Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты»
#693
😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты
15.4K
0
4.7K
464
1.3M
ПП рецепты для стройности и похудения 😋
По рекламе: @venera_miss @o_promote
Закупы: @elyya_2610, @nemico12
Для приглашения: telemetr.me/+RkJNrqSyP7E0NzU6
https://www.gosuslugi.ru/snet/67a2036eaa73f20758b30efb
По рекламе: @venera_miss @o_promote
Закупы: @elyya_2610, @nemico12
Для приглашения: telemetr.me/+RkJNrqSyP7E0NzU6
https://www.gosuslugi.ru/snet/67a2036eaa73f20758b30efb
Подписчики
Всего
424 039
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
3 674
ER
Общий
0.87%
Суточный
0.75%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 15 407 постов
Смотреть все посты
Пост от 02.10.2026 21:10
1
0
1
Самый эффективный способ замачивания зелени 🌿
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 02.10.2026 20:10
806
0
0
🟢 Один из ваших контактов пригласил Вас в телеграм-канал «Церковный календарь»
📅 Дата приглашения: 02.10.2026
🕒 Время: 06:03
👥 Подписчиков: 40.131
Что Вас ждёт:
🙏 Ежедневные молитвы
📖 Слова Священного Писания
🕊 Православные праздники
🤍 Душевные открытки
🌿 Благословения на каждый день
Пусть Господь хранит Вас и Ваших близких!
📅 Дата приглашения: 02.10.2026
🕒 Время: 06:03
👥 Подписчиков: 40.131
Что Вас ждёт:
🙏 Ежедневные молитвы
📖 Слова Священного Писания
🕊 Православные праздники
🤍 Душевные открытки
🌿 Благословения на каждый день
Пусть Господь хранит Вас и Ваших близких!
Пост от 02.10.2026 18:10
1
0
0
Домашний паштет из говяжьей печени с отличным составом🤗
КБЖУ на 100 гр:
110/14/4/4
🥗 Печень говяжья — 550 г
🥗 Морковь — 300 г
🥗 Лук — 150 г
🥗 Оливковое масло — 10 мл
🥗 Соль, перец — по вкусу
🥗 Копчёная паприка — по вкусу (можно сладкую)
🥗 Вода — ~250 мл
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
КБЖУ на 100 гр:
110/14/4/4
🥗 Печень говяжья — 550 г
🥗 Морковь — 300 г
🥗 Лук — 150 г
🥗 Оливковое масло — 10 мл
🥗 Соль, перец — по вкусу
🥗 Копчёная паприка — по вкусу (можно сладкую)
🥗 Вода — ~250 мл
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 02.10.2026 17:10
83
0
0
😏9 из 10 людей с IQ выше 110 заваливают эту задачку.
❗️Эту задачу давали кандидатам во время собеседований в ФБР и MI6.
🕵️♂️ Преступление совершил один из пяти близнецов-мошенников: Лу, Ло, Ла, Ли или Ле.
Посмотрите на них и назовите преступника. У вас есть только 1 попытка.
❗️Эту задачу давали кандидатам во время собеседований в ФБР и MI6.
🕵️♂️ Преступление совершил один из пяти близнецов-мошенников: Лу, Ло, Ла, Ли или Ле.
Посмотрите на них и назовите преступника. У вас есть только 1 попытка.
Пост от 02.10.2026 14:10
476
0
6
Белковая тортилья с сыром🧀
КБЖУ на порцию: 52/21/37/545
🥗 200гр фарш куриный
🥗 1 тортилья (67гр)
🥗 1/4 перец болгарский
🥗 1/4 лук
🥗 1/2 томат
🥗 1 зуб. чеснока
🥗 1 ч. л. петрушка
🥗 черный перец
🥗 паприка копчёная
🥗 перец Чили (по желанию)
🥗 Соль по вкусу
🥗 30гр сыра
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
КБЖУ на порцию: 52/21/37/545
🥗 200гр фарш куриный
🥗 1 тортилья (67гр)
🥗 1/4 перец болгарский
🥗 1/4 лук
🥗 1/2 томат
🥗 1 зуб. чеснока
🥗 1 ч. л. петрушка
🥗 черный перец
🥗 паприка копчёная
🥗 перец Чили (по желанию)
🥗 Соль по вкусу
🥗 30гр сыра
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 02.10.2026 11:10
345
0
4
🤌🏻Протеиновый кекс без яиц и выпечки!
КБЖУ на весь кекс:
167/17/2.5/20
🥗 Молоко 50мл
🥗 Мука 20г
🥗 Какао 5г
🥗 Протеин 15г
🥗 Разрыхлитель 2г
🥗 Сах.зам/сахар 4ч.л.
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
КБЖУ на весь кекс:
167/17/2.5/20
🥗 Молоко 50мл
🥗 Мука 20г
🥗 Какао 5г
🥗 Протеин 15г
🥗 Разрыхлитель 2г
🥗 Сах.зам/сахар 4ч.л.
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
👍
1
Пост от 02.10.2026 09:02
1
0
0
🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠
Весенняя подборка с огромными скидками на WB 🤍
1. Ваза - 498₽
2. Набор посуды - 237₽
3. Скатерть - 259₽
4. Чайные пары - 89₽
5. Масленка- 295₽
6. Тарелка - 149₽
Артикулы здесь 👉🏻 telemetr.me/+2m89wYr0bnU1YjEy
Весенняя подборка с огромными скидками на WB 🤍
1. Ваза - 498₽
2. Набор посуды - 237₽
3. Скатерть - 259₽
4. Чайные пары - 89₽
5. Масленка- 295₽
6. Тарелка - 149₽
Артикулы здесь 👉🏻 telemetr.me/+2m89wYr0bnU1YjEy
