Войти
Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Тарифы
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API MCP для ИИ-ассистента Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты»

#688
😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты
15.3K
0
4.7K
425
1.3M
ПП рецепты для стройности и похудения 😋

По рекламе: @venera_miss @o_promote

Закупы: @elyya_2610, @nemico12

Для приглашения: telemetr.me/+RkJNrqSyP7E0NzU6

https://www.gosuslugi.ru/snet/67a2036eaa73f20758b30efb
Полная статистика канала
Подписчики
Всего
425 867
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
3 739
ER
Общий
0.88%
Суточный
0.75%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 15 284 постов
Смотреть все посты
Пост от 17.09.2026 21:10
65
0
2
Можно и с обычным картофелем☝

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
👍 1
Пост от 17.09.2026 19:02
1
0
0
3 800 рублей я подняла за пару часов, пока слушала музыку и оценивала треки 🎧

Помимо музыки можно 👇

⚡️ Слушать и расшифровывать аудио (до 500₽ за запись)
⚡️ Искать фото в интернете (250₽ за подборку)
⚡️ Проверять сайты на ошибки (до 600₽ за тест)

Все эти и другие задания ждут тебя по ссылке 👇

ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ПОДРАБОТКИ
Пост от 17.09.2026 18:10
105
0
2
Белковая улиточка💕

КБЖУ 192/14.4/8.3/15

🥗 Фарш куриный 400 г
🥗 Сыр легкий 180 г
🥗 Сыр сулугуни 80 г
🥗 Тесто фило 270 г
🥗 Соль, специи, чеснок по вкусу
🥗 Яйцо и 100г молока на заливку

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 17.09.2026 17:10
48
0
0
🟢 Один из ваших контактов пригласил Вас в телеграм-канал «Церковный календарь»

📅 Дата приглашения: 15.09.2026
🕒 Время: 06:03
👥 Подписчиков: 40.131

Что Вас ждёт:
🙏 Ежедневные молитвы
📖 Слова Священного Писания
🕊 Православные праздники
🤍 Душевные открытки
🌿 Благословения на каждый день

Пусть Господь хранит Вас и Ваших близких!
Пост от 17.09.2026 14:10
116
0
3
Ароматная, сочная и сытная пп вкуснятина на скорую руку 😋

КБЖУ на 100 гр: 115/11.9/3.7/8.1

🥗 Лаваш - 90 г. или 1 лист
🥗 Сыр легкий 25% - 100 г.
🥗 Творог 0% - 100 г.
🥗 Шампиньоны - 150 г.
🥗 Яйцо - 2 шт.
🥗 Молоко 1.5% - 80 мл.
🥗 Лук зеленый - 30 г.
🥗 Соль, приправы - по вкусу

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 17.09.2026 13:10
204
0
0
✨ ОДИН ПРОСТОЙ ВОПРОС.

Верите ли вы в Бога?

Выберите свой вариант ответа ниже. 👇
Пост от 17.09.2026 10:10
96
0
1
🍨Мусс на 50 гр белка

КБЖУ на порцию:
500/51,1/14,9/39,6

🥗 творог обезжиренный — 150 г
🥗 скир (солёная карамель или любой вкус) — 150 г
🥗 мёд — 10 г
🥗 желатин — 6 г
🥗 грецкие орехи — 15 г
🥗 молочный шоколад — 10 г

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Смотреть все посты