Герпес и деменция: есть ли связь? Недавно наткнулась на интересное исследование и решила поделиться с вами. О связи герпесвирусных инфекций с болезнью Альцгеймера и другими формами деменции. Вирусы взаимодействуют с иммунной системой и поддерживают системное воспаление Возможные механизмы: системное воспаление; активацию иммунной системы; нейровоспаление — воспалительные процессы непосредственно в мозге; влияние на процессы, связанные с накоплением патологических белков. В 2025 году в Alzheimer’s Research & Therapy опубликован метаанализ 32 исследований, посвящённых связи герпесвирусов и риска деменции. Авторы обнаружили ассоциацию противовирусной терапии при опоясывающем лишае со снижением риска деменции. Конечно, это пока не доказывает, что герпес вызывает деменцию или что противовирусная терапия способна её предотвратить. Но направление исследований действительно заслуживает внимания. Мозг не существует отдельно от всего организма. Забота о его здоровье начинается задолго до появления проблем с памятью.

🧠 ИНСУЛЬТ ЛЕГЧЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ, ЧЕМ ПЕРЕЖИТЬ. 29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом. Защита здоровья мозга начинается задолго до болезни. Контроль артериального давления, физическая активность, сбалансированное питание и отказ от курения — важные шаги к снижению риска инсульта. ❤️ Не ждите тревожного сигнала, чтобы начать заботиться о себе. Профилактика сегодня — это шанс сохранить здоровье и качество жизни завтра. Берегите себя и своих близких!

Мозг редко теряет свои возможности внезапно. Но момент, когда ещё можно многое изменить, легко упустить. На приёме я вижу пациентов с выраженными когнитивными нарушениями: снижением памяти, внимания, способности мыслить и справляться с привычными повседневными задачами. И, к сожалению, нередко сталкиваюсь с процессами, которые трудно обратить вспять. Именно поэтому в своей практике я делаю особый акцент на превенции — профилактике когнитивного снижения до того, как изменения станут серьёзной проблемой. Качество сна, управление стрессом, контроль сосудистых факторов риска, поддержание внимания и памяти — это не просто составляющие хорошего самочувствия. Это важные направления заботы о здоровье мозга. 🧠 Не откладывайте здоровье своего мозга на потом. Пройдите оценку факторов риска, обратите внимание на качество сна и первые изменения в самочувствии. Пока вы можете действовать на опережение — используйте эту возможность.