Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты»
#847
13.8K
0
3.8K
45
1.3M
ПП рецепты для стройности и похудения 😋
По рекламе: @venera_miss @o_promote
Закупы: @elyya_2610, @nemico12
Для приглашения: https://t.me/+RkJNrqSyP7E0NzU6
https://www.gosuslugi.ru/snet/67a2036eaa73f20758b30efb
По рекламе: @venera_miss @o_promote
Закупы: @elyya_2610, @nemico12
Для приглашения: https://t.me/+RkJNrqSyP7E0NzU6
https://www.gosuslugi.ru/snet/67a2036eaa73f20758b30efb
Подписчики
Всего
449 622
Сегодня
-275
Просмотров на пост
Всего
7 491
ER
Общий
1.52%
Суточный
1.4%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 13 802 постов
Смотреть все посты
Пост от 04.04.2026 18:10
175
0
2
Лайфхак, как порезать рулет✅
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 04.04.2026 17:13
1 139
0
0
Скоро праздник Великой Пасхи!!!
🧁Топ - 7 рецептов идеального теста для куличей
🥚Топ - 5 идей для покраски яиц
🥘Топ - 9 пасхальных блюд на праздничный стол
И много других рецептов вы найдете в наших каналах 👇
"Приготовлено Дома" - рецепты
"Домашняя Пекарня" - выпечка
🧁Топ - 7 рецептов идеального теста для куличей
🥚Топ - 5 идей для покраски яиц
🥘Топ - 9 пасхальных блюд на праздничный стол
И много других рецептов вы найдете в наших каналах 👇
"Приготовлено Дома" - рецепты
"Домашняя Пекарня" - выпечка
❤
2
Пост от 04.04.2026 14:10
1
0
0
Белковая сырная булка👆
КБЖУ 1 порции: 375/37,07/12,03/29,39
🥗 Творог 5% 180гр
🥗 Рисовая мука 60гр
🥗 Яйцо 1шт
🥗 Разрыхлитель 0,5ч.л
🥗 Сыр 20% твердый 40гр
Для начинки:
🥗 Греческий йогурт 120гр
🥗 Сыр 20% твердый 40гр
🥗 Укроп, шпинат
🥗 Сухой чеснок
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
КБЖУ 1 порции: 375/37,07/12,03/29,39
🥗 Творог 5% 180гр
🥗 Рисовая мука 60гр
🥗 Яйцо 1шт
🥗 Разрыхлитель 0,5ч.л
🥗 Сыр 20% твердый 40гр
Для начинки:
🥗 Греческий йогурт 120гр
🥗 Сыр 20% твердый 40гр
🥗 Укроп, шпинат
🥗 Сухой чеснок
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 04.04.2026 13:10
728
0
0
Друзья, просим вас СРОЧНО подписаться на главный канал дачников в МАХ
Здесь лучшие дачники России делятся лайфхаками, которые любому пригодятся в хозяйстве, а главное все грузит без проблем👍
Кто уже установил этот мессенджер, и у кого есть дача, присоединяйтесь - https://max.ru/dacha_ogorod
Здесь лучшие дачники России делятся лайфхаками, которые любому пригодятся в хозяйстве, а главное все грузит без проблем👍
Кто уже установил этот мессенджер, и у кого есть дача, присоединяйтесь - https://max.ru/dacha_ogorod
🔥
3
❤
1
👍
1
Пост от 04.04.2026 11:00
853
0
9
Тыквенные пп оладьи 🎃
КБЖУ 185/6/4/33
🥗 тыква — 200 г
🥗 яйцо — 1 шт.
🥗 молоко — 6 ст. л.
🥗 мука — 8–10 ст. л.
🥗 разрыхлитель — 0,5 ч. л.
🥗 соль — щепотка
🥗 фитпарад -6 гр
🥗 корица — 1 гр.
🥗 грецкий орех- 15 гр
🥗 масло — для жарки
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
КБЖУ 185/6/4/33
🥗 тыква — 200 г
🥗 яйцо — 1 шт.
🥗 молоко — 6 ст. л.
🥗 мука — 8–10 ст. л.
🥗 разрыхлитель — 0,5 ч. л.
🥗 соль — щепотка
🥗 фитпарад -6 гр
🥗 корица — 1 гр.
🥗 грецкий орех- 15 гр
🥗 масло — для жарки
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
❤🔥
3
❤
3
Пост от 04.04.2026 09:00
884
0
0
🔒КЛЮЧ К СУДЬБЕ - ГОД РОЖДЕНИЯ
(это не просто цифры)
Тест, который раскрывает то, что скрыто:
⚡️твоя сила
⚡️карма
⚡️совместимость
⚡️путь в жизни
⚡️сколько жизней ты уже прожил
Случайностей не бывает.
Узнай кто ты на самом деле👇
(это не просто цифры)
Тест, который раскрывает то, что скрыто:
⚡️твоя сила
⚡️карма
⚡️совместимость
⚡️путь в жизни
⚡️сколько жизней ты уже прожил
Случайностей не бывает.
Узнай кто ты на самом деле👇
❤
2
Пост от 03.04.2026 21:25
230
0
1
✅ Вам пришло уведомление!
Ты все еще толстая? Пей эту смесь на завтрак и забудь о свисающем животе!
Этот рецепт поможет справиться с запорами, «ленивым кишечником» и ожирением.
❗️Потеряешь до 7 КГ ЗА НЕДЕЛЮ, вес не вернется
🍴 Ингредиенты:
🔸 5-7 шт. чернослива
🔸 1 стакан читать далее …
Ты все еще толстая? Пей эту смесь на завтрак и забудь о свисающем животе!
Этот рецепт поможет справиться с запорами, «ленивым кишечником» и ожирением.
❗️Потеряешь до 7 КГ ЗА НЕДЕЛЮ, вес не вернется
🍴 Ингредиенты:
🔸 5-7 шт. чернослива
🔸 1 стакан читать далее …
🔥
2