Телеграм канал «😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты»

Для чего нужна колючая сторона тёрки? 🤔

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ

Протеиновые кабачки👇

КБЖУ 250/26/14/1

🥗 Кабачок среднего размера
🥗 Сухой или свежий чеснок
🥗 Яйцо
🥗 Белок – у меня вышло 100 мл (примерно 3 белка)
🥗 Легкий сыр – 30 грамм
🥗 Майонез легкий – 15 грамм

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ

Едет на машине моряк.
Смотрит – девушка стоит на обрыве, прыгать собралась в воду.
Он по тормозам и давай ей орать:

– Вы,что! Не вздумайте этого делать!
Она:
– У меня депрессия. Жить не хочу!
Он:
– Постойте! Я – моряк, я проведу Вас на пароход, спрячу в трюме. Сначала мы приплывем в Париж, потом вы увидите Лондон, Рим… У Вас пройдет депрессия, и Вы будете жить долго и счастливо.
Уговорил, так и сделали.
Две недели он приносил ей еду в трюм, спал с ней по пять раз в день.
И вот, однажды, капитан, делая обход, нашел ее в трюме.
И взмолилась Девушка:

– Умоляю Вас капитан, не увольняйте моряка! У меня была депрессия и я хотела умереть, но он спас меня: пообещал, что отвезёт меня на этом пароходе в Лондон, Париж, Рим...
я излечусь от депрессии и вновь обрету счастье.
А капитан в ответ:
Читать продолжение…

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ

Пп Рафаэлло 🥥

КБЖУ на 100 гр: 195/19/5.6/17

🥗 Творог 2 % - 120 гр
🥗 Молоко сухое обезжиренное - 30 гр
🥗 Сироп топинамбура - 10 гр
🥗 Кокосовая стружка - 10 гр

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ

❗️Изжога и высокое давление? Ваш кишечник сжирают ленточные черви!

В 42 года начало скакать давление, а каждый приём пищи сопровождался изжогой. Пила Мезим, Корвалол – всё тщетно, врачи говорили "возраст" и разводили руками

Попала в больницу с острой болью в желудке. Иван Рудковский – гастроэнтеролог с 34-летним стажем закричал "ТВОЙ ЖЕЛУДОК ЖРУТ ЧЕРВИ!"

Прописал мелко толчёный чеснок, залитый... (Читать). Паразиты вышли на утро, нормализовалось давление, а про изжогу не вспоминаю уже 10 лет

С тем пор читаю его канал "Домашний целитель". Там рассказывает, как выкинуть из организма паразитов и прочистить кишечник от каловых камней:

– Японская чистка кишечника: вылетит 200г ленточных червей и каловых пробок... (Читать)

– Папилломы отвалятся, как от наждачки! Мазь из сливочного масла и... (Читать)

– Причина диабета - сосудистая слизь. Прочистите дома, благодаря копеечной советской... (Читать)

Подпишитесь, это продлит вам жизнь: https://t.me/+BLHrQPT0l_UyNWFi

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ

Сбалансированный обед🤌🏻

КБЖУ одной порции: 263/40/9/1

🥗 филе куриное 550г
🥗 яйцо 2шт
🥗 йогурт 50г (можно сметану, но будет чуть жирнее)
🥗 сыр 50г
🥗 кабачок
🥗 помидор
🥗 соль/специи по вкусу

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ

Это же так удобно😍

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ