Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты»
#697
😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты
15.0K
0
4.4K
373
1.3M
ПП рецепты для стройности и похудения 😋
По рекламе: @venera_miss @o_promote
Закупы: @elyya_2610, @nemico12
Для приглашения: telemetr.me/+RkJNrqSyP7E0NzU6
https://www.gosuslugi.ru/snet/67a2036eaa73f20758b30efb
По рекламе: @venera_miss @o_promote
Закупы: @elyya_2610, @nemico12
Для приглашения: telemetr.me/+RkJNrqSyP7E0NzU6
https://www.gosuslugi.ru/snet/67a2036eaa73f20758b30efb
Подписчики
Всего
428 324
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
3 793
ER
Общий
0.89%
Суточный
0.7%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 15 038 постов
Смотреть все посты
Пост от 23.08.2026 21:10
1
0
0
Полезный лайфхак с маслом 💦
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 23.08.2026 20:10
1
0
0
Не губите ногти Экзодерилом! Грибок слезет с корнем за 10 минут благодаря этому ЧУДО СРЕДСТВУ!
Меня зовут Юлия Губина, я опытный дерматовенеролог с 26 летним стажем, на своём канале я рассказываю про натуральные средства, которые помогут избавиться от многих проблем, сэкономив ваши деньги:
▪️Вот тот самый рецепт, который выводит грибок ногтей за 4 дня! Запоминайте.. [читать]
▪️Не делайте операций! Варикоз можно убрать за 3 дня, этим чудо средством [подробности]
▪️Папилломы отвалятся уже на утро, паразиты и глисты вылезут из вас если съесть 10 гр обычного [узнать]
▪️Морщины "стираются" как л астиком, намажьте перед сном [прочитать]
Подпишись и сохрани своё здоровье!👇
Меня зовут Юлия Губина, я опытный дерматовенеролог с 26 летним стажем, на своём канале я рассказываю про натуральные средства, которые помогут избавиться от многих проблем, сэкономив ваши деньги:
▪️Вот тот самый рецепт, который выводит грибок ногтей за 4 дня! Запоминайте.. [читать]
▪️Не делайте операций! Варикоз можно убрать за 3 дня, этим чудо средством [подробности]
▪️Папилломы отвалятся уже на утро, паразиты и глисты вылезут из вас если съесть 10 гр обычного [узнать]
▪️Морщины "стираются" как л астиком, намажьте перед сном [прочитать]
Подпишись и сохрани своё здоровье!👇
Пост от 23.08.2026 18:10
368
0
8
✨ Сытный и вкусный пп обед за 30 минут!
КБЖУ на 100 г: 159/14/6/12
🥗 Картофель – 700 г
🥗 Молоко – 100 мл
🥗 Майонез – 2 ст. л.
🥗 Куриная грудка – 400 г
🥗 Лук – 1 шт
🥗 Помидоры – 2 шт
🥗 Шампиньоны – 200 г
🥗 Сметана – 1 ст. л.
🥗 Сыр – 100 г
🥗 Соль, перец – по вкусу
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
КБЖУ на 100 г: 159/14/6/12
🥗 Картофель – 700 г
🥗 Молоко – 100 мл
🥗 Майонез – 2 ст. л.
🥗 Куриная грудка – 400 г
🥗 Лук – 1 шт
🥗 Помидоры – 2 шт
🥗 Шампиньоны – 200 г
🥗 Сметана – 1 ст. л.
🥗 Сыр – 100 г
🥗 Соль, перец – по вкусу
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 23.08.2026 14:10
63
0
7
🥖 Хлеб без муки и дрожжей всего за 30 минут!
КБЖУ на 100 гр: 185/9,5/6,5/16
🥗 Геркулес 100 гр.
🥗 Творог 5% 180 гр.
🥗 Яйца 2 шт.
🥗 Разрыхлитель 1 ч.л. ,
🥗 Соль 0,5 ч.л.
🥗 Смесь семян 7 гр.
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
КБЖУ на 100 гр: 185/9,5/6,5/16
🥗 Геркулес 100 гр.
🥗 Творог 5% 180 гр.
🥗 Яйца 2 шт.
🥗 Разрыхлитель 1 ч.л. ,
🥗 Соль 0,5 ч.л.
🥗 Смесь семян 7 гр.
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 23.08.2026 13:10
605
0
0
БЕЗ САХАРА — единственный канал, который покажет тебе, как баловать себя сладостями, не боясь набрать лишний вес 😋
👉Подпишись, если тебе дорога твоя фигура и здоровье
👉Подпишись, если тебе дорога твоя фигура и здоровье
Пост от 23.08.2026 11:10
1
0
0
Низкокалорийное мороженое из манго🥭
КБЖУ 82/8/0,4/10
🥗 манго - 100 гр
🥗 мягкий творог - 100 гр
🥗 протеин ванильный - 5 гр
🥗 низкокалорийная сгущенка - 15 гр
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
КБЖУ 82/8/0,4/10
🥗 манго - 100 гр
🥗 мягкий творог - 100 гр
🥗 протеин ванильный - 5 гр
🥗 низкокалорийная сгущенка - 15 гр
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 23.08.2026 09:00
987
0
0
Большая распродажа товаров для кухни🛍🛍
1. Баночки для хранения - 324 ₽
2. Стильный графин - 146 ₽
3. Кружки - 235 ₽
4. Разделочные доски - 272 ₽
5. Набор посуды - 426 ₽
6. Оригинальный чайник - 698 ₽
7. Столовые приборы - 394 ₽
8. Набор сковородок - 1285 ₽
9. Набор ножей - 970 ₽
Все артикулы здесь ⬇️⬇️⬇️
telemetr.me/+kXO0MpYeuto0ZTM6
1. Баночки для хранения - 324 ₽
2. Стильный графин - 146 ₽
3. Кружки - 235 ₽
4. Разделочные доски - 272 ₽
5. Набор посуды - 426 ₽
6. Оригинальный чайник - 698 ₽
7. Столовые приборы - 394 ₽
8. Набор сковородок - 1285 ₽
9. Набор ножей - 970 ₽
Все артикулы здесь ⬇️⬇️⬇️
telemetr.me/+kXO0MpYeuto0ZTM6
❤
2