Если человек фоном всё время думает о себе "я гов*но, я никчёмный, я ничего не умею, у меня не получится", он фактически программирует себя и своё бессознательное на неудачу и провал.
И отношение окружающих к нему будет соответствующим, ибо в мир он будет транслировать своё состояние.
Учитесь себя принимать и поддерживать, как мог бы поддержать вас любящий родитель или друг.
«Секретный ингредиент моего секретного ингредиентного супа... не существует! Нет никакого секретного ингредиента... Чтобы сделать что-то особенное, нужно поверить что это особенное».(с)