Войти
Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Тарифы
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты»

#686
😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты
15.2K
0
4.6K
407
1.3M
ПП рецепты для стройности и похудения 😋

По рекламе: @venera_miss @o_promote

Закупы: @elyya_2610, @nemico12

Для приглашения: telemetr.me/+RkJNrqSyP7E0NzU6

https://www.gosuslugi.ru/snet/67a2036eaa73f20758b30efb
Полная статистика канала
Подписчики
Всего
426 541
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
3 931
ER
Общий
0.92%
Суточный
0.78%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 15 223 постов
Смотреть все посты
Пост от 11.09.2026 20:10
1
0
0
Кровельщик обнаружил мешки на крыше церкви, и то что было внутри, ошарашило весь город......….......

5 сентября 2025 года в тихом городке Пролетарск обычный ремонт крыши старинного храма обернулся событием, которое перевернуло всё с ног на голову. Новый настоятель, отец Михаил, наконец добился средств, и бригада кровельщиков под руководством опытного Сергея Николаевича Волкова взялась за дело. Работы шли гладко, пока не добрались до дальнего угла чердака у колокольни.

Денис, парень из бригады, полез проверить обрешетку за старой кирпичной трубой. В узкой нише, куда годами никто не заглядывал, он наткнулся на пять пыльных мешков из грубой мешковины.

Тяжелые, неподатливые, они явно скрывали что-то необычное. Вместе с дядей Сергеем они вытащили находку на свет, спустили вниз на веревках, где ждали остальные рабочие.

Отец Михаил, заинтригованный, подошел посмотреть. Мешки вскрыли — и воздух наполнился напряжением. Внутри таилось нечто, что заставило всех замереть, а лица побледнеть и ошарашило весь город....

Читать далее....
Пост от 11.09.2026 18:10
1
0
1
Карбонара без вреда для фигуры😍

КБЖУ на всю порцию: 406/33/13/36

🥗 спагетти (в сухом видео) - 50г
🥗 копченое куриное карпаччо - 65г
🥗 сыр легкий - 30г
🥗 желток - 1шт

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 11.09.2026 17:10
1
0
0
Вам понравится, не зря Господь учил притчами.

Аудио версия в закрепе. Удобно слушать между делом.

Притчи объясняют сложное и высокое простым и понятным языком.

📖 Книга притч – прямо в сердце!

Рекомендуем подписаться, для удобства оставляем ссылку:👇
telemetr.me/knigapr
Пост от 11.09.2026 14:10
71
0
1
Пицца на полезном тесте🍕

КБЖУ на всю пиццу: 620/93/18/17

🥗 Куриная грудка 330 г
🥗 Кабачок 120 г
🥗 Моцарелла 70 г
🥗 Помидоры 30 г
🥗 Перец 30 г
🥗 Грибы 60 г
🥗 Томаты протёртые (без сахара) 60 г
🥗 Специи

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
👍 1
Пост от 11.09.2026 13:10
231
0
0
👉🏻Надоели старые грязь и жир? С помощью этого вы сможете очистить любую поверхность! 🔥

Этот революционный волшебный очиститель разрушает клининговую индустрию, его сможет сделать любая хозяйка всего за 2 минуты🤯 Он снимает жир с чего угодно! 💪 💎 Просто смешайте в бутылке со... Читать продолжение 👇
Пост от 11.09.2026 10:10
1
0
0
🔥Приготовим вкусную тыкву для красивой талии

КБЖУ 100 гр: 152/5/9/12

🥗 Тыква
🥗 Сыр горгонзола
🥗 Грецкий орех
🥗 Мёд
🥗 Сушёные пряные травы
🥗 Соль
🥗 Розмарин свежий
🥗 Оливковое масло

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 10.09.2026 21:10
584
0
2
Лайфхак для аэрогриля 🔥

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Смотреть все посты