды, снижает тревожность и стресс. Мастхэв для работяг.
Особенно спрос растёт осенью и зимой. Организм теряет магний быстрее: адаптация к холоду, дефицит света, больше кофе и чая — и вот ваши запасы тают на глазах. При этом обычный рацион не всегда восполняет недостаток минерала.
Магний, давай, исправляй мою жизнь.
@exploitex
❤
323
👍
188
😁
107
🗿
35
🔥
25
👏
20
👀
8
🫡
4