Инструменты

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку

Телеграм канал «😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты»

#776

9.7K

3.8K

1.3M

ПП рецепты для стройности и похудения 😋

По рекламе: @venera_miss @o_promote

Закупы: @elyya_2610, @nemico12

Для приглашения: https://t.me/+RkJNrqSyP7E0NzU6

https://www.gosuslugi.ru/snet/67a2036eaa73f20758b30efb

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

512 535

Сегодня

-198

Просмотров на пост

Всего

15 890

Общий

2.82%

Суточный

2.6%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 9655 постов

Смотреть все посты

Пост от 25.10.2025 09:10

881

Перед любым праздником меня выручает канал с салатами и нарезками Любые варианты для украшения стола, а главное все бюджетно и красиво 🥗 Обязательно подпишитесь 👇 https://t.me/+bFAuEYGlDuRjOGMy

Изображение

❤ 1

Пост от 24.10.2025 21:10

6 464

Лайфхак для аэрогриля 🔥 4 способа с использованием пергамента и фольги 🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

Видео/гифка

👍 35

❤ 10

Пост от 24.10.2025 20:10

7 513

КТО ТЫ В ПОСТЕЛИ ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА? Узнай, насколько ты «горяча» — и кого стоит избегать😈👇 ♈️ОВЕН — доминируют даже взглядом. В постели они... узнать ♉️ТЕЛЕЦ — страсть у них медленная, но в постели... узнать ♊️ БЛИЗНЕЦЫ — днем невинны, ночью в постели способны на... узнать ♋️ РАК — внешне мягкие и заботливые, но когда чувствуют связь... узнать ♌️ ЛЕВ — они не просто любят внимание, в постели они требуют... узнать ♍️ ДЕВА — с виду сдержанные, но когда доверяют случается... узнать ♎️ ВЕСЫ — баланс между страстью и нежностью. В постели они хотят... узнать ♏️ СКОРПИОН — они не занимаются любовью, в постели они... узнать ♐️ СТРЕЛЕЦ — флирт для них спорт. Они смеются, целуют и... узнать ♑️ КОЗЕРОГ — когда отпускают контроль в постели становятся... узнать ♒️ ВОДОЛЕЙ — никогда не угадаешь, кто они сегодня. А в постели они... узнать ♓️ РЫБЫ — они чувствуют каждое желание, даже если... узнать

Изображение

❤ 9

Пост от 24.10.2025 18:11

8 596

129

Фитнес магкейк за 5 минут 🧁 КБЖУ на 100 гр: 88.7/9.1/2.4/7 🥗 Мягкий творог 0% – 120 г. 🥗 Банан - 50 г. 🥗 Яйцо – 1 шт. 🥗 Разрыхлитель - 1/2 ч.л. 🥗 Ванилин, сахзам 🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

Видео/гифка

❤ 19

👍 15

🔥 3

Пост от 24.10.2025 17:10

9 058

🇨🇳Китайская гимнастика ЦИГУН исцеляет организм - ФАКТ! Делай 5 минут в день и живи до 100 лет! Выбирай свой возраст и сохраняй упражнения на каждый день 👇 18-25 лет 25-35 лет 35-45 лет 45-55 лет 55-65 лет 65 лет+

Изображение

❤ 12

👍 1

Пост от 24.10.2025 14:10

10 586

182

Рецепт того самого салата, от которого невозможно поправиться🤌🏽 КБЖУ на порцию: 240/31/10/8 КБЖУ на 100 гр: 80/10,3/3,3/2,7 🥗 Кальмар 100г 🥗 Огурец 100г 🥗 Яйцо 1 шт 🥗 Греческий йогурт 50 г 🥗 Соль/специи по вкусу 🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

Видео/гифка

👍 25

❤ 18

❤‍🔥 2

Пост от 24.10.2025 13:17

10 491

Бюджетные рецепты на любой вкус 🥪 Горячее 🥘 Салаты 🥗 Супы 🍜 Все блюда из простых ингредиентов которые есть в каждом доме 👌 Обязательно загляните 👇 Будем готовить вместе 👇 https://t.me/+ICTX1L3WLxw2MjRi

Видео/гифка

❤ 15

👍 1

Смотреть все посты

Телеграм канал «😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты»

Настройки интерфейса