Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Секреты Эмоционального Интеллекта»
904
1.5K
91
9
1.3K
Концепция Йельского Унивеситета
Вопросы: @belov_oleg
Вопросы: @belov_oleg
Подписчики
Всего
816
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
135
ER
Общий
16.26%
Суточный
7.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 904 постов
Смотреть все посты
Пост от 28.01.2026 17:29
91
0
2
Для тех, кто предпочитает точные координаты в мире эмоций, существует «Измеритель настроения». Представьте себе карту с двумя осями: «приятно-неприятно» и «энергия от минимума до максимума» (см. Рисунок). Это ваш личный навигатор. По этому измерителю настроения мы можем определять квадрат, в котором находимся, и решать те или иные вопросы.
📒 В жёлтом квадрате (приятно + энергия) можно генерировать идеи, писать стихи и планировать покорение Эвереста.
📘 В синем (неприятно + мало энергии) — идеальное время для работы с документами. Вас не будет раздражать даже монотонность.
📕 Красный квадрат (неприятно + энергия) — территория здоровой агрессии. Можно смело назначать сложные переговоры, запускать проекты, расставлять границы, добиваться нужных нам целей, бороться за свои права
📗 А в зелёном (приятно + мало энергии) хорошо размышлять о вечном и вести неспешные беседы.
Книга "Игра Эквилибро" на WB
📒 В жёлтом квадрате (приятно + энергия) можно генерировать идеи, писать стихи и планировать покорение Эвереста.
📘 В синем (неприятно + мало энергии) — идеальное время для работы с документами. Вас не будет раздражать даже монотонность.
📕 Красный квадрат (неприятно + энергия) — территория здоровой агрессии. Можно смело назначать сложные переговоры, запускать проекты, расставлять границы, добиваться нужных нам целей, бороться за свои права
📗 А в зелёном (приятно + мало энергии) хорошо размышлять о вечном и вести неспешные беседы.
Книга "Игра Эквилибро" на WB
❤
1
👍
1
Пост от 26.01.2026 17:52
110
4
1
https://ridero.ru/books/igra_ekvilibro/
Представляю новую книгу "Игра Эквилибро".
Игра поможет духовному человеку стать более материальным и заработать деньги, несмотря на то, что главный «признак духовности» в нашем мире почему-то часто бедность. Поможет сверхэмоциональной личности сделать паузу и включить свой разум до принятия важного решения, а не после, когда приходит осознание: «Ой, кажется, я натворил дел». Поможет коммунисту стать немного капиталистом (и наоборот), не вызывая идеологический кризис. Поможет решить казалось бы неразрешимый конфликт в отношениях, в том числе с детьми, когда диалог заходит в тупик между «почему ты не сделал уроки?» и «я забыл». Перестраивая свою психику на поиск равновесия между дуальностями, мы освобождаем бессознательное и находим в себе уникальные способности, таланты. И люди вокруг скажут: «Этот человек знает, что говорит и знает куда и как нам двигаться».
Печатное издание: ОЗОН, WB, Яндекс Маркет
Электронная версия: Литрес, Яндекс Книги
Представляю новую книгу "Игра Эквилибро".
Игра поможет духовному человеку стать более материальным и заработать деньги, несмотря на то, что главный «признак духовности» в нашем мире почему-то часто бедность. Поможет сверхэмоциональной личности сделать паузу и включить свой разум до принятия важного решения, а не после, когда приходит осознание: «Ой, кажется, я натворил дел». Поможет коммунисту стать немного капиталистом (и наоборот), не вызывая идеологический кризис. Поможет решить казалось бы неразрешимый конфликт в отношениях, в том числе с детьми, когда диалог заходит в тупик между «почему ты не сделал уроки?» и «я забыл». Перестраивая свою психику на поиск равновесия между дуальностями, мы освобождаем бессознательное и находим в себе уникальные способности, таланты. И люди вокруг скажут: «Этот человек знает, что говорит и знает куда и как нам двигаться».
Печатное издание: ОЗОН, WB, Яндекс Маркет
Электронная версия: Литрес, Яндекс Книги
❤
2
👍
1
🔥
1
Пост от 26.01.2026 14:11
104
0
3
Давайте вернемся в Эмоциональному Интеллекту - основе уже сегодняшней Эры ИИ.
Свой уровень Эмоционального Интеллекта можно довольно точно проверить простым, почти первобытным способом, ответив на вопрос:
«Как только меня вывели из себя, я сразу начинаю действовать или беру паузу и думаю?» 😉
Те, кто НЕ берет паузу, обладают более низким уровнем ЭИ. Их жизненное кредо: «Сначала нажми на красную кнопку, потом разбирайся, за что она отвечала». Все это можно представить следующей схемой, которая называется Механизмом эмоционального реагирования 👆🏻
Итак, под воздействием стимула — внешнего (вам наступили на ногу) или внутреннего (вы вспомнили, что вам наступили на ногу) — возникает эмоция. Повлиять на её появление мы не можем — она вспыхивает как искра. И вот здесь, в этот самый критический момент, на сцену выходит (или где-то задерживается) наш ЭИ. Что сделать, чтобы он сработал эффективно? Всё гениальное просто. После возникновения эмоции нужно взять паузу и задать себе три простых, почти философских вопроса:
1️⃣ Что я сейчас чувствую? (Ярость? Обиду? Жгучее желание доказать свою правоту?)
2️⃣ Что я хочу сделать? (Накричать? Хлопнуть дверью? Отправить язвительное сообщение?)
3️⃣ Какая цель моих действий? (Решить проблему или красиво сжечь все мосты?)
На этом всё. Вы осознали свою эмоцию и, скорее всего, не «наломаете дров».
Секреты Эмоционального Интеллекта
Свой уровень Эмоционального Интеллекта можно довольно точно проверить простым, почти первобытным способом, ответив на вопрос:
«Как только меня вывели из себя, я сразу начинаю действовать или беру паузу и думаю?» 😉
Те, кто НЕ берет паузу, обладают более низким уровнем ЭИ. Их жизненное кредо: «Сначала нажми на красную кнопку, потом разбирайся, за что она отвечала». Все это можно представить следующей схемой, которая называется Механизмом эмоционального реагирования 👆🏻
Итак, под воздействием стимула — внешнего (вам наступили на ногу) или внутреннего (вы вспомнили, что вам наступили на ногу) — возникает эмоция. Повлиять на её появление мы не можем — она вспыхивает как искра. И вот здесь, в этот самый критический момент, на сцену выходит (или где-то задерживается) наш ЭИ. Что сделать, чтобы он сработал эффективно? Всё гениальное просто. После возникновения эмоции нужно взять паузу и задать себе три простых, почти философских вопроса:
1️⃣ Что я сейчас чувствую? (Ярость? Обиду? Жгучее желание доказать свою правоту?)
2️⃣ Что я хочу сделать? (Накричать? Хлопнуть дверью? Отправить язвительное сообщение?)
3️⃣ Какая цель моих действий? (Решить проблему или красиво сжечь все мосты?)
На этом всё. Вы осознали свою эмоцию и, скорее всего, не «наломаете дров».
Секреты Эмоционального Интеллекта
❤
3
🔥
1
😁
1
💯
1
Пост от 26.01.2026 14:08
103
0
1
❤
2
👍
1
🔥
1
Пост от 22.01.2026 16:46
146
2
1
Скажу больше:
Искусственный Интеллект научился распознавать и имитировать эмоции в совершенстве. А вот эмпатии и сопереживанию он не научится.
Выше приведены эмоции человека, сгенерированные Искусственным Интеллектом.
Секреты Эмоционального Интеллекта
Искусственный Интеллект научился распознавать и имитировать эмоции в совершенстве. А вот эмпатии и сопереживанию он не научится.
Выше приведены эмоции человека, сгенерированные Искусственным Интеллектом.
Секреты Эмоционального Интеллекта
👍
2
❤
1
🔥
1
🙏
1
Пост от 22.01.2026 16:18
147
0
1
Мы уже вступили в Эру Искусственного Интеллекта, в которой:
1️⃣ Hard и soft skills больше не являются конкурентным преимуществом.
2️⃣ ИИ стал зеркалом всех способностей человечества, вопрос только в том, какие exclusive talents может увидеть каждый из нас в нем.
3️⃣ Уже произошел переход от «человека знающего», который учиться и наполняется знаниями, к «человеку вопрошающему и смыслообразующему».
4️⃣ Понятие «профессия» постепенно размывается.
5️⃣ Конкурировать можно только имея exclusive talents и используя ИИ для решения любых задач.
В этой уже новой Эре конкурентным преимуществом будут обладать люди, которые могут проявлять эмпатию, гибко подходить к решению вопросов, обладающие умением слушать, слышать и договариваться с другими людьми.
Эмпатия без развития Эмоционального Интеллекта невозможна!
Только, если она у вас не от природы 😉
Секреты Эмоционального Интеллекта
1️⃣ Hard и soft skills больше не являются конкурентным преимуществом.
2️⃣ ИИ стал зеркалом всех способностей человечества, вопрос только в том, какие exclusive talents может увидеть каждый из нас в нем.
3️⃣ Уже произошел переход от «человека знающего», который учиться и наполняется знаниями, к «человеку вопрошающему и смыслообразующему».
4️⃣ Понятие «профессия» постепенно размывается.
5️⃣ Конкурировать можно только имея exclusive talents и используя ИИ для решения любых задач.
В этой уже новой Эре конкурентным преимуществом будут обладать люди, которые могут проявлять эмпатию, гибко подходить к решению вопросов, обладающие умением слушать, слышать и договариваться с другими людьми.
Эмпатия без развития Эмоционального Интеллекта невозможна!
Только, если она у вас не от природы 😉
Секреты Эмоционального Интеллекта
❤
2
🔥
2
👍
1
👏
1
Пост от 22.01.2026 16:10
1
0
0
Мы уже вступили в Эру ИИ, в которой:
1. Hard и soft skills больше не являются конкурентным преимуществом.
ИИ стал зеркалом всех способностей человечества, вопрос только в том, какие exclusive talents может увидеть каждый из нас в нем.
Уже произошел переход от «человека знающего», который учиться и наполняется знаниями, к «человеку вопрошающему и смыслообразующему».
Понятие «профессия» постепенно размывается.
Конкурировать можно только имея exclusive talents и используя ИИ для решения любых задач.
1. Hard и soft skills больше не являются конкурентным преимуществом.
ИИ стал зеркалом всех способностей человечества, вопрос только в том, какие exclusive talents может увидеть каждый из нас в нем.
Уже произошел переход от «человека знающего», который учиться и наполняется знаниями, к «человеку вопрошающему и смыслообразующему».
Понятие «профессия» постепенно размывается.
Конкурировать можно только имея exclusive talents и используя ИИ для решения любых задач.