Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты»
#712
😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты
14.9K
0
4.4K
354
1.3M
ПП рецепты для стройности и похудения 😋
По рекламе: @venera_miss @o_promote
Закупы: @elyya_2610, @nemico12
Для приглашения: telemetr.me/+RkJNrqSyP7E0NzU6
https://www.gosuslugi.ru/snet/67a2036eaa73f20758b30efb
По рекламе: @venera_miss @o_promote
Закупы: @elyya_2610, @nemico12
Для приглашения: telemetr.me/+RkJNrqSyP7E0NzU6
https://www.gosuslugi.ru/snet/67a2036eaa73f20758b30efb
Подписчики
Всего
429 955
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
4 501
ER
Общий
0.94%
Суточный
0.8%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 14 922 постов
Смотреть все посты
Пост от 10.08.2026 14:10
943
0
26
🔥 Белковые чебуреки из 3 ингредиентов — вкусно и можно при похудении!
КБЖУ 347/48.42/9.87/13.55
🥗 200 г фарша
🥗 1 яйцо
🥗 Специи
🥗 Рисовая бумага
🥗 Желток для смазывания
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
КБЖУ 347/48.42/9.87/13.55
🥗 200 г фарша
🥗 1 яйцо
🥗 Специи
🥗 Рисовая бумага
🥗 Желток для смазывания
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 10.08.2026 13:10
507
0
0
Привет, я - Константин Ивлев, Вы меня хорошо знаете, как ведущего реалити шоу «На ножах и Адская кухня»🔪
Вы просили - мы сплясали.
Я, наконец-таки, открываю свой телеграмм канал
✅Это мой - Авторский блог.
У меня ты найдешь:
-мои авторские рецепты
-блюда со всего мира
-розыгрыши кухонной техники
и многое другое
Готовим быстро и пошагово!👇
telemetr.me/ДаШеф
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Вы просили - мы сплясали.
Я, наконец-таки, открываю свой телеграмм канал
✅Это мой - Авторский блог.
У меня ты найдешь:
-мои авторские рецепты
-блюда со всего мира
-розыгрыши кухонной техники
и многое другое
Готовим быстро и пошагово!👇
telemetr.me/ДаШеф
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 10.08.2026 11:00
86
0
0
🥔Картофельная пп запеканка с курицей и грибами
КБЖУ на 100 г: 159/14/6/12
🥗 Картофель – 700 г
🥗 Молоко – 100 мл
🥗 Майонез – 2 ст. л.
🥗 Куриная грудка – 400 г
🥗 Лук – 1 шт
🥗 Помидоры – 2 шт
🥗 Шампиньоны – 200 г
🥗 Сметана – 1 ст. л.
🥗 Сыр – 100 г
🥗 Соль, перец – по вкусу
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
КБЖУ на 100 г: 159/14/6/12
🥗 Картофель – 700 г
🥗 Молоко – 100 мл
🥗 Майонез – 2 ст. л.
🥗 Куриная грудка – 400 г
🥗 Лук – 1 шт
🥗 Помидоры – 2 шт
🥗 Шампиньоны – 200 г
🥗 Сметана – 1 ст. л.
🥗 Сыр – 100 г
🥗 Соль, перец – по вкусу
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 10.08.2026 09:02
764
0
0
😀😀😀🧠😀😀😘🤨😀🫢
Набор посуды за 350 😍🔥
Успевайте ловить подобные глюки 👇
telemetr.me/+kLWvzbMuphs5M2Qy
Набор посуды за 350 😍🔥
Успевайте ловить подобные глюки 👇
telemetr.me/+kLWvzbMuphs5M2Qy
Пост от 09.08.2026 21:10
1 645
0
8
Персик+плоскогубцы= 🔥
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
🔥
6
👍
3
Пост от 09.08.2026 20:10
2 010
0
0
🉐Мы с мужем офигели с китайского канала “Идеи для Дачи | Дома”!
В этом году берем все идеи именно оттуда — китайцы делятся, как круто и недорого обустроить свою дачу.
💡 Урожай просто порадовал! А еще:
• Необычные лайфхаки,
• Полезные советы,
• Креативные идеи, которые реально работают!
Теперь на нашей даче все выглядит современно и функционально, спасибо каналу за вдохновение!
🔥 Рекомендуем подписаться, чтобы не пропустить:
telemetr.me/+XWDn56ykcxpkYTcy
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
В этом году берем все идеи именно оттуда — китайцы делятся, как круто и недорого обустроить свою дачу.
💡 Урожай просто порадовал! А еще:
• Необычные лайфхаки,
• Полезные советы,
• Креативные идеи, которые реально работают!
Теперь на нашей даче все выглядит современно и функционально, спасибо каналу за вдохновение!
🔥 Рекомендуем подписаться, чтобы не пропустить:
telemetr.me/+XWDn56ykcxpkYTcy
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
🔥
2
Пост от 09.08.2026 18:10
2 209
0
10
🔥 Ягодный протеиновый сорбет за 5 минут! Для тех, кто хочет иметь красивое тело
КБЖУ 210/20/3/27
🥗 Клубника — 200 г
🥗 Греческий йогурт — 75 г
🥗 Протеин со вкусом «Ягодное мороженое» — 25 г
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
КБЖУ 210/20/3/27
🥗 Клубника — 200 г
🥗 Греческий йогурт — 75 г
🥗 Протеин со вкусом «Ягодное мороженое» — 25 г
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
👍
6
❤
2