Каталог каналов Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds beta Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей»

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей
697
4.0K
10
0
11.8K
Надежда Лобанова – психолог, трансформационный тренер и проводник Лила.

На канале рассказываю простыми словами о сложных вещах. Даю легкие и эффективные практики. Путь от идеи к реализации.

Обо мне: t.me/tuttabene/391
Все продукты: thetabene.ru/stepone
Подписчики
Всего
1 659
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
185
ER
Общий
8.98%
Суточный
6.5%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 697 постов
Смотреть все посты
Пост от 27.02.2026 09:04
102
4
0
Жить весной.

Весна просыпается в теле, а голова не всегда поспевает за тем, что происходит.
Мы собираем встречу — человеческий разговор, о том, как можно жить в такие моменты, какими дорогами можно ходить, сохраняя честность и бережность к себе

1 марта в эфире встретятся люди, которые внимательно живут свою весну.

С НАМИ в живом диалоге:
🌀Настя Грабович, проект Телозамес.
С Настей — про то, как тело первым чувствует изменения, где оно замирает, где просится в движение, какие маленькие жесты помогают ему просыпаться.


🌀Маша Поливанова и Надя Лобанова, телесно-ориентированные психотерапевты, проводники игры Лила.
С ними — про игру как способ увидеть свой путь: повторяющиеся ходы, знаки, первые шаги, из которых потом вырастает новая линия жизни.

🌀Вика Грек, актриса и хоровой мастер, проект ХОРХОР
С Викой — про голос и хор: как меняется звучание, когда меняется жизнь, как слышать свой голос рядом с другими и не растворяться в общем звучании.

🌀Марина Ветрова и Дмитрий Безобразов, проект ПрактикаТанца
С ними — про парный танец, близость, контакт, дистанцию, шаги навстречу к другому и к себе

Мы впервые собираемся в таком составе - тем интереснее сложить общее

1 марта, воскресенье
12:00, время московское
Эфир открытый, zoom-формат

Чтобы получить ссылку на встречу, поставьте любую реакцию под постом.
Присылайте вопросы, которые сейчас звучат у вас внутри в теме (весеннего) перехода. Мы передадим их проводникам-участникам встречи.

ЛЮДИ ВОДЫ
12
😍 4
Пост от 27.02.2026 09:03
107
0
0
Всем привет! Многие из вас слышали, что летом мы везем Лилу к дельфинам в Египет.

8 дней офлайн процесса: где Лила с яхты перетекает в воду к дельфинам, а диалоги с дельфинами возвращаются на палубу к Лиле для осознования этого невероятного опыта.

Так вот. Есть еще другие тематические лодки: танцы, хор, телозамес.

И у нас, 01 марта в 12:00 будет общая встреча со всеми проводниками со всех лодок.

🌞 Встречаем весну ВМЕСТЕ.

Если есть импульс и ощущение, что вы можете получить на встрече что-то важное для себя, то присоединяйтесь 🫶

буду рада видеть вас 01 марта в онлайн пространстве 🦋

Сообщение ниже с подробностями 👇
6
Пост от 26.02.2026 12:10
137
3
2
Моя ода дереву глазами Оли

#резьбаподереву
Видео/гифка
🔥 12
8
🕊 2
😍 2
Пост от 26.02.2026 11:54
1
0
1
Моя ода дереву глазами Оли

Пусть будет тут 🫶

#резьбаподереву
Изображение
Пост от 25.02.2026 17:19
162
0
1
Отзывы участников игры «Лила: один день - один ход»

Люблю этот формат за интеграцию в саму жизнь: как будто поле Лилы выходит в ежедневные будни и это прекрасная практика жизни.

Процесс все завершили досрочно. Впервые такое, за все два года практики этого формата.

Чуется энергия года лошади и тут 🔥
_

Теперь ждем следующую важную энергетическую точку года, для запуска нового потока игры: местечки уже лучше занимать. Группы небольшие 🫶

Весеннее равноденствие

🌱 20.03-20.04

Любые вопросы по процессу можно задать в комментариях под постом - я отвечу

Записаться в группу 👉 @thetabene_help

Приобрести лекцию как вести такой формат со всеми лайфхаками от меня можно нажав на этот текст
Изображение
🔥 9
👍 1
Пост от 23.02.2026 18:02
198
1
1
18
Пост от 23.02.2026 13:07
1
0
0
«Семь Великих Тайн Космоса» Н.К. Рерих
Смотреть все посты