Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Telegraph-статьи
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки
Создать своего бота
Продать/Купить канал
Монетизация
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Дарья Темникова | Путь к себе»
Подписчики
Всего
584
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
72
ER
Общий
10.45%
Суточный
7.7%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 708 постов
Смотреть все посты
Пост от 31.12.2025 23:00
6
0
0
Мечты должны сбываться ✨
Для меня Новый Год — это любимый праздник. В этот день я каждый раз переношусь в детство, где волшебство было возможным.
Моя маленькая мечта была — нарядиться в платье, сделать укладки, надеть каблуки, любимые украшения и пойти смотреть Щелкунчика. Выгулять себя, отпраздновать уходящий год и красиво ждать новый 🎄
Так вот, сегодня, 31 декабря 2025 это желание исполнилось. Мой внутренний ребенок в восторге от этой сказки 🩰✨
Желаю всем в этом году верить в чудеса! Перестать быть слишком серьезными для этой и без того суровой жизни. Вспомнить себя маленькими и почаще делать чепуху, на которую раньше вам давали запреты (в пределах разумного, естественно). Здоровья, любви и добрых сердец ❤️
С Новым Годом! С Новым Счастьем! 🎄✨
Пост от 30.12.2025 19:06
7
0
0
Дорогие мои, с наступающим Новым 2026 годом вас ❤️
Пусть следующий год подарит каждому из вас людей, которых вы будете сильно любить. Которым захочется отправлять открытки и подарки хоть каждый день, просто так, без повода. Присутствие которых будет зажигать огонь в ваших сердцах даже когда внутри очень темно.
Пусть внутри вас будет так много любви, что ей захочется делиться с другими. Пусть будет много здоровья, сил и энергии. Пусть чудеса случается!
Я приготовила для вас психологическую практику на завтра, которая вам точно понравится 💫
✨ПРАКТИКА✨
Постарайтесь весь день 31 декабря провести для вашего внутреннего ребенка👶
Приготовьте ему все, что захочется, купите себе шоколадный подарок, нарядитесь в то, что больше всего нравится, позвоните друзьям и подружкам и скажите как вы их любите.
Сверяйтесь с собой на протяжении дня и спрашивайте «как я могу сделать еще лучше для себя сегодня?»
И ДЕЙЛАЙТЕ ❄️
Не ждите когда кто-то наполнит ваш день волшебством, станьте сами себе Дедом Морозом💫
❤
1
Пост от 24.12.2025 00:56
5
0
0
5 СЕКРЕТОВ СЧАСТЬЯ
в 2026 году ❤️
Секрет №1 — выбрать себя и перестать жить «через других»
Цифра 2026 = 1 (2+0+2+6=10 → 1)
Единица — это год Я, воли, личного пути и взросления. В 2026 счастье приходит через честный ответ себе на вопрос:
«Чего я хочу на самом деле?»
Все, кто продолжит жить ради ожиданий семьи, партнёров, аудитории или прошлого образа себя, будут чувствовать внутреннюю пустоту. Счастье года — в разрешении себе быть автором своей жизни, а не просто хорошей девочкой.
Секрет №2 — замедляться, действовать маленькими шагами.
2026 продолжает ломать культ вечной гонки.
Движение небесных тел в этом году усиливает пересборку ритмов, помогая тем, кто выберет размеренный ритм.
Счастье приходит к тем, кто:
• живёт в своём темпе
• делает меньше, но глубже
• выбирает устойчивость вместо истощения
Секрет №3 — быть в контакте с телом и чувствами
Работает всё, что возвращает в тело:
• дыхание
• тепло
• мягкое движение
• чувственность
• контакт с природой
Секрет №4 — отпускать старые роли без драмы
Небесные циклы 2026 года продолжают тему закрытия многолетних сценариев:
• «я должна»
• «я обязана быть сильной»
• «я такая, потому что так сложилось»
Счастливее становятся не те, кто «чинит себя», а те, кто разрешает себе больше не играть устаревшие роли.
5. Секрет №5 — строить жизнь как живой процесс, а не цель
Энергетика года не поддерживает жёсткие конструкции:
«Вот когда будет…, тогда я буду счастлива».
2026 — про живое счастье, которое не требует идеальности.
Счастье придет к тем, кто умеет получать удовольствие от процесса, а не только от конечной цели.
👍
2
Пост от 20.12.2025 00:31
2
0
0
🎤Подкаст: 21 декабря — день Зимнего Солнцестояния
- истории дня в разных культурах и традициях
- как запустить мощные трансформации в этот день
- что делать в новолуние, 20 декабря
- практики, которые я сама буду делать
Буду рада вашей обратной связи. Поделитесь своими практиками и тем, как потом все у вас прошло ❤️
Отправляйте подкаст близким, которым хотите помочь запустить новую энергию в 2026 году ✨
Звукозапись
❤
1
Пост от 20.12.2025 00:30
4
0
0
Дорогие, записала для вас подкаст, где чуть больше рассказала про саму историю Зимнего Солнцестояние (считаю что прежде, чем делать практики нужно понимать зачем и почему мы это делаем) и поделилась практиками, которые буду делать сама ✨
Прикрепляю подкаст ниже ⬇️
❤
1
Пост от 19.12.2025 23:13
2
1
0
На календаре 19 декабря. Чувствую, как подкрадывается конец года. Тем не менее, впереди еще 12 дней и много планов. Но для себя я решила провести их максимально размеренно, на сколько это возможно.
Этот год подарил мне много важных и ценных уроков, один из них — смирение. За год было много ситуаций когда что-то шло «не так», но вместо того чтобы расстраиваться и спрашивать «за что?» я начала спрашивать «для чего?». И это качественно поменяло мою жизнь, тк я поменяла свое отношение к ней.
Вопрос «за что?» — это всегда про позицию жертвы. Про обиду на жизнь, на то что она не совпала с твоими ожиданиями. Вопрос «для чего?» — ставит в позицию исследователя или ученика, которая открывает новые взгляды на ситуацию и помогает увидеть ценные подарки в том, что сейчас происходит.
Сегодня канун новолуния, а я потихоньку начинаю готовиться к 21 декабря, самому сильному энергетическому дню этого года. Сегодняшний вечер посвятила благодарностям этому году и всему тому, что я готова отпустить.
Если вкратце, то 21 декабря — день зимнего солнцестояния. Самый короткий день и самая длинная ночь в году. Энергетически это точка разворота, когда свет вновь побеждает тень и начинает прибывать с каждым днём больше и больше. Свет словно умирает, проходит через тьму и рождается заново.
В славянской традиции — это Коляда. В скандинавской — Йоль. В древнем Риме — Сатурналий. В древнем Египте — возрождения Бога Ра.
Этот день чтили много веков, тк он имел сакральный смысл. Кто я такая чтобы не верить вековым традициям?
Если нужно — подготовлю пост с практиками, которые я буду делать в этот день. Да и в целом расскажу побольше. Дайте реакции если нужно ❤️
❤
1
Пост от 09.12.2025 20:59
47
3
1
Из не вошедшего в один пост, но любимого😄❤️
Но если всё-таки нужна порча, то пишите, дам хорошие контакты хахах (#психологкотороговызаслужили)
❤
4
⚡
1
🔥
1