🧘♂️ Что происходит с человеком, если заниматься йогой не месяц и не год, а больше 50 лет?
Поговорил с Владимиром Карпинским, который практикует йогу с 1970 года и преподаёт с 1983-го.
Мы обсудили то, о чём обычно говорят слишком поверхностно:
— почему йога действительно работает;
— что происходит с телом и сознанием;
— может ли йога изменить характер;
— почему возникают тревога и потеря смысла;
— как дыхание связано с состоянием человека;
— и почему йога — это гораздо больше, чем фитнес.
Но самое интересное — личный опыт человека, который прожил с этой практикой больше половины века.
🎥 Смотрите полный разговор на YouTube →
Смотреть видео
Если вам интересна йога не как набор упражнений, а как способ изменить своё состояние и жизнь — этот разговор стоит досмотреть до конца.
🧘♂️ Что происходит с человеком, если заниматься йогой не месяц и не год, а больше 50 лет?
Поговорил с Владимиром Карпинским, который практикует йогу с 1970 года и преподаёт с 1983-го.
Мы обсудили:
— почему йога действительно работает;
— что происходит с телом и сознанием;
— может ли йога изменить характер;
— почему возникают тревога и потеря смысла;
— как дыхание связано с состоянием человека;
— и почему йога — это гораздо больше, чем фитнес.
Но самое интересное — личный опыт человека, который прожил с этой практикой больше половины века.
🎥 Смотрите полный разговор на YouTube →
Смотреть видео
Если вам интересна йога не как набор упражнений, а как способ изменить своё состояние и жизнь — этот разговор стоит досмотреть до конца.
🧘♂️ Что происходит с человеком, если заниматься йогой не месяц и не год, а больше 50 лет?
Поговорил с Владимиром Карпинским, который практикует йогу с 1970 года и преподаёт с 1983-го.
Мы обсудили:
— почему йога действительно работает;
— что происходит с телом и сознанием;
— может ли йога изменить характер;
— почему возникают тревога и потеря смысла;
— как дыхание связано с состоянием человека;
— и почему йога — это гораздо больше, чем фитнес.
Но самое интересное — личный опыт человека, который прожил с этой практикой больше половины века.
🎥 Смотрите полный разговор на YouTube →
Смотреть видео
Если вам интересна йога не как набор упражнений, а как способ изменить своё состояние и жизнь — этот разговор стоит досмотреть до конца.
🧘♂️ Что происходит с человеком, если заниматься йогой не месяц и не год, а больше 50 лет?
Поговорил с Владимиром Карпинским, который практикует йогу с 1970 года и преподаёт с 1983-го.
Мы обсудили то, о чём обычно говорят слишком поверхностно:
— почему йога действительно работает;
— что происходит с телом и сознанием;
— может ли йога изменить характер;
— почему возникают тревога и потеря смысла;
— как дыхание связано с состоянием человека;
— и почему йога — это гораздо больше, чем фитнес.
Но самое интересное — личный опыт человека, который прожил с этой практикой больше половины века.
🎥 Смотрите полный разговор на YouTube →
Смотреть видео
Если вам интересна йога не как набор упражнений, а как способ изменить своё состояние и жизнь — этот разговор стоит досмотреть до конца.
Как начать то, что давно откладывал? Бывает так, что какое-то действие вызывает много напряжения и неприятных ощущений, но в то же время есть ощущение, что это надо
Так было у меня с приготовлением пищи.
Рассказал в видео историю, как начал готовить себе еду. Какой рецепт был первым
После просмотра этого видео у тебя запустятся процессы, которые позволят разблокировать то, что откладывал
Огромная благодарность Геннадию за сильный и глубокий массаж спины и швз.
Серия: массажисты с курса.
На сегодня Геннадий Локоть😁💪
Мастер от Бога. Очень уверенные движения, мощный разогрев мышц, глубокое локтевое проминание зажатостей в спине. Работал очень плотно с разгибателями спины и не щадил меня.
Мне понравилось, как внимательно и постепенно разогрел спину. Она была готова к сильному и глубокому проминанию.
После массажа я почувствовал себя очень свободно и легко. Как пластилин, несмотря на сохранившуюся боль в спине после массажа.
Более того, когда приехал домой и начал готовить еду, мне пришла совершенно новая интересная мысль: начать снимать блог про приготовление вегетарианской пищи. Чем я питаюсь, какие рецепты готовлю. Делиться рецептами и ссылками на продукты. Я уже реализовал данную задачу и чувствую, что это новое действие стало доступно из-за высвободившейся энергии от массажа Гены.
Скоро поделюсь записью эфира 🥦🍲🥗
Спойлер: готовил гречку+чечевица+соевое мясо