💩 23 апреля в штаб-квартире Ассоциации я провела мастер-класс
«Нейробиохакинг ресурса — антистресс»
🔣 Это были очень насыщенные 1,5 часа практики, где мы не просто говорили о выгорании — мы разобрали его на уровне нервной системы, нейронных привычек и биохимии мозга.
💡 Главный инсайт, который откликнулся участницам:
выгорание — это не слабость и не «что-то не так с вами».
🚨 Это сигнал: организму не хватает нейромедиаторов, лимбическая система перегружена, а ресурсы истощены.
Если «просто соберись» больше не работает — значит, дело не в силе воли, а в нехватке внутреннего топлива 💯
Что мы сделали на встрече:
➡️ Провели диагностику нейроресурса
Разобрали, где именно у каждой «утекает» энергия и где скрыт резерв.
Прошли мой тест «Ресурсный квадрат» — он помогает увидеть конкретные зоны восстановления, а не абстрактные «стадии».
➡️ Практиковали быстрый биохакинг ЦНС
Освоили техники «здесь и сейчас»: элементы нейрокинезиологии, нейрозарядку, работу с точками Ридлера — инструменты, которые помогают быстро снизить стресс и вернуть ясность.
➡️ Собрали план «реанимации ресурса»
Я дала алгоритм «НейроАктивити» — что делать, чтобы вернуться в продуктивное состояние за 1,5–3,5 часа без самодавления и чувства вины.
➡️ Поговорили про экологичную среду
Обсудили, как выстраивать пространство и режим так, чтобы они поддерживали, а не истощали.
Какие триггеры утомления убрать и какие привычки заменить, чтобы нервная система перестала жить в режиме постоянной тревоги.
🙏 Спасибо участницам за доверие, глубину и включенность
Для меня это всегда больше, чем просто мастер-класс — это про реальные изменения состояния и качества жизни 🍀
Если вы тоже чувствуете, что ресурс «на нуле» — это не приговор. С этим можно работать 🙌
🎙 60 дней подготовки. 5 часов сильного диалога. И событие, которое точно получит продолжение.
Мы со Стефой были приглашены на круглый стол, посвящённый теме психоэмоционального здоровья сотрудников как важнейшему фактору устойчивости бизнеса и развития регионов.
💪 Это была действительно мощная площадка, где встретились представители бизнеса, государства, медицины и экспертного сообщества.
💬 К сожалению, из-за насыщенной программы и большого количества участников нам не удалось выступить в этот раз.
Но самое ценное на таких событиях — не только сцена, а люди, смыслы и новые возможности 💯
💩 Мы увезли с собой множество полезных знакомств, сильных контактов и интересных перспектив для будущих совместных проектов.
Иногда участие — это не только микрофон в руках, а возможность быть в центре важных процессов и видеть, куда движется среда ⌛
😎 Уверена, что уже этой осенью мы сможем стать полноценной частью этого прекрасного события и внести свой вклад в общий диалог.
А пока делюсь атмосферой, энергией и ключевыми моментами этого дня в видео 🎥
✨ ЭКСКЛЮЗИВНОЕ ПРИГЛАШЕНИЕ: День «НАЗДОРОВЬЕ» 14 мая — Диагностика и трансформация здоровья! ✨
Уважаемые гости!
Проект «НАЗДОРОВЬЕ» приглашает на бесплатную офлайн-встречу — экосистему для восстановления энергии через диагностику, экспертные выступления и персональные консультации.
✅ За 2,5 часа вы получите анализ здоровья и практические инструменты преображения!
Основная тема дня ⬇️
"Цифровая и функциональная диагностика + Эксперты = Энергия на 100%: тело, разум, благополучие"
💡 Возможность: комплексный анализ организма + короткие мастер-классы от топ-специалистов для персонального плана здоровья.
Я — Елена Солнечная, нейробиохакер по восстановлению скрытых резервов. Представлю вашему вниманию выступление по теме "Нейропластичность для фокуса"
Кто я:
🔣 Опытный БИОХАКЕР: Сеченов + РУДН (нейропсихоиммунология)
🔣 Нейрокинезиолог, автор методики «Ресурсный квадрат»
🔣 В 50 лет — мама, жена, восстанавливаю ресурсы топ-специалистов
🔣 Эксперт ТВ (Россия 24, Первый, РБК и др.)
➡️ Функциональная диагностика организма
✳️ Обязательна по предварительной записи
✳️ Аппаратный анализ, тестирование
➡️ Выступления экспертов:
Нутрициолог: Питание для энергии и детокса.
Сексолог: Интимное здоровье и гормональный баланс.
Психолог: Антистресс-практики за 21 день.
Остеопат/мануальный терапевт: Восстановление тела и осанки.
➡️ Индивидуальные консультации в конце встречи
➡️ Networking: Коллаборации в wellness-сфере.
🗓 14 мая 2026 (четверг, 11:00–14:00)
📍 Видное (Подмосковье, Библиотека, Заводская, 24)
👥 Лимит: 40 мест
Условия участия
- Вход на встречу: БЕСПЛАТНО по предварительной регистрации
- Аппаратная диагностика: обязательно по записи)
💩 Бонусы:
- Чек-лист здоровья
- Демо физио-приборов для дома
- Доступ в чат "НАЗДОРОВЬЕ" для онлайн консультации у специалистов
- Подарки и сертификаты от партнеров
⛔️ Места ограничены! Запишитесь: 🔽
https://forms.yandex.ru/u/6983283c02848fe8bea5190c
🖥 +7 (999) 921-17-00 | @eventcorpaya
14 мая — запуск вашей энергии! проект «НАЗДОРОВЬЕ»