Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «ЭНЕРГИЧНЫЕ И СТРОЙНЫЕ ЖЕНЩИНЫ С АЛЕНОЙ КУРЬЯНОВОЙ»
ЭНЕРГИЧНЫЕ И СТРОЙНЫЕ ЖЕНЩИНЫ С АЛЕНОЙ КУРЬЯНОВОЙ
3.4K
1.9K
89
67
5.8K
🌱Детский и взрослый нутрициолог 🌱
📌Вырастить здоровых детей без лекарств
📌Быть энергичной стройной и всегда молодой - без пластики и инъекций
@alenadream
📌Вырастить здоровых детей без лекарств
📌Быть энергичной стройной и всегда молодой - без пластики и инъекций
@alenadream
Подписчики
Всего
1 051
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
71
ER
Общий
6.54%
Суточный
4%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 3 407 постов
Смотреть все посты
Пост от 31.07.2026 20:19
23
0
1
Отзывы мам о вебинаре ❤️
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Пост от 31.07.2026 20:19
23
0
1
Ну что, сад и школа впереди, осенний сезон простуд никуда не денется, поэтому запасаемся полезной информацией про подготовку детей к осени)
Мы с детским нутрициологом провели вебинар и разобрали:
🔹 как укрепить иммунитет и снизить частоту простуд
🔹 что должно быть в рационе для энергии и концентрации
🔹 как наладить режим сна и отдыха
🔹 как читать анализы и понимать, чего не хватает организму
🔹схемы устранения дефицитов перед сезоном, для восстановления ЖКТ и при ОРВИ
Запись доступна сразу после покупки!
⏱ 3,5 часа практики, тайм-коды для удобства
🎥 Доступ к записи — навсегда
Купить вебинар про здоровье детей тут
Мы с детским нутрициологом провели вебинар и разобрали:
🔹 как укрепить иммунитет и снизить частоту простуд
🔹 что должно быть в рационе для энергии и концентрации
🔹 как наладить режим сна и отдыха
🔹 как читать анализы и понимать, чего не хватает организму
🔹схемы устранения дефицитов перед сезоном, для восстановления ЖКТ и при ОРВИ
Запись доступна сразу после покупки!
⏱ 3,5 часа практики, тайм-коды для удобства
🎥 Доступ к записи — навсегда
Купить вебинар про здоровье детей тут
Пост от 31.07.2026 16:35
16
1
0
Книга кстати, идет тяжело 🫣но я читаю и верю, что втянусь , потому что купила сразу 3 части
Пост от 31.07.2026 16:35
17
1
1
Приехали «отдыхать» к бабушке )
Стирали Ковры ручками , хорошо не на речке 😅раньше туда возили )
Кто так же 🫣
Ну и потом можно отдохнуть : почитать и наесться крыжовника вдоволь) я люблю без кожуры , но ем с ней сейчас, амели тоже с кожурой ( и так кстати пользы больше )
Вы как едите ?
Стирали Ковры ручками , хорошо не на речке 😅раньше туда возили )
Кто так же 🫣
Ну и потом можно отдохнуть : почитать и наесться крыжовника вдоволь) я люблю без кожуры , но ем с ней сейчас, амели тоже с кожурой ( и так кстати пользы больше )
Вы как едите ?
👍
2
Пост от 30.07.2026 10:47
15
0
2
Одна из самых недооцененных добавок для всей семьи - это Лецитин 🌻
Если меня спрашивают, какая добавка может быть полезна и детям, и взрослым, я часто вспоминаю именно лецитин.
Почему?
Лецитин — это источник фосфолипидов, из которых буквально построены мембраны наших клеток.
Он необходим практически каждому органу:
🧠 мозгу и нервной системе
🫀 печени
💪 мышцам
🩸 клеточным мембранам
👶 активно растущему детскому организму особенно!
Особенно актуален лецитин:
• детям в период активного роста и обучения. Сейчас перед школой первоклашка БАЗА!
• школьникам при высоких умственных нагрузках
• взрослым при хроническом стрессе
• людям с несбалансированным питанием
• тем, кто заботится о здоровье печени и липидном обмене.
Еще один плюс — лецитин содержит холин, который является важным питательным веществом для работы нервной системы и печени. В рекомендуемых количествах лецитин считается безопасным для большинства людей.
Я давно использую Лецитин BioMagic из подсолнечника. Для меня это хороший вариант, особенно для тех, кто предпочитает продукт без сои.
Конечно, важно понимать: ни один БАД не заменит полноценный рацион, сон и физическую активность. Но когда есть показания и добавка подобрана грамотно, она может стать хорошей поддержкой организма.
👇
Ссылку на жидкий лецитин (подходит детям) https://biomagic.store/product/letsitin и мой промокод на скидку 5% 👉🏻 kurianova
Если меня спрашивают, какая добавка может быть полезна и детям, и взрослым, я часто вспоминаю именно лецитин.
Почему?
Лецитин — это источник фосфолипидов, из которых буквально построены мембраны наших клеток.
Он необходим практически каждому органу:
🧠 мозгу и нервной системе
🫀 печени
💪 мышцам
🩸 клеточным мембранам
👶 активно растущему детскому организму особенно!
Особенно актуален лецитин:
• детям в период активного роста и обучения. Сейчас перед школой первоклашка БАЗА!
• школьникам при высоких умственных нагрузках
• взрослым при хроническом стрессе
• людям с несбалансированным питанием
• тем, кто заботится о здоровье печени и липидном обмене.
Еще один плюс — лецитин содержит холин, который является важным питательным веществом для работы нервной системы и печени. В рекомендуемых количествах лецитин считается безопасным для большинства людей.
Я давно использую Лецитин BioMagic из подсолнечника. Для меня это хороший вариант, особенно для тех, кто предпочитает продукт без сои.
Конечно, важно понимать: ни один БАД не заменит полноценный рацион, сон и физическую активность. Но когда есть показания и добавка подобрана грамотно, она может стать хорошей поддержкой организма.
👇
Ссылку на жидкий лецитин (подходит детям) https://biomagic.store/product/letsitin и мой промокод на скидку 5% 👉🏻 kurianova
Пост от 27.07.2026 21:09
30
0
1
Бабушкины дары♥️🥕🫛
🔥
3
Пост от 27.07.2026 19:21
8
0
1
