Телеграм канал «ЖЕНСКАЯ МУДРОСТЬ»

🚂 ДВИГАТЕЛЬ нашего "Я"...

#Женская_Мудрость

🤪😖🥺🤓🤪🥺😋😜😌
☺️😋😉🥸🤪😉☺️

Собери себя заново на II волне чит-код игры Духовная Механика

💙 Мои дорогие, хочу рассказать вам об уникальном проекте ДУХОВНАЯ МЕХАНИКА

На создание этого продукта у нас ушло почти 20 лет – а вдохновляла нас всё это время вера в Бога

💡 Были опробованы разные методы – чтобы найти тот оптимальный, который  сможет побудить человека расширить взгляды на мир и его устройство

🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 –

Подсказать человеку как управлять реальностью через работу с нелинейными противоречиями современного мира

💙 Живой интерес к устройству мироздания стал тем двигателем, который позволил нам наконец-то финализировать этот труд

📣 Сегодня мы представляем II волну чит-код игры «Духовная Механика», которая посвящена парадоксальному взаимодействию людей друг с другом

Первая волна была посвящена парадоксальному мышлению, и если вы не были её участником — не страшно. Приходите сразу на II волну!

От вас нужно:

⏩ желание взглянуть на мир по-другому
⏩ готовность измениться самому

🤩🤩🤩🤩🤩

✅ 15 августа с 10 до 19

🤩🤩🤩

✅ ст.м. Пушкинская на знаменитых Патриках (точный адрес вы получите после приобретения билета)

🛒 Купить билет

#Солнечная_проекты

🤪😖🥺🤓🤪🥺😋😜😌
☺️😋😉🥸🤪😉☺️

собери себя заново на II волне чит-код игры Духовная Механика

💙 Мои дорогие, хочу рассказать вам об уникальном проекте «ДУХОВНАЯ МЕХАНИКА», разработчиком которого является мой замечательный муж — Алёша Ермолин

На создание этого продукта у него ушло почти  20 лет – а вдохновляла его всё это время вера в бога

💡 Всё это время Алеша пробовал разные методы – чтобы найти тот оптимальный, который  сможет побудить людей расширить взгляды на мир и его устройство

🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 –

обучить  людей управлять реальностью: рассказать, как можно  работать с нелинейными противоречиями современного мира

💙 Свойственный Алеше живой интерес к устройству мироздания стал тем двигателем, который позволил ему наконец завершить этот труд

📣 Сегодня мы готовы представить Вторую волну чит-кода игры «Духовная Механика», которая посвящена парадоксальному взаимодействию людей друг с другом

Первая волна была посвящена парадоксальному мышлению, и если вы не были её участником — не страшно. Приходите!

От вас нужно:

⏩ желание взглянуть на мир по-другому
⏩ готовность измениться самому

🤩🤩🤩🤩🤩

✅ 15 августа с 10 до 19

🤩🤩🤩

✅ ст.м. Пушкинская на знаменитых Патриках (точный адрес вы получите после приобретения билета)

🛒 Купить билет

#Солнечная_пректы

🔅 об осознанных ХОТЕЛКАХ...

#Женская_Мудрость

💩💩💩💩💩💩💩💩💩

Согласитесь, когда говорят о важности жизни в движении мы тотчас представляем себе красивую фигуру, крепкие мышцы или здоровые суставы 💯

Движение = спорт, активность и бодрость тела

Но есть один важный нюанс:

Во время движения не только тело, но и мозг начинает работать гораздо эффективнее

Даже обычная прогулка активизирует кровообращение, благодаря чему клетки мозга получают больше кислорода и питательных веществ

💩
💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩

💥 улучшается концентрация внимания

💥 быстрее обрабатывается информация и снижается уровень стресса

💥 становится легче принимать решения

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

8 из 10-ти человек отмечают, что лучшие идеи приходят именно во время прогулки

При регулярной физической активности мозг вырабатывает больше веществ, которые:

▪️ поддерживают память, облегчая обучение

▪️ регулируют эмоциональную устойчивость

▪️ способствуют образованию новых нейронных связей

💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩

выйдя из офиса, после нелегкого рабочего дня вы можете:

▫️ пройтись быстрым шагом 10–15 минут

▫️ сделать несколько простых упражнений на всё тело

После этого, уверяю вас:
– голова станет яснее
– придут идеи по решению текущих задачи
– хватит сил завешить все дела дня

Заботьтесь не только о теле, но и о своём мозге

Иногда самый простой способ повысить продуктивность — не ещё одна чашка кофе, а несколько минут движения

🟠А как вы восстанавливаете свою энергию? Помогают ли вам прогулки или физическая активность? Или у вас не остается на них сил?

#Солнечная_рекомендует

😋😶‍🌫️😀😁😋😀😇😎🥳
😀😋😶‍🌫️😶😎

с Еленой Солнечной

✉️ Каждый день я получаю десятки вопросов о здоровье, тревожности, памяти, отношениях, сне, энергии и эмоциональном состоянии

💥 И мне совсем не хочется "загружать" вас научными терминами...

✅ Очевидно, что каждый хочет получить простые и понятные рекомендации, которые можно применить в жизни уже сегодня

Именно поэтому я приняла решение о запуске еженедельной рубрики — «РЕСУРСНАЯ СРЕДА с Еленой Солнечной»

💩💩💩💩💩💩
💩💩💩💩💩
я буду делиться с вами проверенными знаниями из психологии, нейронауки, нейрокинезиологии и биохакинга

🪶 Без сложных медицинских терминов — только то, что действительно помогает лучше понимать свой организм, сохранять ресурсное состояние и заботиться о себе

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
каждого выпуска:

▫️ понятное объяснение того, что происходит с вашим мозгом и телом

▫️простые практики или рекомендации, которые можно применить сразу

▫️ маленькие шаги к большим изменениям

Надеюсь, новая  рубрика станет для вас источником полезных знаний, вдохновения и поддержки 🧚

#Солнечная_рекомендует

🔮 тайна человеческого СЧАСТЬЯ...

#Женская_Мудрость