Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «ЖЕНСКАЯ МУДРОСТЬ»

ЖЕНСКАЯ МУДРОСТЬ
4.0K
2.0K
69
26
102.4K
Фокусировка внимания дня за 30 секунд!

обо мне: elenasun.ru
по всем вопросам: @comendator
Подписчики
Всего
1 438
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
31
ER
Общий
2.17%
Суточный
1.46%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 3 973 постов
Смотреть все посты
Пост от 06.10.2026 00:05
5
1
1
🧙🏼‍♂️ внезапные ПРОВЕРКИ...

#Женская_Мудрость
Пост от 05.10.2026 15:20
5
0
2
🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌹🌹🌹🌹🌹

В этом году отмечали уже 🌹🌹 лет

По традиции дочка выбирала интересный высококлассный ресторан и выбор ее пришелся на ресторане Ксении Собчак "She"

😎 Отмечали впервые только девичьим кругом, таково было желание ребенка

А на следующий день она пробовала себя в новом виде спорта - скалолазании и отмечала этот день с папой

Теперь есть понимание, что этот вид спорта ее ждал все эти годы! С детства она любила лазить по всем высоким поверхностям и по этому мы с Мишей решили ей купить с 8 месяцев шведскую стенку со всеми возможными лазалками

Билась часто, но как ни в чем не бывало вставала и залезала снова. Здорово, что теперь этот навык можно превратить в профессиональный спорт

💌 В этом году я решила дочку порадовать в том числе и творчески: написала вместе с ИИ песню и нарисовала для нее картину, незнакомой для меня ранее китайской техникой нанесения акварельных красок и туши. Для меня это было очень волнительно!

🖇 Даже купленный паспарту для картины не выдержал испытания, так что теперь ждем нового

Мамой быть для меня сложнее всего, не всё всегда у меня получается идеально, ведь для этого нужно сконцентрировать внимание только на одном объекте, а в моем жизненном графике это, практически невозможно, с самой молодости ❤️

И что бы решить этот вопрос, мы с дочкой ввели правило, что во время наших встреч есть только мы друг у друга и общение без телефонов
🌹🌹🌹🌹🌹🌹

🌹А как вы выстраиваете отношения со взрослыми детьми?🌹

#Солнечная_жизнь
Пост от 05.10.2026 00:05
2
0
1
❤️ как остаться с открытым СЕРДЦЕМ...

#Женская_Мудрость
Пост от 04.10.2026 16:06
10
1
2
🅰️🤨❤️🌼❤️ 🌼🌼🅰️❤️🌼🅰️❤️ | уменьшаем внутреннее раздражение

Воскресенье — время нашей регулярной рубрики «ТОЧКА РЕСУРСА»

🌞 Сегодня хочу показать вам очень простое упражнение, которое я рекомендую выполнять утром, практически сразу после пробуждения. Его легко встроить в привычный ритуал — например, сделать по дороге в ванную

🌼❤️❤️🌼🌼 ❓

Бывает, что мы просыпаемся — и уже готовы раздражаться буквально по мелочам. А накопившееся напряжение порой проявляется очень сильной эмоциональной реакцией — вплоть до гнева и ярости

В сегодняшнем видео показываю небольшую практику с воздействием на область подреберья

✅ Всё очень просто: располагаем ребра обеих ладоней под рёбрами и выполняем 5 движений туда-обратно, как я показываю в видео

👉 В своей практике я использую это упражнение для стимуляции области печени и желчного пузыря и связываю его с поддержкой нормального желчеоттока. А главное — это несколько секунд утром, когда мы можем переключить внимание на своё тело и начать день немного спокойнее

Всего пять движений — и можно отправляться в новый день с другим настроем

Попробуйте завтра утром и понаблюдайте за собой: как меняется ваше состояние и реакция на привычные раздражители?

💞 Пусть поводов порадоваться сегодняшнему дню будет больше — независимо от того, светит за окном солнце или небо затянуто облаками

#Точка_ресурса
Пост от 04.10.2026 00:05
14
1
1
🐣 как приходят ОТВЕТЫ...

#Женская_Мудрость
Пост от 03.10.2026 00:05
3
0
1
🔮 о ШЕСТОМ чувстве человека...

#Женская_Мудрость
Пост от 02.10.2026 13:30
1
0
1
🤩🤩 🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩
ПОКУПАТЬ СВОИМ БЛИЗКИМ ТО, ВО ЧТО САМИ НЕ ВЕРИТЕ 🤩

Наверное, это один из самых показательных отзывов о нейрогармонизаторах

🤩 Когда человек впервые слышит о подобных инструментах, сомнения вполне естественны:

А действительно ли я что-то почувствую? А работает ли это вообще?

Так было и у героини этого видео

🤩 Сначала — сомнения. Потом — решение не верить на слово, а просто попробовать на себе

А дальше произошло самое интересное. Сегодня нейрогармонизаторы есть уже не только у неё, но и у дочки, сына и мужа 🤩

И, пожалуй, для меня это один из самых ценных видов обратной связи

Потому что одно дело — выбрать что-то для себя. И совсем другое — когда собственный опыт оказывается настолько значимым, что тебе хочется дать этот инструмент людям, которых ты любишь больше всего

🤩 Послушайте эту историю из первых уст — без красивых рекламных обещаний

Просто опыт человека, который когда-то тоже сомневался

🤩 А если после просмотра вам захочется узнать, какой нейрогармонизатор подобрать именно для вас или ваших близких, напишите мне 🤩 @elenasun_ru

Расскажу и помогу выбрать 🤩

#нейрогармонизаторы_вам
Смотреть все посты