⭕️ #اطلاعیه مصاحبه دانشگاه فرهنگیان در بعضی استان ها تا حداکثر یکشنبه تا ١٧ آبان ماه به اتمام می‌رسد! اعلام نتایج مصاحبه در دهه سوم آبان ماه 🤍رزرو تایم مشاوره https://zil.ink/eghbalplus کانال رسمی ما در پلتفرم های آنلاین بله: https://ble.ir/eqbalplus سروش: https://splus.ir/Eqbalplus تلگرام: https://t.me/eqbalplus ☎️ 09001340515 📲 09137951174

💚شکارچی دام‌های تستی  🎯 دام تستی: کلمات مطلق در گزینه‌ها! یکی از تله‌هایی که ممکنه توی تست‌های کنکور باهاش روبه‌رو بشی، استفاده از کلماتی مثل: همیشه هرگز تمام هیچ‌کدام صرفاً فقط این کلمات دامنه معنای گزینه رو محدود می‌کنن و ممکنه باعث بشن یک گزینه با وجود شباهت زیاد به متن کتاب، نادرست باشه. 💡 نکته طلایی: دیدن این کلمات به معنی غلط بودن گزینه نیست! اما باید با دقت بیشتری بررسی کنی که آیا متن کتاب واقعاً چنین حکم قطعی‌ای داده یا نه. یادت باشه: طراح گاهی با تغییر یک کلمه، مفهوم کل گزینه رو عوض می‌کنه ! موفق باشی رفیق🙂‍↔️🫱🏾‍🫲🏾 @Eqbalplus

❌ پنج نکته مهم برای تنظیم خواب 😴 1.در طول روز زیاد نخواب: چرت بین روز باید بین حداقل 20 تا نهایتا 50 دقیقه باشه 2. ساعت بیداریت رو ثابت کن: یه ساعتی رو تعیین کن و حتی اگه شب دیر خوابیدی هم صبح سر ساعت بیدار شو اینجوری بدنت یاد میگیره که زودتر بخوابه 3. قبل خواب گوشی رو کنار بذار حداقل یک ساعت قبل خواب خواب گوشی رو کنار بذار چون نورش نمیذاره هورمون خواب ترشح بشه 4. یه روتین آروم قبل خواب مثلا هرشب قبل خواب یه دوش کوتاه بگیر ، یا تو دفترت بنویس که امروزت چطور گذشت و چه حسی نسبت به روزت داشته باشه و بعد از این روتین حتما برو تو تخت و سعی کن بخوابی اینحوری ذهنت یاد میگیره همیشه بعد این کار وقت خواب 5. قانون ۱۵ دقیقه : ساعت خوابت رو کم کم بیار پایین و هرروز ۱۵ دقیقه کمترش کن @Eqbalplus