Инструменты

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку

Телеграм канал «😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты»

#816

9.7K

3.8K

1.3M

ПП рецепты для стройности и похудения 😋

По рекламе: @venera_miss @o_promote

Закупы: @elyya_2610, @nemico12

Для приглашения: https://t.me/+RkJNrqSyP7E0NzU6

https://www.gosuslugi.ru/snet/67a2036eaa73f20758b30efb

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

487 297

Сегодня

-100

Просмотров на пост

Всего

15 128

Общий

2.86%

Суточный

2.5%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 9655 постов

Смотреть все посты

Пост от 28.12.2025 22:10

1 653

Весишь 96? А будешь 56! Диета «Спичка» для ленивых - железно -1 кг в сутки Диета очень простая, все ингредиенты дешевые и доступны в любое время года. Завтрак: - 3 отварных яйца и … …Читать продолжение

😍 5

Пост от 28.12.2025 21:11

1 709

Лайфхак «Чистый аэрогриль», который вы должны знать 😱🔥 🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

👍 5

🔥 4

❤ 1

Пост от 28.12.2025 18:11

1 829

Очень вкусный пп салат, отлично подойдёт и для новогоднего стола 🎄❤️ КБЖУ на 100 гр: 191/16/12/4 🥗 Отварная куриная грудка 200 грамм 🥗 Отварные яйца 4 штуки 🥗 Сыр натёртый на тёрке 150 грамм 🥗 Виноград 150 грамм 🥗 Грецкие орехи 50 грамм Домашний майонез: 🥗 Отварные яйца 3 штуки 🥗 Греческий йогурт 150 грамм 🥗 Оливковое масло 1 чайная ложка 🥗 Соль и приправы по вкусу 🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

❤ 7

🔥 3

Пост от 28.12.2025 17:20

1 449

🎄🎄🎄🎄🎄🎄- 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣‼️ Топ - 10 самых вкусных салатов на новогодний стол!🎉 • Салат «Ананас» • Салат «Царский» • Салат с копчёной курицей • Слоёный салат с печенью • Салат «Дамский» • Салат с креветками и авокадо • Салат с языком и грибами • Салат с крабовыми палочками и грибами • Салат с черносливом • Салат «Белая ночь» Все рецепты здесь, сохраняйте чтобы не потерять 👇 https://t.me/+-dqq3mndKmU3M2Uy https://t.me/+-dqq3mndKmU3M2Uy

👍 4

❤ 3

Пост от 28.12.2025 14:15

1 426

😍 Этот низкокалорийный протеиновый крем станет отличным дополнением к десертам и выпечке, делая их более полезными и вкусными КБЖУ на 100 гр: 79/7.6/1.9/7.6 🥗 молоко 0,5% 500 мл 🥗 2 яичных желтка 🥗 кукурузный крахмал 20 гр 🥗 протеин 30 гр 🥗 сахзам 🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

❤ 4

Пост от 28.12.2025 14:15

1 274

👍 6

❤ 1

Пост от 28.12.2025 13:10

1 092

❗️ОПУХОЛЬ РАСТВОРИТСЯ ЗА 2 СУТОК! Вот как размягчить густую кровь... В 41 я начала лысеть: 3-я стадия рака. Тупорылые медики кололи антибиотики и сжигали организм химией, но безуспешно, я медленно умирала... Отчаявшись, решила поехать к Степану Творецкому, онкологу-терапевту с 34-летним опытом. Поставил диагноз "Густая кровь" и сказал пить натощак настойку укропной... (Читать) – опухоль растворилась за пару месяцев! С тех пор читаю его канал "Будем здоровы", уже и забыла когда последний раз была в аптеке: – Густая кровь станет жидкой! Забудете про давление и забитые сосуды... (Читать) – Диабет боится этого, как огня. 5.9 ммоль после 1 стакана... (Читать) – Ломкие волосы? Шевелюра будет, как в молодости: в 200г сметаны заливаем... (Читать) – Секрет бабушки! Чистка кишечника от каловых камней: минус 14кг веса после... (Читать) Подпишитесь, ещё себе "Спасибо" скажете: https://t.me/+pCIcCQmXcF82OWJi

Смотреть все посты

Телеграм канал «😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты»

Настройки интерфейса