Телеграм канал «😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты»

Красим яйца 🥚🥚Быстро , оригинально и красиво 💯

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ

🎁ДАРИМ БЕСПЛАТНОЕ МЕНЮ ПОХУДЕНИЯ

Выбери на сколько кг хочешь похудеть👇
❤️❤️❤️❤️❤️
◯ На 1-2 кг
_________________________

◯ На 3-5 кг
_________________________

◯ На 5-10 кг
_________________________

◯ На 10-15 кг
_________________________

◯ На 15-20 кг
_________________________

◯ На 20-25 кг
_________________________

◯ На 25-30 кг
_________________________

◯ На 30-40 кг
_________________________

◯ Больше 50 кг
_________________________

◯ Другой вес
_________________________

◯ Не хочу худеть
_________________________
❤️❤️❤️❤️

Эти булочки просто спасение для любителей всего хлебобулочного 🤫

КБЖУ на 100г:
160/14.5/2/20

🥗 греческий йогурт 140г
🥗 мука 140г
🥗 филешка 180г
🥗 сыр легкий 20г
🥗 кетчуп 20г
🥗 халапеньо
🥗 соль,разрыхлитель

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ

⚡️В России умерла 142-летняя долгожительница, которая придумала лекарство от РАКА

Иванна Федак - единственный человек в мире, которая болела раком 8 раз подряд. Врачи ставили ей неутешительный диагноз и предлагали пройти курс лечения, но бабушка отказывалась и повторяля: "Природа – лучший врач на земле"

После инцидента смерти, ее сын – Тарас Федак, решил продолжить дело матери. Он создал собственный канал, где преподает народные рецепты своей семьи:

❗️Выводим раковые клетки из организма! Домашняя настойка [рецепт]

❗️Бородавки отпадут, если 1 раз перед сном... (читать)

❗️Пьете цитрамон? Безумные! Отвар, после которого голова не будет болит ГОДАМИ (читать)

❗️Седые волосы – результат употребления этих продуктов. Откажитесь от них навсегда (читать)

❗️Калловые камни УЛЮТЯТ за 1 поход в туалет. Массаж желудка, о котором вы не знали (читать)

Мотайте на ус то, чего вам не расскажут ни в одной поликлинике - https://t.me/+cC147yw81hthNGIy

+ 1 интересный способ, как вкусно съесть курочку и добрать норму белка без усилий🤗

КБЖУ на 100г:
126/16/4.7/4.6

🥗 Филешка 550г
🥗 сулугуни 70г
🥗 легкая рикотта 70г
🥗 шрирача 40г
🥗 соль, чеснок, копченая паприка

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ

🔥 ДУХОВКА ТЕПЕРЬ НЕ ОСТЫВАЕТ!!

А я просто подписалась на Духовку Просто. Теперь там делаю и закуски, и супы, и мясо, и горячее

Семья в восторге, а я закидываю все продукты и иду отдыхать после работы

💩 Этот канал — подарок для женщины. Он изменил мою жизнь, советую и тебе : @duhovochka

Пп кулич 🍰✨

КБЖУ на всю порцию:
850/50/40/75

🥗 Рисовая мука — 90 г
🥗 Сливочное масло — 20 г
🥗 Яйца — 3 шт.
🥗 Творог (5%) — 180 г
🥗 Разрыхлитель 🥄 — 1 ч. л.
🥗 Подсластитель (стевия/эритрит) — по вкусу

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ