Инструменты

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку

Телеграм канал «ЭНЕРГИЧНЫЕ И СТРОЙНЫЕ ЖЕНЩИНЫ С АЛЕНОЙ КУРЬЯНОВОЙ»

2.0K

1.9K

5.8K

🌱Детский и взрослый нутрициолог 🌱
📌Вырастить здоровых детей без лекарств
📌Быть энергичной стройной и всегда молодой - без пластики и инъекций
@alenadream

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

1 086

Сегодня

Просмотров на пост

Всего

186

Общий

16.73%

Суточный

11.3%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 1973 постов

Смотреть все посты

Пост от 17.12.2025 18:44

184

Несколько недель назад начала принимать натуральную пасту Fe26 от российского биохакера @ozinger. И заметила , что у меня пропала утренняя слабость, стало легче концентрироваться, а кожа говорит «спасибо». Это один из тех продуктов, про которые хочется рассказать, потому что результат действительно чувствуется: • Энергия. Больше нет ощущения, что с утра «сели батарейки». • Выносливость. Легче даются и рабочий день и учеба и тренировки. • Пищеварение. Работает мягче и естественнее. • Цвет лица стал более свежим. А теперь по пунктам, почему я выбрала эту пасту: 1. Натуральный суперфуд. Тело принимает это как пищу, поэтому нет побочных эффектов вроде тошноты или запоров (мой главный страх с железом). 2. в одной банке — эквивалент 10 кг свежих ягод! А это Это мощная поддержка для кроветворения и сосудов. 3. Доверие к производству.Мне важно знать, что я употребляю. Открытость информации о составе и процессе создания добавляет уверенности. 4. Комплексный эффект. Формула работает на усвоение, а не просто поставляет железо. Энергия возвращается не вспышкой, а стабильным фоном. Принимаю всего по 1 чайной ложке утром. Иногда, если день ожидается очень активным, добавляю ещё одну до 17:00. Если вы тоже искали мягкий, натуральный и эффективный способ поддержать уровень железа, энергии и общее восстановление — очень рекомендую обратить внимание на этот суперфуд от @ozinger Мой промокод КУРЬЯНОВА действует на сайте. Купить можно здесь

❤ 6

Пост от 17.12.2025 12:53

188

На этапе болезни и восстановления после главное - это напитки) мои любимые и самые «рабочие» это ромашка и шиповник ! Они имеют иммуностимулирующее, общеукрепляющее, противовоспалительное, антибактериальное действие ! А значит укрепляет иммунитет, стимулирует общий тонус детского и взрослого организма, превосходно утоляет жажду. Нормализует работу желудка и кишечника. Главное правило - заваривать в стекле , не металле) и пить по немного в течение дня! завариваете вместе или по отдельности и давайте детям , пейте сами! Будьте здоровы !

❤ 11

🔥 4

Пост от 09.12.2025 10:35

156

Извините за спам, хочу сохранить себе на память здесь все эти моменты

❤ 5

Пост от 09.12.2025 10:34

156

👍 7

Пост от 09.12.2025 10:34

134

❤ 6

👍 2

🔥 1

Пост от 09.12.2025 10:34

131

Мой ноябрь «без фильтров» , где я не было свободной минуты, но я не пыталась все успеть , поэтому перестала вести соц.сети- временно или навсегда , еще не знаю. Что успела 👇 • выступила с первым докладом по «Общественному здоровью и здравоохранению» •закрыли беговой сезон в Сочи • отгуляли юбилей бабушке 80 лет • Амели начали готовить к обрезанию уздечки • я снова вернула в жизнь, спустя 3 года силовые тренировки • учила кости и успешно сдала одна из первых ☝️ • сходила с подругой в театр • наряжалась на учебу, но там одевала белый халат 😁 • вкусно готовила для всей семьи • продолжала заниматься боксом индивидуально уже 2 год • работала с детьми и их мамами • Амели начала заниматься с мио-логопедом • гуляла в лесу с Амели и братом • снова училась , совмещая с работой • скинула все лишние кг) которые на рада за лето • от гуляли до подруги в бане • потом отгуляли 3 детских дня рождения и Амели слегка с t почти 40 🫠 • взяла на учебу больничный, но все равно ходила «никакая» из за бессонных ночей • как только Амели стало лучше - пошли вместе на бокс ! В целом адаптировалась к новой жизни где «все расписано» А впереди Новый год в компании семьи и друзей и первая сессия в медицинском , а потом каникулы ) Мечтаю улететь в любимый город С💔