Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты»
#705
😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты
15.0K
0
4.4K
368
1.3M
ПП рецепты для стройности и похудения 😋
По рекламе: @venera_miss @o_promote
Закупы: @elyya_2610, @nemico12
Для приглашения: telemetr.me/+RkJNrqSyP7E0NzU6
https://www.gosuslugi.ru/snet/67a2036eaa73f20758b30efb
По рекламе: @venera_miss @o_promote
Закупы: @elyya_2610, @nemico12
Для приглашения: telemetr.me/+RkJNrqSyP7E0NzU6
https://www.gosuslugi.ru/snet/67a2036eaa73f20758b30efb
Подписчики
Всего
428 861
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
3 701
ER
Общий
0.86%
Суточный
0.7%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 14 999 постов
Смотреть все посты
Пост от 19.08.2026 14:10
1
0
0
Протеиновое печенье😋
КБЖУ на 100 гр: 160/21/2,5/14
🥗 Творог обезжиренный 200 гр
🥗 1 целое яйцо
🥗 Разрыхлитель 1 ч.л. без горки
🥗 Мука любая 1 ст. ложка
🥗 Протеин 20 гр (у меня шоколадное печенье )
🥗 Яблоко тертое 200 гр
🥗 Корица по вкусу
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
КБЖУ на 100 гр: 160/21/2,5/14
🥗 Творог обезжиренный 200 гр
🥗 1 целое яйцо
🥗 Разрыхлитель 1 ч.л. без горки
🥗 Мука любая 1 ст. ложка
🥗 Протеин 20 гр (у меня шоколадное печенье )
🥗 Яблоко тертое 200 гр
🥗 Корица по вкусу
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 19.08.2026 13:10
496
0
0
‼️ Из-за атаки беспилотников сгорело уже больше 17 складов Wildberries
От всех товаров срочно избавляются, сливая их за копейки
Лови артикулы на них здесь — telemetr.me/+yW2vc3nV1-U4M2Ri
От всех товаров срочно избавляются, сливая их за копейки
Лови артикулы на них здесь — telemetr.me/+yW2vc3nV1-U4M2Ri
Пост от 19.08.2026 11:10
142
0
6
Хачапури из кабачка — новое и очень удачное применение любимому овощу🧀
КБЖУ на 100 гр: 136/9/8/8,6
🥗 200 г кабачка
🥗 40 г муки
🥗 90 г сыра
🥗 2 яйца
🥗 Соль
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
КБЖУ на 100 гр: 136/9/8/8,6
🥗 200 г кабачка
🥗 40 г муки
🥗 90 г сыра
🥗 2 яйца
🥗 Соль
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 19.08.2026 09:02
221
0
0
⚡️ СИСТЕМА ВЫБРАЛА ТЕБЯ!
Мы обещали открыть доступ к NeuroTrade для 100 случайных пользователей — и выделяем места для наших подписчиков.
Пока остальные покупают подписку, ты заходишь бесплатно.
Внутри: простой и понятный способ зарабатывать на ИИ - Трейдинге
🧠Пока ты тратишь нервы и время — другие уже зарабатывают на нейросетях.
🤖 Твой персональный доступ : telemetr.me/+X_kpwJjCTAkwZDg5
Мы обещали открыть доступ к NeuroTrade для 100 случайных пользователей — и выделяем места для наших подписчиков.
Пока остальные покупают подписку, ты заходишь бесплатно.
Внутри: простой и понятный способ зарабатывать на ИИ - Трейдинге
🧠Пока ты тратишь нервы и время — другие уже зарабатывают на нейросетях.
🤖 Твой персональный доступ : telemetr.me/+X_kpwJjCTAkwZDg5
Пост от 18.08.2026 21:10
266
0
3
Сохраняй идею простого декора 👆
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 18.08.2026 20:10
1
0
0
⚡️«Фу, ты толстая и одеваешься, как клуша» - вы никогда такого не услышите…
Если будете пользоваться каналом Пышная Красота. Тут публикуют шикарные наряды и красивые образы для девушек в теле.
Забудьте про комплексы, все вокруг будут завидовать вашему изысканному вкусу.
✨Выбирай свой размер и получай сотни образов и советов👇👇
Если будете пользоваться каналом Пышная Красота. Тут публикуют шикарные наряды и красивые образы для девушек в теле.
Забудьте про комплексы, все вокруг будут завидовать вашему изысканному вкусу.
✨Выбирай свой размер и получай сотни образов и советов👇👇
Пост от 18.08.2026 18:10
124
0
3
Низкокалорийный жульен 👆
КБЖУ на 100 гр: 150/20/4/10
🥗 лаваш тонкий
🥗 филе - 300г
🥗 шампиньоны - 300г
🥗 лук - 50г
🥗 сметана 10% - 80г
🥗 сыр легкий - 80г
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
КБЖУ на 100 гр: 150/20/4/10
🥗 лаваш тонкий
🥗 филе - 300г
🥗 шампиньоны - 300г
🥗 лук - 50г
🥗 сметана 10% - 80г
🥗 сыр легкий - 80г
🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты
🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
❤
1