Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «ЭНЕРГИЧНЫЕ И СТРОЙНЫЕ ЖЕНЩИНЫ С АЛЕНОЙ КУРЬЯНОВОЙ»
ЭНЕРГИЧНЫЕ И СТРОЙНЫЕ ЖЕНЩИНЫ С АЛЕНОЙ КУРЬЯНОВОЙ
3.3K
1.7K
40
30
5.1K
🌱Детский и взрослый нутрициолог 🌱
📌Вырастить здоровых детей без лекарств
📌Быть энергичной стройной и всегда молодой - без пластики и инъекций
@alenadream
📌Вырастить здоровых детей без лекарств
📌Быть энергичной стройной и всегда молодой - без пластики и инъекций
@alenadream
Подписчики
Всего
1 047
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
75
ER
Общий
6.69%
Суточный
5.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 3 300 постов
Смотреть все посты
Пост от 18.06.2026 19:25
5
0
0
Подтверждаю!
Результат, как говорится, у меня - на лицо 🥰👍🏻
Спасибо, Алёна, что запустила мой организм в нужное русло ❤️🔥
Результат, как говорится, у меня - на лицо 🥰👍🏻
Спасибо, Алёна, что запустила мой организм в нужное русло ❤️🔥
👍
1
Пост от 18.06.2026 13:18
43
1
1
ЖИРОСЖИГАЮЩЕЕ МЕНЮ (предзапись) 👇
В ближайшее время я планирую открыть продажи на покупку ЖИРОСЖИГАЮЩЕго меню ! Так как Интенсивы проводить до осени не планирую !
👉🏻Будет возможность приобрести общее меню на котором худели участницы моего интенсива или заказать персональное меню ( но тут места будут ограничены 🤌)
Чтобы его приобрести 👉🏻добавляйтесь в канал предзаписи , продажи будут только там 🥰
👇👇👇👇
https://t.me/+LviqscWzZmVjNmQy
В ближайшее время я планирую открыть продажи на покупку ЖИРОСЖИГАЮЩЕго меню ! Так как Интенсивы проводить до осени не планирую !
👉🏻Будет возможность приобрести общее меню на котором худели участницы моего интенсива или заказать персональное меню ( но тут места будут ограничены 🤌)
Чтобы его приобрести 👉🏻добавляйтесь в канал предзаписи , продажи будут только там 🥰
👇👇👇👇
https://t.me/+LviqscWzZmVjNmQy
👍
1
Пост от 18.06.2026 13:17
5
0
0
🗣️Главная причина почему жир уходит : это низкий инсулин.
На моем протоколе я сокращаю углеводы и ем жиры → поэтому инсулин падает. 🔥Жир из еды становится основным топливом. Организм переключается с «углеводной печки» на «жировую».
👉🏻Поэтому Низкий инсулин = открытый доступ к жировым запасам и ПОХУДЕНИЮ! Тело начинает брать энергию из собственного жира, а не из сахара. Похудение происходит без голода, потому что жиры дают сытость и стабильную энергию.
Ешьте жиры — жир будет таять. Простая биохимия. 🔥
На моем протоколе я сокращаю углеводы и ем жиры → поэтому инсулин падает. 🔥Жир из еды становится основным топливом. Организм переключается с «углеводной печки» на «жировую».
👉🏻Поэтому Низкий инсулин = открытый доступ к жировым запасам и ПОХУДЕНИЮ! Тело начинает брать энергию из собственного жира, а не из сахара. Похудение происходит без голода, потому что жиры дают сытость и стабильную энергию.
Ешьте жиры — жир будет таять. Простая биохимия. 🔥
Пост от 18.06.2026 13:12
36
0
0
Этот рецепт по принципам моего жиросжигающего протокола!
Много Жиров - немного белка и вуаля- жиросжигание запускается!!!
🌪️
Почему так 👇
Много Жиров - немного белка и вуаля- жиросжигание запускается!!!
🌪️
Почему так 👇
Пост от 18.06.2026 13:09
11
0
1
Пост от 18.06.2026 13:09
42
0
0
👍
1
Пост от 18.06.2026 13:09
38
0
1
👍
1