Телеграм канал «😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты»

Это не просто «улитка из рисовой бумаги» — это быстрый десерт, который не выносит мозг чувством вины📌

КБЖУ на всю порцию: 323/6/3/63

🥗 рисовая бумага (3 листа)
🥗 1 средний банан
🥗 немного сгущёнки без сахара

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ

😍 ЛУЧШИЙ «ЧАЙНЫЙ» ПИРОГ: ГОТОВЛЮ НА ХОДУ

Больше не нужно покупать пироги, торты или пирожные! Один рецепт — и ты забудешь обо всех остальных сладостях.

Всего 3 ингредиента и 8 минут. Возьмите молоко, яйца и муку, а дальше… читать рецепт.

САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ ОБМАН В ОТНОШЕНИЯХ — ДУМАТЬ, ЧТО МУЖЧИНЫ ЛЮБЯТ ТАК ЖЕ, КАК ЖЕНЩИНЫ

Поэтому вы ждёте сообщений, оправдываете холодность и снова выбираете один и тот же тип мужчин.

Вы пытаетесь понять нас через свою логику. Но причины наших поступков часто совсем не там, где вы их ищете.

Я мужчина и объясняю, почему мы можем гореть вами вчера и отдаляться сегодня.

Подписывайся на Женский PRIME. Некоторые вещи лучше понять сейчас, чем снова наступить на те же грабли.

Биг-мак салат в полезной версии🍔🥙

КБЖУ на всю тарелку: 416/46/23/7

🥗 150 грамм говяжьего фарша Самсон 7,5%
🥗 50 грамм лёгкого сыра
🥗 1 большой помидор
🥗 50 грамм красного лука
🥗 пучок айсберга
Соус:
🥗 50 грамм греческого йогурта 2%
🥗 10 грамм зернистой горчицы
🥗 10 грамм лёгкого майонеза
🥗 10 грамм кетчупа

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ

Лето в разгаре, а ты
- не веришь отражению в зеркале?
- с трудом влезаешь в любимые джинсы?
- устала бороться с лишним весом в одиночку?

Знаешь, худеть можно вкусно, легко и комфортно! Ты еще нигде не встречала таких лёгких и эффективных методик похудения, как у меня в группе👍

🍏 Рацион на каждый день, упражнения, практические советы, мотивация, а также программы, которые сделают твои мечты о похудении реальностью👌Конкурсы, Челленджи, Марафоны и Розыгрыши - не дадут тебе заскучать!
А достижения других участниц будут вдохновлять на собственный результат!

Подпишись 👌 и через месяц придётся обновлять не только гардероб, а может даже фото в паспорте!

Сожги свой жир и комплексы!

Вступай в группу единомышленниц👇
https://max.ru/join/zGPODJlrn6yPiN_cKO6OCk8zk926obJdlGiz-ZWK9Z0

ПРИХОДИ ХУДЕТЬ!
Ведение в группе - БЕСПЛАТНО!

Знали о таком способе❓

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ

Грибок отсохнет за ночь!

Эта ядреная советская мазь разъест весь грибок с ногтей раз и навсегда! Нанесла на ночь перед сном, а утром я была просто шокирована результатом. От грибка не осталось и следа.

Продается в каждой аптеке. Называется читать продолжение...