Неприятное ощущение.
Сегодня ездил из Подольска в Москву, чтобы обсудить вопрос взыскания с приставами и заглянуть в пару контор по банкротству для консультаций. Узнать, как они работают, какие риски, в чем их продукт.
К вечеру я ехал на групповую медитацию. Решил зайти во ВкусВилл. Там мне очень понравился порядок в магазине. Две прекрасные Светланы создали в нем уют. Они предложили мне два сока со скидкой. Ещё я взял по скидке 40% два рулета. Два банана. На общую стоимость 279р. На моей карте на тот момент было 870р. Я оплатил. Выхожу и ощущаю какое-то неприятное ощущение. Что я не должен был совершать эту покупку. Сегодня я поел дома. Мама готовила гречку и рис. Разогрел это и добавил ещё горох. Вечером я захотел есть. Но на данный момент эта сумма была нерациональна. Я мог купить дошик и хлеб и уложится в 100р, к примеру.
Суть басни в том, что я захотел купить то, что мне приятно. То, что я люблю. Это вызывает у меня приятные ощущения. Вкусные приятные ощущения от еды. И я хотел убежать от неприятных ощущений голода. Чтобы не ощущать, что я хочу есть. Все свои траты и причина, почему я оказался в банкротстве именно в этом. Я тратил много денег, чтобы получить приятные ощущения. И убежать от неприятных. Чтобы закрасить свою настоящую боль. В том, что я не знаю, кто я. Что я забыл, кто я есть. Я не хотел тогда пойти в эту боль и познать, кто я есть. Я постоянно потреблял быстрые гормоны радости.
Возвращаясь к неприятным ощущения от сегодняшней покупки. Я все ещё сопротивлялся неприятным ощущениям голода. И не думая решил купить то, что даст мне приятные ощущения. И в момент, когда я это осознал, мне стало легче, потому что периодически последнее время я ощущал похожее от разных покупок или денежных подходов.
Главный вывод, который я сделал. Принимать реальный момент таким, какой он есть. Если я сейчас голоден и мне нужнее деньги на дорогу, то дать место голоду. Это просто ощущения. И это пройдет. И когда я это проживаю в прямом опыте, становлюсь этим, то я становлюсь ничем/никем. Ничего меня не колышит.
А мой мозг привык автоматически избегать неприятных ощущений и стремиться к приятным ощущениям. Постоянно пребывая в таких страданиях.
И самое интересное, что похожие ситуации в моей жизни происходили очень часто. С точки зрения финансов. Я наблюдал, как я стремлюсь что-то купить именно с этой целью. Одновременно с этим я наблюдал случаи, когда я позволял всему происходить самому. В этом случае даже без денег наилучшим образом решалась ситуация. Когда я, к примеру, весь день не ел, потом находилась еда. И это работает всегда.
Если я сопротивляюсь чему-то, оно умножается. Если отпускаю, оно проходит. Все временно.
Всем прекрасного момента!