Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты»

#729
😋 ЕшьХудей | ПП Рецепты
14.6K
0
3.8K
45
1.3M
ПП рецепты для стройности и похудения 😋

По рекламе: @venera_miss @o_promote

Закупы: @elyya_2610, @nemico12

Для приглашения: /joinchat/RkJNrqSyP7E0NzU6

https://www.gosuslugi.ru/snet/67a2036eaa73f20758b30efb
Подписчики
Всего
434 539
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
4 630
ER
Общий
0.67%
Суточный
0.7%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 14 576 постов
Смотреть все посты
Пост от 03.07.2026 21:10
1
0
0
Как быстро разморозить мясо🥩

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 03.07.2026 20:10
47
0
0
❌ ЭТОТ ШЕФ-ПОВАР НЕ РАБОТАЕТ В РЕСТОРАНЕ С МИШЛЕНОВСКИМИ ЗВЕЗДАМИ ❌

Она из провинции, готовит с любовью и делится рецептами в канале Хочу добавки! 🧑🏼‍🍳 Их не найдёшь в глянцевых журналах — только проверенные, тёплые и по-домашнему вкусные 😋

Теперь гости всегда будут спрашивать все твои рецепты, потому что ты научишься готовить простые блюда с изюминкой шеф-повара ❤️

Подписывайтесь на блог шефа из провинции и почувствуйте разницу
👉🏻 https://t.me/+_FbdbaKXmLc5NzJi
👉🏻 https://t.me/+_FbdbaKXmLc5NzJi
Пост от 03.07.2026 18:10
1
0
0
Белковый перекус 🚀

КБЖУ 236/22/6/21

🥗 Тортилья - 1 шт 44гр у меня
🥗 Творог обезжиренный - 50гр
🥗 Сыр - радость вкуса большой куш - 30гр
🥗 Петрушка - 1 щепотка
🥗 Соль, перец и ваши любимые специи

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
👍 1
Пост от 03.07.2026 14:30
333
0
0
Отвечаю за качество и надежность головой!

Меня зовут Роман Федотов и я кожевник с небольшой мастерской в Нижнем Новгороде. Уже 8 лет я делаю сумки, кошельки, ремни и другие изделия из кожи высшего качества.

Все материалы перед ручным изготовлением проходят жесткую проверку и обработку. Поэтому мы получаем продукт ПРЕМИУМ сегмента, отличающийся своей долговечностью и эстетикой, которая подчеркнет статус и тонкий вкус обладателя изделия!

Появился я в телеграм недавно и уже нашел более 8 тысяч фанатов и в честь этого – каждому, кто в течение 24 часов подпишется и напишет мне слово «РЕМЕНЬ» я подарю к заказу любой ремень на выбор!

Забирай ремень, акция продлится лишь 24 часа – https://t.me/fedotovcraft
Пост от 03.07.2026 14:10
107
0
3
🫑🌶️Салат с низкой калорийностью🌶️🫑

КБЖУ на 100г: 106/2.2/8.2/6.5.

🥗 300г перцев
🥗 10г кунжута
🥗 50г оливок
🥗 20г зелени
🥗 10г оливкового масла
соль.

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
Пост от 03.07.2026 13:10
155
0
0
❌ ЭТОТ ШЕФ-ПОВАР НЕ РАБОТАЕТ В РЕСТОРАНЕ С МИШЛЕНОВСКИМИ ЗВЕЗДАМИ ❌

Она из провинции, готовит с любовью и делится рецептами в канале Хочу добавки! 🧑🏼‍🍳 Их не найдёшь в глянцевых журналах — только проверенные, тёплые и по-домашнему вкусные 😋

Теперь гости всегда будут спрашивать все твои рецепты, потому что ты научишься готовить простые блюда с изюминкой шеф-повара ❤️

Подписывайтесь на блог шефа из провинции и почувствуйте разницу
👉🏻 https://t.me/+_FbdbaKXmLc5NzJi
👉🏻 https://t.me/+_FbdbaKXmLc5NzJi
Пост от 03.07.2026 12:00
468
0
0
Вы тоже не знали? 😱

🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты

🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
🔥 1
Смотреть все посты